但是苏文可不敢跟着几位老国公这么跑，这些日子，苏文也受过一些训练。
自然是明白，如果一开始冲的太猛的话，是没办法持久的。
所以，刚开始的时候，苏文只能按照自己的节奏来。
苏文心里还有一个怀疑，这几位老国公，一开始就冲的那么猛，他们，真的能坚持下来吗？
果然，两圈之后，两位老国公就慢了下来，呼哧呼哧大口直喘气儿。
原来这几位国公，其实在跑步上，并不比自己厉害多少啊！
看到这一幕，苏文终于放下心来。
同时，这一批的选手实力，让苏文心里有了信心。
逐渐的，苏文开始提升速度，而几位老国公，速度则是逐渐的放缓。
最终，苏文轻松的超越了几位国公，占据了第一的位置。
看到居然有人超越他，程咬金等几个老货，自然是不服气的。
甩开脚丫子蹭蹭蹭在后面直追。
没过多久，还真被他们给追上了。
不过等他们追上之后，也被累的一点劲都没有了，扶着膝盖，呼哧呼哧大口直喘气儿。
于是，这一次预选，苏文轻轻松松的就取得第一的成绩。
而下一次，就是半决赛了。
如果半决赛还能够脱颖而出的话，就可以进入总决赛了。
经过这次预选赛的选拔，苏文的信心增加了不少。
总决赛，我来了！
比赛之后，程咬金等一帮老货非常恼怒。
原以为，这些比赛，还用得着在整个大唐找人吗？
他们这帮老将出马，就将所有的比赛项目全部都包圆了。
ωωω ★т tκa n ★c○ 根本连比赛都不用比，直接派他们上场和其他的十五国比就行了。
但是现实，等于狠狠地抽了他们一记响亮的耳光！
脸都给打肿了，好疼！
而接下来的其他预选赛，他们也是各种失利。
这让一群自视甚高的老将们，心里窝了一肚子火。
不过还好，最终，他们还报名了新蹴鞠大赛。
在李愔的推动下，这几年蹴鞠在整个大唐一直都是很火的一项运动。
因为这个行业准入门槛很低。
只要有一个蹴鞠，一小片场地，二十几个人就可以玩儿。
而不得不说，这项运动，真的是很激情很热血很刺激很过瘾的游戏。
让人玩的激情四射，酣畅淋漓，欲罢不能。
程咬金等一帮老货，也组成了一只足球队，名字就叫做杀神组合。
这个名字，取的其实倒是没什么问题。
因为他们在年轻的时候，征战四方，的确是一群杀神。
而他们的杀神组合，在长安城和附近的一些足球比赛中，那真是大杀四方，所向披靡。
所以，其他项目的预选赛失败，程咬金尽管心里羞恼，但是对于新蹴鞠大赛，他们还是很有信心的。
这段时间，其他十五国的代表队，已经开始动身了，相信用不一个月的时间，就能抵达益州。
而这段时间的预选赛，李愔也一直在观看。
不过对预选赛，李愔真的可以用不忍直视来形容。
你就说一百米和四百米跑步比赛吧，他们起步的时候都是站着起步你敢信？
额，好吧，其实在后世，在一百米短跑比赛刚刚开始的时候，貌似也都是站着起步的。
直到后来，有人用蹲式起步取得了很好的成绩，才慢慢的，所有人都改成了蹲式起跑。
还有跳高比赛，就特么的真的是跳高啊！
都是双腿直立向上跳的，根本就没人采取背越式跳高。
这样跳，才能挑多高？
不过你还别说，高手在民间啊！
预选赛中，有一个跳的最猛的，居然跳到了两米的高度。
这让李愔也不由悚然而惊。
这个高度，在后世怕是已经破了世界纪录，并且还超出了一块了吧？
不得不说，在身体素质上，古代的一些人，真的要比现代的好。
但是和背越式跳高相比，两米的高度又算的了什么呢？
要是放在后世，这个成绩连奥运会的门槛都进不去啊。
至于其他的预选赛，除了射箭和武术之外，也都乏善可陈，都有很大的进步空间。
当然了，这些都是可以通过短时间的训练可以解决的，所以李愔倒也不急。
并且李愔笃信，连大唐都是这样，其他的十五个国家，只怕更是如此了。
预选赛的时候，就有游客进入可以容纳十万人的体育场进行观赛了。
而新蹴鞠比赛的选拔，也早已开始。
说起来，蹴鞠比赛的选拔是最慢的。
因为场地的限制，只能一场一场的比。
你不可能像是跑步什么的预选，可以十几个人在一个跑道上比赛。
李愔不得不在益州新城外面，又开辟了五个蹴鞠场，用来进行预选。
一共六个蹴鞠场，一天十个时辰不停的进行选拔，这速度还是蛮快的。
一场比赛一个半小时，一天可以进行六场。
六个比赛场地就是三十六场。
而预选赛进行的是单场淘汰赛，所以进行的速度也是非常迅速。
用了六天的时间，第一轮淘汰赛结束，还剩下二百四十支队伍。
而在第一轮淘汰赛中，程咬金等老将组成的杀神队，以摧枯拉朽之势，以三十八比十五的大比分取胜。
这一次的取胜，也让程咬金等这帮老货重新找到了自信。
原来，他们的强项其实一直都是在蹴鞠上的，以前他们的力气，根本就是用错了地方啊。
而接下来，第二轮的预选赛又开始了。
第二轮预选赛，仍然是淘汰赛，这一次只需要一百二十场就可以完成，只需要四天不到的时间。
而这时候，其他项目的前三名，已经全部角逐了出来。
这可是大唐全国的前三名，每一个奖项，都是李愔亲自颁发。
颁奖仪式，更是引起了无数人的围观。
而在这些获奖选手之中，李愔看到了一个最为特殊的存在。
这个人，就是苏文。
他是唯一一个单人获得三个项目冠军的存在。
苏文在跑步上的天赋的确是非常可怕的，可说是天生就会跑啊。
再加上后面职业上的锻炼，让他的跑步能力，更得到了充分的发挥。
原本苏文还担心，他一个人获得了三个跑步项目的冠军，怕是不会给他这么多将近，能给一次奖励也就不错了，毕竟就是他一个人拿的。
虽然五十万钱，已经很多了。
但是想想要和一百万钱失之交臂，苏文心里还是相当失落的。
但是事实证明，他的担心完全是多余的。
三个项目的冠军，三枚金牌，一百五十万钱的奖励，分文不少的发放到了他的手里。
当然了，因为钱的数量太大，当然不可能直接将大钱抬来现场发放。
蜀王现场发放的，都是纸钞。
不过现在纸钞已经在整个大唐流传开来。
大唐钱庄已经遍布大唐各地。
五姓七望有胆量向中华商行的商铺动手，但是再借给他们一个胆子，也不敢向大唐钱庄动手。
因为这大唐钱庄，背后站着的，可不止是蜀王，同时还有唐皇李世民啊。
拿着这些纸钞，只要是在大唐境内，都可以直接消费。
甚至就连去吐蕃、吐谷浑等相邻的国家，一些商铺都认大唐的纸钞。
因为这些相邻的国家，好多商人都在大唐境内做生意。
他们的商铺，是认大唐的纸钞的。
而在这些国家之中，同样存在着金钱携带不方便的问题。
而他们国家之中，没有一家商家有能力做出纸钞来。
所以，大唐纸钞，已经慢慢的在他们国家之内，开始通用。
纸钞的流行，同时大大缓解了大唐钱币不足的问题。
因为纸钞十分方便，除了那些找零之外，大家现在已经习惯带着纸钞出门。
谁没事会背着一大包的大钱出门？
这个困扰了李世民还有那些户部官员多年的难题，被蜀王一个钱庄，轻松解决。
当然了，问题并不是没有的。
这些纸钞，毕竟不是由国家发行，而是由大唐钱庄发行的。
同时，纸钞可不是无限制发行的。
而是顾客存入了多少铜钱，再加上前来用铜钱前来兑换了多少纸钞，他们才能印制多少出来。
纸钞的数量，其实仍然受到铜钱多寡的影响。
纸钞的出现，只不过是方便了百姓，将铜钱缺少的问题，暂时遮盖起来而已。
其实大唐缺钱的现状，依然存在。
所以，这几年，李世民也在积极寻找银矿，积极开采。
目前已经囤积了不少提取出来的银块。
只不过数量依然太少，暂时并不能推广作为主要货币流通。
……
发放完奖励之后，其他没有取得名次的运动员，就可以打道回府了。
唯独取得前两名的运动员，才有参加十六国运动会的资格。
而李愔则是将所有人都集合起来，进行集中训练。
当然了，主要针对的是跑步、跳高、跳远、举重、铁球和标枪这几个项目。
至于马术、蹴鞠、射箭、武术这几个项目，其实李愔自己也不懂，也很难给他们建议，让他们自己进行训练就好。
而跑步等几个项目，因为选手的姿势极为不规范，通过短期的训练，就能够大幅的提高成绩。
因此，这些项目，才是李愔集训的重点。
首先是跑步项目，李愔将取得一百米和四百米比赛的前两名都集合在一起。
额，其实一共是三个人，因为其中苏文同时获得了这两个项目的第一。
李愔将他们带到跑道上，同时命人安装上了跑步所用的助跑器。
“现在距离十六国运动会召开的时间，已经剩下不足二十天了。而在这段时间里，你们除了保持基础训练，保持足够的身体机能之外，就是训练起跑。”
“你们的爆发力和耐力都是不错的，唯有在起跑上面，简直就是一塌糊涂！下面，本王要教给你们一个最佳的起跑方式，那就是蹲式起跑！来人，上道具！”
在李愔的命令之下，很快就有下人将助跑器送了上来，放在跑道起点的后方。
以苏文为首的三个人，看着助跑器，眼睛里不由流露出茫然之色。
而李愔则是指着助跑器说道：“看到了吗？这就是助跑器，而开始跑步的时候，你们需要采取这样的姿势。”
说罢，李愔蹲了下去，左脚成弓步在前，右脚蹬在助跑器上。
“当听到预备的预备令的时候，全身绷紧，随时准备弹出。当听到开始的命令的时候，右脚蹬击助跑器，全力爆发，将身体弹出去。”
说罢，李愔给他们示范了一个起跑的动作。
“这就是本王要教给你们的起跑动作，接下来，你们都来示范一下。”
对于蜀王要教给他们的起跑动作，这三个人心里都不以为然。
他们心里想的是，站着跑多快啊。
你非要蹲下来跑，不是还需要一个站起来的过程么？这不是更慢了吗？
不过，尽管心里不理解。
但是他们面前站的人，可是天神下凡的蜀王啊！
而蜀王对他们来说，可不仅仅是天神下凡，更是他们的恩人！
他们三个人，家庭条件都不是太好。
是因为蜀王的一个建议，是因为这次的十六国运动会，让他们的生活，发生了翻天覆地的变化。
如果不是蜀王的话，他们这一辈子，也就这么默默无闻的，继续贫困潦倒下去。
而现在，他们的生活，则是发生了翻天覆地的变化。
因此，既然是蜀王的吩咐，无论对错，他们都会毫无怨言的，不折不扣的执行。
在试验了第一次之后，他们果断的感觉出来了，效果真的不好，真的不如他们站着跑的快。
而蜀王，似乎直接无视了这一点，直接纠正了他们动作中的不足之处。
然后让他们继续练习。
而接下来，李愔就是对跳远进行指点了。
跳远存在的问题就是，他们对助跑的认识不足，助跑的速度并没有利用起来。
他们取胜所依赖的，完全是个人的身体素质。
对于这点，李愔就没办法进行示范了，毕竟他自己也不懂。
李愔只能将正确的方法告诉他们，让他们自己进行体会。
而这一次，在李愔指点之后，这几个运动员，竟然取得了立竿见影的效果。
在尝试了两三次之后，成绩就取得了明显的突破。
这让他们对蜀王更加的敬佩之外，训练的更加卖力了。
接下来，就是针对跳高比赛了，这个也是个重点。
跳高比赛的冠军，就是双脚原地能跳两米高的猛人，名字叫做宋超。
而第二名的那个，只能跳到一米五的高度，名字叫做孟虎。
不过，就算是一米五的高度，如果放到后世的话，那也是一个猛人了。
李愔将宋超和孟虎叫到身边，然后对他们说道：“接下来，本王要给你们做个示范，本王要挑战一下一米七的高度。”
什么？
听到李愔的话，无论是宋超还是孟虎，脸上都露出难以置信之色。
他们两个，可是通过层层筛选，从整个大唐之中挑选出来的猛人。
虽然一米七的高度，并没有超过第一名宋超的高度。
但是已经超出第二名孟虎一米五的高度了。
他们都不能相信，殿下会有这么厉害。
虽然殿下是天神下凡，但是那是表现在智力上，可不是表现在体能上啊。
而李愔也没和他们做过多的及时，而是转身向侧方走了大约四五十步的距离。
看到这一幕，宋超和孟虎再次懵逼了。
咦？
蜀王这是在干什么？
难道跳高，不就是在原地直接起跳跳过去的吗？
接下来，就看到蜀王开始起跑，速度越来越快。
不多时，就跑到横杆之下，接下来，蜀王一个鱼跃，先从头部开始，整个身体跃过横杆，掉到后面的沙发上。 ▲тt kán▲℃ O
现在李愔是十四岁，身高是一米六多，不到一米七。
这个身高，再加上这几年不间断的练习易筋经，李愔的身体素质算是相当不错了。
跃过一米七的高度，算是轻轻松松。
甚至李愔感觉，经过一段时间的练习，他能挑战一下一米八一米九，甚至两米的高度。
从垫子上起身之后，李愔拍拍手说道：“怎么样？本王跳的是不是很轻松？”
宋超和孟虎目瞪口呆地说道：“殿下，可是，可是你这根本就不是跳过去的嘛！”
本王就知道你们会这么说。
李愔笑眯眯地问道：“那你们说说，跳高的规则是什么？”
听到李愔的询问，宋超不由说道：“跳高的规则就是，身体高度要超过撑杆，身体任何部位不能接触到撑杆，不能将撑杆碰掉。”
李愔耸耸肩膀问道：“那本王问你们，本王的动作犯规了吗？”
“这个……”宋超和孟虎寻思了半晌之后才摇头说道：“没有！”
李愔不由哈哈一笑说道：“你们看，既然本王没有任何违规的地方，那么为什么不能这么跳呢？如果你们采取本王的姿势的话，到时候比赛的时候，第一名和第二名，还不都是你们的囊中之物了么？”
听到李愔的话，宋超和孟虎两人不由恍然大悟，不由兴奋地连连点头。
对啊，虽然他们两人，在大唐已经是最厉害的两个了。
但是天下英雄，人才辈出，谁知道其他十五国内，就没有更厉害的角色了呢？
说实话，他们这个成绩，在十六国运动会上，并不保险。
但是如果采取殿下的跳高方式的话，他们的成绩，必然能够再次突破，达到一个新的高度。
到时候，冠军和亚军，真的就是他们的囊中之物了。
想到这里，他们不由大喜过望，连忙向蜀王请教了背越式跳高的技巧，然后刻苦训练起来。
当然了，前面十跳，总是存在这样那样的问题。
不是身体不协调，掌握不了起跳的最佳时机。
就是身体碰掉撑杆。
不过他们并不气馁，终于在第十一次的时候，宋超先获得了突破，高度起码提升了十公分的高度。
并且，这个高度，应该还不是他的极限他，他还有进步的空间。
而不多久，孟虎也跟着突破，他这一次突破，直接就来到了一米八的高度。
可以说进步极为惊人。
看到这一幕，李愔不由微微点头。
李愔感觉，宋超最终能够达到两米二的高度问题不大，甚至两米三两米四都不是没有可能。
至于孟虎，绝对能够超过两米的高度。
这两个人，在跳高上前两名基本上是很稳了。
接下来就是举重、铁球和标枪这三个项目了。
在这三个项目上，李愔自己真的没什么经验。
不过好在他有来自后世的各种经验。
现在距离十六国运动会比赛的时间已经很近了，系统的训练，时间上肯定是来不及了。
但是一些基本姿势上的改变，还是很容易做到的。
而只要改变一些姿势，成绩就很容易获得突破。
而在李愔的指点之下，这三个项目的六位运动员，也是获得了快速的进步。
而经过几天的训练之后，苏文和其他两位第二名的选手，也终于感受到了蹲式起跑的好处。
原来蹲式起跑，的确能够比站立起跑更好的助跑，更快的加速。
最起码能快上好几米的距离。
这时候，他们才发现，原来蜀王殿下才是正确的。
而他们之前的时候，竟然还怀疑过蜀王殿下，真的是太不应该了！
发现了这一点之后，他们的训练，就更加卖力气了。
而此时，第二局的蹴鞠大赛淘汰赛，也已经结束了。
原本二百四十支队伍，目前只剩下一百二十支。
这一百二十支队伍，将进行第三轮的淘汰赛。
再经过六十场的角逐，将会剩下六十支队伍。
这个过程，只需要两天的时间就能完成。
两日之后，最终只剩下了三十支队伍。
现在剩下来的队伍，没有一支是弱队。
弱队在早期，都已经被淘汰掉了。
现在的蹴鞠比赛，场场都有无数人前来观赛。
大唐喜欢蹴鞠的人本来就多，不过平时可没有那么多的比赛，更没有那么多强队比赛。
现在接连而来的比赛，让这些观众大饱眼福。
而他们也从中评出了五支夺冠的热门队伍。
第一支就是杀神队，这支队伍实在是太猛了，从比赛以来，一直是大杀四方。
杀神队的成员，可是一些老国公，这些老国公，宝刀不老，在比赛场地中，那也是杀气腾腾。
弱一些的队伍，甚至都不敢和他们对视。
几乎所有人，都看好他们能够夺冠。