第八十七回 练功(一)

李沧行叹了口气不再多劝:“我会帮着你一起瞒下这事的,要是师父责罚下来我跟你一起担着。”

徐林宗感激地看着他,道:“我就知道从小到大你都会帮着我的,这次也不会例外。我答应大师兄,小黑长大了我会放生的,绝不连累大家。”

那小狼似乎听懂了二人的话,凑过来舔了舔李沧行的手。李沧行摸了摸小黑的脑袋,对师弟们说了句:“明天早晨别忘了练功。”然后便转身出门。

李沧行回到了长老别院,澄光依然不在,黑石的那个房间的窗户纸上能照出小师妹的影子,李沧行钻进了师父的房间,溜上床,盖紧被子,这才感觉头又有点晕,很快便睡了过去。

这一夜李沧行睡得很踏实,没再做梦,一觉醒来,屋子里已经洒满了晨曦,武当小弟子每天卯时需要到殿前的广场练扎马步一个时辰,李沧行暗怪自己睡得太沉,赶紧起来穿好衣服,匆匆刷了牙,连脸都顾不得洗,就一路奔到广场。

当李沧行到场时只见徐林宗已经站在领队的位置上,带着师弟们扎马。大家一个个运气凝神,双腿扎马,两手握拳放在腰间。

此时正值初chūn,天气还未见暖,大家均穿着练功单服,在山风中小脸冻得通红,但每个人都如松柏一样纹丝不动。

依稀的晨光里,可见每人地下放了几块数量不等的砖头与两根麻绳。在队伍最左侧的排头位置放了八块砖头而没有人站着,那显然就是李沧行自己的位置了。

李沧行感激地看了一眼徐林宗,快步走到那位置,深吸一口气,开始扎起马来。心中默念武当入门心法-丹田吐纳功的口诀,他的脑子开始渐渐空明,而周身的寒冷也渐渐地觉察不到。

约摸半个时辰后,只听徐林宗喊了一声:“收。”小弟子们纷纷收起姿势,一个个跌坐地上,揉肩捶腿起来。

李沧行倒是觉得四肢虽有些酸软,却没什么太大的反应。看后排辛培华应昌期等几位年纪最小的师弟们叫得最响,他主动走了过去帮几位师弟做些推拿舒筋的功夫。其他几位年长的弟子如徐林宗、梁小发等,也都各帮着几位小师弟推拿。

过了半柱香的时间,徐林宗又回到领队的位置,喊了声“归“,大家又都回到了各自的位置,把砖头用麻绳系起,吊在左右臂肘位置,李沧行知道这是每天扎马后半段时练臂力的步骤。

徐林宗再喊声“起”,大家发了声吼,再次扎下马步,只不过这次双手向前平推,手臂挂着数量不等的砖头。李沧行和徐林宗的数量最多,两臂各挂了八块。

李沧行继续吸了口气,暗念内功口诀,几天没练功,开始还觉得左臂的四块砖头还略有点沉,时间一长反而不觉得那么酸痛了,心中暗想:也许明天可以试试再加块砖头。

过了一段时间,只听后面“哎哟”一声,原来是王师弟支持不住跌坐地上了,大概受此连锁反应,不多时又连续有四五位师弟支持不住。先后跌倒在地,自行退在一边打坐歇息。

再过一会后,眼见广场边的沙漏上卯时辰时相交,而此时天sè也已完全大亮。随着徐林宗喊了声“收”,大家均收起架式放下砖头。

李沧行心中记挂几位坚持不住的师弟,率先跑去询问情况,王师弟调息完毕,站起来红着脸说道:“劳大师兄费心了,现已无大碍。这几天没了大师兄督促,我有点练功不努力,还请大师兄见谅。”其他几位师弟也皆称如此。

李沧行叹了口气道:“都怪我的事情,连累大家练功,今后大家要更加努力练好武功。有什么需要我做的随时说。”

一个熟悉的声音从身后传来:“沧行,看来你恢复不错啊。”

众人一看,不知何时,澄光已经来到了身后,脸上挂着微笑,于是大家纷纷行礼参见。

澄光点了点头对李沧行道:“我早已在一旁观察,看来这次受伤后你的身体机能没衰退,扎马的稳定xìng和手臂力量反倒是有所提高啊。以后不可懈怠,需要勤加苦练才行。明天开始你和林宗吊砖时各加二块。”徐林宗与李沧行皆行礼称是。

澄光顿了一下又道:“今天你来得如此之晚,又是为何?”

“禀师父,弟子早晨贪睡过度,还请师父责罚。”李沧行的脸微微一红。

“罢了,念你受伤初愈这次就算了,不过你身为大师兄理当带头练功,给师弟们作出表率,我们习武之人讲的就是冬练三九,夏练三伏,以后切不可贪睡晚起。”

“是。谨遵师父教诲。”

澄光四顾周围的小弟子们,说道:“今天都练得挺好,各自吃早饭去吧,半个时辰后还是在这里练拳脚功夫。”他言罢踱步离去。

众弟子们等澄光走后,轰得一声,梁小发道:“饿死我了,终于有饭可以吃咯。辛培华,昨天你把大师兄的肉包给吃了,今天可要还大师兄。”

辛培华不甘示弱:“那前天大师兄的包子给你吃掉了,你也要还。”大家就这样互相插科打诳地结伴来到了饭堂。

此时师父和师叔伯们已经用过早膳,几个杂役正在收拾碗筷,并在收拾好的长条桌上放上一碗碗稀饭与咸菜碟,每四个碗间放一盘包子。

众人都找自己的位置坐下,李沧行和徐林宗分别坐在条桌的上首两位对面。大家各自拿了两个肉包在手狼吞虎咽地吃起来。

徐林宗悄悄地对李沧行说道:“大师兄,昨天夜里我起夜的时候已经把小黑的事跟师父说过了,因为黑石师伯看到了小黑这事肯定瞒不住。师父也同意我们把他养大后再放生。现在小黑就在师父那里,以后我每顿省下一个肉包和半碗稀饭给他吃。你和师弟们就不用cāo心了。”

“哎,师弟,这可是我们一起发现的,怎么能让你一个人省饭呢?这样好了,以后我们轮着来省吃的喂他,中午那顿的馒头我出。”

“那谢谢大师兄了。”

“跟我这么客气做什么,不过紫光师伯那里我不方便多去,还是你天天送饭吧。辛苦了。”

;

第五百九十五回 失手被擒第一百二十回 亲密接触第一千二百二十八回 晓之以义第五百六十七回 回归杭州第十九回 力挫苍狼第六百八十七回 桂王的选择第一千九百零三回 不留遗憾第六十六回 服软(一)第八百七十三回 袒护魔头第一千零三十回 剑灵莫邪第一千二百八十五回 重见天日第四百六十三回 冰火两重天第三百四十回 悲惨童年第一千八百九十六回 岛津家的条件第六百一十二回 天狼杀阵第一千三百一十八回 双魔联手第一千三百五十五回 瑶仙的关心第四百二十六回 沙中奇缘第一千四百七十八回 飞花逐蝶第九十三回 中秋比武(二)第一千一百六十二回 四大派的选择第一千五百五十五回 沙地伏击第一千九百四十八回 气走师妹第一千四百九十八回 巨大阴谋(三)第七百八十五回 云南攻略(二)第七百七十六回 鸳鸯戏水第七百一十四回 密会陆炳(一)第七百七十五回 美人出浴第一千四百三十回 沧狼崛起第一千六百七十八回 绝色佳人第一千八百一十一回 互诉衷肠第六百七十二回 天狼入城第一千零四回 邪神现世第二百七十回 谈判专家第四百三十五回 入关(三)第九百回 钱广来的担忧第一千三百四十八回 生死一线第七百四十五回 怒战展公公第一千九百五十五回 血泪控诉第七百五十七回 毛海峰的末日第四百四十二回 尔虞我诈(一)第一千三百五十八回 以命使诈第一千八百九十九回 徐林宗乱入第五百二十九回 群魔乱舞第五百一十四回 大战楚天舒(二)第七百四十九回 伏击与反伏击第一千七百三十一回 彩凤心声第一千四百七十四回 阵前辩理(二)第四百九十三回 意乱情迷第六回 郎心如铁强烈推荐好友美味罗宋汤的历史大作《大明金主》第七百一十四回 密会陆炳(一)第二百七十五回 合力破门第一千六百七十六回 恶虎的提议第一百七十九回 师妹相伴第九百五十九回 互诉衷肠(二)第三百六十九回 陆炳盘点(四)第一千六百回 天狼破胆吼第二百零一回 峨眉群姝第七百五十七回 毛海峰的末日第八百七十回 内鬼现踪第九百八十六回 生死与共第一千零一十二回 拼刀斗狠第八十九回 训斥第六百八十六回 陆炳神出没第一千六百七十九回 夺命天狼第一百五十回 初上三清第五百六十七回 回归杭州第一千九百四十三回 毒刃杀亲夫第四回 故友相逢第一千七百六十四回 阴影中的凤舞第二百二十四回 师妹乱入第一千零二十六回 爱侣同心第十四回 杀人劫货第一百一十七回 战斗,黑水河畔!(二)第一千二百零五回 出人意料第一千八百八十七回 狠心离开第四百一十三回 捕俘第五百三十七回 凤舞的秘密第七百八十四回 云南攻略(一)第七百三十二回 千里传书第三百零五回 小师妹夜奔第一千九百四十一回 致命的背叛第三百八十五回 混混搏命第七百五十八回 黄雀在后第三百四十七回 狼情妾意(一)第九百四十一回 讨价还价第一千九百零七回 空手入刃烈第一千二百八十四回 枭雄的黄昏第二百三十二回 刑讯女匪(一)第六百八十一回 力战群魔第八百八十八回下 树下复盘(二)第九百七十六回 进补之道第一千二百零三回 徐林宗夺位第五百三十九回 王翠翘的奇缘第一千七百七十一回 壮志凌云第一千七百六十二回 发愤练功第一百七十七回 分裂江湖第一千四百一十四回 断魂天魔吼第九百一十五回 魔尊驾临
第五百九十五回 失手被擒第一百二十回 亲密接触第一千二百二十八回 晓之以义第五百六十七回 回归杭州第十九回 力挫苍狼第六百八十七回 桂王的选择第一千九百零三回 不留遗憾第六十六回 服软(一)第八百七十三回 袒护魔头第一千零三十回 剑灵莫邪第一千二百八十五回 重见天日第四百六十三回 冰火两重天第三百四十回 悲惨童年第一千八百九十六回 岛津家的条件第六百一十二回 天狼杀阵第一千三百一十八回 双魔联手第一千三百五十五回 瑶仙的关心第四百二十六回 沙中奇缘第一千四百七十八回 飞花逐蝶第九十三回 中秋比武(二)第一千一百六十二回 四大派的选择第一千五百五十五回 沙地伏击第一千九百四十八回 气走师妹第一千四百九十八回 巨大阴谋(三)第七百八十五回 云南攻略(二)第七百七十六回 鸳鸯戏水第七百一十四回 密会陆炳(一)第七百七十五回 美人出浴第一千四百三十回 沧狼崛起第一千六百七十八回 绝色佳人第一千八百一十一回 互诉衷肠第六百七十二回 天狼入城第一千零四回 邪神现世第二百七十回 谈判专家第四百三十五回 入关(三)第九百回 钱广来的担忧第一千三百四十八回 生死一线第七百四十五回 怒战展公公第一千九百五十五回 血泪控诉第七百五十七回 毛海峰的末日第四百四十二回 尔虞我诈(一)第一千三百五十八回 以命使诈第一千八百九十九回 徐林宗乱入第五百二十九回 群魔乱舞第五百一十四回 大战楚天舒(二)第七百四十九回 伏击与反伏击第一千七百三十一回 彩凤心声第一千四百七十四回 阵前辩理(二)第四百九十三回 意乱情迷第六回 郎心如铁强烈推荐好友美味罗宋汤的历史大作《大明金主》第七百一十四回 密会陆炳(一)第二百七十五回 合力破门第一千六百七十六回 恶虎的提议第一百七十九回 师妹相伴第九百五十九回 互诉衷肠(二)第三百六十九回 陆炳盘点(四)第一千六百回 天狼破胆吼第二百零一回 峨眉群姝第七百五十七回 毛海峰的末日第八百七十回 内鬼现踪第九百八十六回 生死与共第一千零一十二回 拼刀斗狠第八十九回 训斥第六百八十六回 陆炳神出没第一千六百七十九回 夺命天狼第一百五十回 初上三清第五百六十七回 回归杭州第一千九百四十三回 毒刃杀亲夫第四回 故友相逢第一千七百六十四回 阴影中的凤舞第二百二十四回 师妹乱入第一千零二十六回 爱侣同心第十四回 杀人劫货第一百一十七回 战斗,黑水河畔!(二)第一千二百零五回 出人意料第一千八百八十七回 狠心离开第四百一十三回 捕俘第五百三十七回 凤舞的秘密第七百八十四回 云南攻略(一)第七百三十二回 千里传书第三百零五回 小师妹夜奔第一千九百四十一回 致命的背叛第三百八十五回 混混搏命第七百五十八回 黄雀在后第三百四十七回 狼情妾意(一)第九百四十一回 讨价还价第一千九百零七回 空手入刃烈第一千二百八十四回 枭雄的黄昏第二百三十二回 刑讯女匪(一)第六百八十一回 力战群魔第八百八十八回下 树下复盘(二)第九百七十六回 进补之道第一千二百零三回 徐林宗夺位第五百三十九回 王翠翘的奇缘第一千七百七十一回 壮志凌云第一千七百六十二回 发愤练功第一百七十七回 分裂江湖第一千四百一十四回 断魂天魔吼第九百一十五回 魔尊驾临