第317章 严师

实在受不住万春的纠缠,加上自身的好奇心作祟,终于,韩乘风跟万春两人偷偷的溜到了体育馆门外。

“门没有关,真是天助我也。”万春望着半掩的大门,不禁大喜。

于是两人立即挤了过去,透过门缝朝球馆内张望而去。

“果然是在开小灶啊。”望着吕超在训练师的带领下,不断的挥汗如雨,两人都颇为羡慕。

“楚迟在另外一块场地上呢。”万春的目光在吕超的身上并没有停留太久,另外一块场地对他来说有着更大的吸引力。

楚迟在独自进行训练,但跟吕超想的却不一样。

按照吕超所想,楚迟的训练应该更多的是创造或者强化各种突破或者进攻的技巧,可事实上却根本不是那么一回事。

投篮,毫无休止的投篮,这就是楚迟日常的训练么?

三分线外,投篮。

中距离出手。

楚迟自投自捡,同时不断的调整呼吸。

训练中的命中率对于他这种职业球员来说,自然是高到了骇人的地步,几乎是百发百中。

“只有这样么?”万春大失所望道。

“你以为还有别的么,篮球场上,不管是打野球,还是正式的比赛,投篮永远都是使用最为频繁的进攻技巧。相比之下,那些绚丽的突破甚至扣篮,更多时候只不过是灵光一闪的体现而已。”韩乘风的话音响起,不知何时,他的目光也投向了楚迟,并且再也没有移开过。

韩乘风之所以被人称为“疯子”,就是因为其疯狂的训练,每天五百次的投篮,铁打不动,这在一般人看来,简直就是自虐,但他却一直以此为傲。

可直到现在。他才知道什么才是真正的训练疯子。

看看。楚迟,才短短的十分钟的时间,就已经投出去了近百个球,更重要的是,这些投篮,没有一个是定点的。

反复的奔跑,接球后速度的出手。这样的投篮训练,对体能的消耗是极大的,别看韩乘风这么强壮,但他自认,如果换成自己的话,即便是训练中。这样出手一百次,能中一半就已经该烧香拜佛了。

“这就是超级巨星与一般纯投手的区别么?”韩乘风喃喃自语着。

在赛场上,纯投手的进攻方式,就是在拥有空位的情况下,将球打进,可那些超级巨星绝对很难拥有这样好的机会,他们面对的永远是最强的防守甚至包夹,在这种情况下。极少有真正完美的出手机会。那么,结果就有两种。要么,你拥有着别人所没有的能力,能够在这种情况下还保持不错的命中率。要么,你就是纯粹的“铁神”。

就在两人各怀心思的观看楚迟训练时,突然,楚迟手中的球猛的一改方向,几乎是使出全身力气的甩了出去。

篮球就犹如炮弹一般,一下子就飞出了几十米,精准的朝大门的方向砸来。

砰……

最后篮球砸在大门上,反弹进了观众席中。

“鬼鬼祟祟的,想看,就进来。”楚迟的声音传来,看来他早就发现这两人了。

韩乘风跟万春悻悻的摸了摸脑袋,既然已经被发现了,也没有躲藏的必要,就要走向球场。

“把球捡过来。”楚迟的声音再起。

……

“怎么,你们也想一起训练?”楚迟望着面前的两人。

“我……”万春忐忑的不知道该说些什么。

“是的。”还是韩乘风当先开口了,在他看来,这并不丢人,甚至是一次难得的机会。

“你叫韩乘风是么?”楚迟望来,眼中透着有趣的眼神。

“呃?是的。”韩乘风整颗心都快吊到嗓子眼了,他怎么也没想到,楚迟竟然会知道自己的名字,这种受宠若惊的感觉,差点没让他晕倒。

“你投篮很准,打球也挺聪明,很会用脑子。”楚迟继续赞扬道。

“谢……谢。”韩乘风的声音有些颤抖。

“正好,要不咱们比比?”楚迟来了兴致,自己一个人训练确实太无聊了,想到这,就不有的暗恨,原本霍勒迪是个不错的陪练,但这家伙,似乎早就知道自己会找他一样,天还没黑,就拉着阿尔德里奇在一名翻译的带领下,嗨皮去了。

韩乘风有些迟疑,或者说,有些害怕,自己的水平怎么可能是楚迟的对手呢。

“害怕?那算了。”楚迟毫不掩饰口气中的失望。

“怎么比?”韩乘风好胜的性子一下就被激发了出来。

“呵呵,咱们换个花样。万春,你负责喂球,我们两人,就一攻一守,但规则是只能投篮出手,不能上篮,至于出手的位置,随便。”楚迟笑了。

“没问题。”韩乘风被楚迟之前激将的早已经热血沸腾,想都没想就同意了下来。

“当然,基于你的打法,我给给予你充分的空间,距离你两米之外,这应该合理吧。”楚迟不愿占对方的便宜。

韩乘风的打法特点,注定持球进攻的能力有限,更多的选择则是接球后的空位出手,楚迟这么做,也算是结合了赛场上的实际。

韩乘风很快就会意了,当即点了点头。

于是比赛随着万春手中的篮球飞出,而开始。

三分线外,韩乘风刚接过球,两米外的楚迟已经飞扑了上来。

这个距离,如果放在NBA的比赛中,算是比较合理的。

就算是纯投手,在拥有空位的情况下,他的防守队员也不给留给他太多的准备时间。

韩乘风并没有犹豫,果断出手,但因为太过追求出手的速度,姿势已经大为走样。

砰……

虽然躲过了楚迟的封盖,但篮球却是弹框而出,打铁了。

攻防转换。

这次轮到楚迟进攻了。

楚迟并没有像韩乘风之前那般停在原地,而是缓慢的奔跑着,韩乘风紧紧的守在身前,看上去万春并没有太好的传球机会。

可就在这时,原本还懒洋洋的楚迟猛然加速,一个反跑,瞬间的启动速度,轻松的甩开韩乘风。

“传球。”楚迟长开手臂一声大吼。

站在篮下的万春精神一震,手中的篮球已经飞出。

楚迟接球的同时,双脚惯性的向前跨出小半步,不要小看这个细节,在这个过程中,楚迟不仅更大的拉开了与韩乘风的距离,同时也在调整着自己的呼吸和节奏。

转身,起跳,出手……刷。

篮球空心入网,直接掉入了万春的手中。

“记住,你的脚是用来走路的,而不是生根发芽。”楚迟这是再告诫韩乘风要时刻的保持移动。

“还有,赛场上,你不是在被动的等球,而是主动的要球,尤其是在自己出来位置的时候。即便是最优秀的组织后卫,也不可能永远将球送到最合理的地方,那么你的声音就是最好的引导。”一个回合的比拼,楚迟已经开始了孜孜不倦的教导。

韩乘风没有丝毫的不耐烦,而是极为认真的听着,将楚迟的每一句话都铭记在心。

第二次进攻,韩乘风已经开始学着移动了,虽然还不熟悉,但在楚迟看来,至少比之刚才已经有了进步。

一个猛然加速的反跑,就像楚迟之前做的那样,韩乘风主动要球。

万春传球。

为了表彰韩乘风的用心,楚迟故意放慢了扑上去的速度,直等到韩乘风已经起跳,这才一大步跨出。

啪……

刚刚飞在空中的篮球被楚迟无情的扇飞,就像打排球一样。

韩乘风眼神一黯,他已经按照楚迟说的做了,但结果比之刚才还要不堪,这根本就是欺负人么?

楚迟的反应速度和弹跳比起自己,强了实在是太多了。

“你的垂直弹跳多少?”楚迟直接走到韩乘风的面前,厉声质问道,两人的脸几乎贴在了一起。

“七、七十厘米。”韩乘风被楚迟吓的一愣,条件反射的答道。

“那为什么,刚才你的脚尖甚至都没有离开过地面。”楚迟越发的眼里,眼神中的冷光甚至让韩乘风不自觉的颤抖了一下。

“我、我习惯了。”韩乘风喏诺道。

“给我扔掉这些坏习惯,你现在要搞清楚,现在在你面前防守的,不是那些野路子的笨蛋。在我的眼中,你的出手速度太慢,但这还不是最主要的,最致命的就是你这些臭习惯。或许,你会说,以前防守你的那些家伙,跳得不如我高,反应没有我快。但你要清楚,你以后要走什么样的路,是只将篮球当成兴趣爱好,还是成为一生的事业。如果是前者,就当我之前所说的全是废话,如果是后者。从今天,不,从现在起,如果你在投篮的时候,脚与地面的距离少于三十公分,就滚出我的训练营。”楚迟近乎咆哮道,“听到么?”

“听、听到了。”韩乘风心虚道。

“我听不到。”

“听到了。”最后,韩乘风几乎是怒吼起来。

“继续。”

……(。)

第302章 慈善明星赛第17章 MVP数据(二)第332章 杰克逊的计划第230章 奖赏第118章 有朋自远方来第319章 国家队集训第98章 私人会谈第38章 他是谁?第333章 互扣第333章 互扣第288章 小露一手第242章 各怀心思第132章 为他人做嫁衣第111章 鏖战快船之复仇第204章 教学对抗第151章 老而弥坚(二)第13章 新领队第105章 双星闪耀第416章 不老传奇VS冉冉巨星(四)第384章 侧重第218章 吸金王第300章 “轰”的朋友第46章 MVP争雄(三)第227章 板凳匪徒第244章 初见第459章 龙对梦(上)第146章 悲壮?第72章 强吻第66章 芝加哥试训第276章 矛与盾第78章 家事(上)第324章 逍遥步第218章 吸金王第430章 前进第430章 前进第320章 首秀第247章 迷茫第130章 陈年旧怨第273章 针对性的战术第22章 揭秘第27章 生日礼物第320章 首秀第298章 道歉第448章 世界世杯第359章 小鬼当家第22章 揭秘第215章 独第347章 为国争光第261章 X之目标第112章 鏖战快船之全能后卫第182章 啦啦宝贝第114章 鏖战快船之古云猖狂第301章 慈善晚会第326章 貌合神离第444章 新四婚快乐第90章 隔扣回归第280章 K歌第388章 惊喜第283章 自由开火第397章 星中之星(一)第243章 表弟?第415章 不老传奇VS冉冉巨星(三)第412章 再战湖人第299章 炮第202章 以一敌四第359章 小鬼当家第20章 MVP数据(五)第361章 SG时刻(中)第301章 慈善晚会第290章 大骗子第260章 X之完美第335章 打脸第388章 惊喜第271章 影响第268章 悬而未决第111章 鏖战快船之复仇第311章 跳水第7章 心中的她第222章 季后赛第一课第163章 惊心动魄第71章 两个女人第46章 MVP争雄(三)第344章 胜负的关键第468章 金牌得主第344章 胜负的关键第441章 总决赛第408章 纯粹PG第254章 感情交易第30章 天生的统治者(一)第462章 强势崛起第143章 詹韦连线第37章 无聊的开幕式第98章 私人会谈第390章 过年第135章 你敢说,我就敢嫁第197章 灭火器第196章 秘密武器第167 玩技术,不玩速度第262章 家庭会议第191章 最佳基友
第302章 慈善明星赛第17章 MVP数据(二)第332章 杰克逊的计划第230章 奖赏第118章 有朋自远方来第319章 国家队集训第98章 私人会谈第38章 他是谁?第333章 互扣第333章 互扣第288章 小露一手第242章 各怀心思第132章 为他人做嫁衣第111章 鏖战快船之复仇第204章 教学对抗第151章 老而弥坚(二)第13章 新领队第105章 双星闪耀第416章 不老传奇VS冉冉巨星(四)第384章 侧重第218章 吸金王第300章 “轰”的朋友第46章 MVP争雄(三)第227章 板凳匪徒第244章 初见第459章 龙对梦(上)第146章 悲壮?第72章 强吻第66章 芝加哥试训第276章 矛与盾第78章 家事(上)第324章 逍遥步第218章 吸金王第430章 前进第430章 前进第320章 首秀第247章 迷茫第130章 陈年旧怨第273章 针对性的战术第22章 揭秘第27章 生日礼物第320章 首秀第298章 道歉第448章 世界世杯第359章 小鬼当家第22章 揭秘第215章 独第347章 为国争光第261章 X之目标第112章 鏖战快船之全能后卫第182章 啦啦宝贝第114章 鏖战快船之古云猖狂第301章 慈善晚会第326章 貌合神离第444章 新四婚快乐第90章 隔扣回归第280章 K歌第388章 惊喜第283章 自由开火第397章 星中之星(一)第243章 表弟?第415章 不老传奇VS冉冉巨星(三)第412章 再战湖人第299章 炮第202章 以一敌四第359章 小鬼当家第20章 MVP数据(五)第361章 SG时刻(中)第301章 慈善晚会第290章 大骗子第260章 X之完美第335章 打脸第388章 惊喜第271章 影响第268章 悬而未决第111章 鏖战快船之复仇第311章 跳水第7章 心中的她第222章 季后赛第一课第163章 惊心动魄第71章 两个女人第46章 MVP争雄(三)第344章 胜负的关键第468章 金牌得主第344章 胜负的关键第441章 总决赛第408章 纯粹PG第254章 感情交易第30章 天生的统治者(一)第462章 强势崛起第143章 詹韦连线第37章 无聊的开幕式第98章 私人会谈第390章 过年第135章 你敢说,我就敢嫁第197章 灭火器第196章 秘密武器第167 玩技术,不玩速度第262章 家庭会议第191章 最佳基友