两百二十一章 消除紧张的办法

练习了一个上午的朴孝敏,下午果然来到了李先皓的专用训练室,来接受李先皓的指导,或许在她看来,是过来接受李先皓的训斥的。

朴孝敏过来李先皓的专用训练室时,李先皓还没到。看着这个训练室里面豪华的配置,就是朴孝敏也忍不住心中赞叹起来。一般的冰箱空调暖气什么的,所有的训练室里面都有配置,但是李先皓的训练室里面,还有一件按摩椅,一个专用的浴室洗手间,几件健身器材,一个大屏液晶屏,音响设备可以看出都是最好的。

虽然摆下这么多设备让整个房间的空间有些狭小,但是这只是李先皓一个人的训练室,剩下的空间足够李先皓一个人练习了。

正当朴孝敏坐在按摩椅上想要体验一下的时候,突然训练室的门开了,吓得朴孝敏一下子站了起来,整个人战战兢兢的看着走进来的李先皓。

“呀,朴孝敏,你干嘛呢?我等你那么久了,你跑到这里来干嘛?”李先皓大声喝问道。

“那个……那个,不是oppa你叫我过来……”可是朴孝敏话还没说完,就被李先皓的再次喝问给打断了。

“呀,我说孝敏啊,你这脑袋瓜里在想什么啊?我是说指教你的rap,不是指教你跳舞,你来这个舞蹈训练室干嘛?练习唱歌的在对面。”李先皓指着朴孝敏的脑袋大声道。

听到李先皓这样说,朴孝敏这才意识到自己又犯浑了,被李先皓指着脑袋,害怕的缩着头,心中尴尬不已。

“还不快过去,真是的,怎么有这么迷糊的人呢。”李先皓摇了摇头,这朴孝敏越接近,却发现和他心目中的孝敏相差甚远,顿时让他颇感无奈。

后面的朴孝敏低着头,吐了吐舌头,跟在李先皓身后走了出去。

重新来到练习唱歌的训练室,朴孝敏还未坐定,李先皓便率先说话了。

“孝敏啊,你知道吗?你在我心目中,是一个非常灵动活泼的机灵女孩,可是你一直以来的表现,却和这个形象相差甚远啊,你这样下去,可是和整个tara团队格格不入啊。”

“啊?”听到李先皓如此说,朴孝敏顿时紧张起来。

“oppa,我,我只是……”朴孝敏断断续续吞吞吐吐的,却不知道想要说什么。

“你只是放不开……”李先皓看着朴孝敏,轻声一笑:“是吗?”

朴孝敏听了,顿时点点头。

她的确有些放不开,就好像,一直对自己没有自信一样,怕自己的表演让人笑话,怕自己的表演出错,内心深处存在着自卑感。

“之前的你不是表现得很好吗?”

“oppa,你没看评论吗?”

“什么评论?”

“网友对我们的评论。他们说,我,跳的没智妍好,唱的更是不能和素妍欧尼相比,相对于宝蓝欧尼和居丽欧尼出镜少的,我出镜率和表现出来的实力根本不相符。”朴孝敏低沉的说道。

其实,还有网友说的更加过分的,只是朴孝敏不愿意去提起。

见朴孝敏说着说着就变得忧郁起来,李先皓便猜测到,肯定是被那些网友的评论给打击了信心。

其实,这种言论,真的很普遍。只要你出现在公众面前,就会有人攻击你,贬低你,将一件原本微不足道的事无限的放大。尤其是在一个团队里面。那些人会将一个团队里面人气高的和男子人气低的来做对比,抬高人气高的成员,而贬低那些没人气的。

就像是前世的4minute一样,其实整个团队都表现得很不错,但是因为泫雅的个人人气太高,所以最后整个4minute团队,被说成是泫雅带着她的伴舞团在玩。missa,也被说成是秀智与其他成员不合。

而如今的tara里面,智妍的人气最高,素妍是主唱更是被许多人喜欢,恩静的短发也吸引了很多人,萌萌哒宝蓝自然也有人喜欢,加上宝蓝和居丽整体出镜不多,相对来说,没有半点特色的朴孝敏便被人逮了出来,成为攻击的对象。

其实,这只是那些闲着无聊蛋疼的网友信口开河的言论而已。但是,这些言论,却恰恰让朴孝敏变得越来越不自信。

为何?

朴孝敏本身学习成绩就不是很好,读书期间甚至是被人爆料是“坏女孩”,成为公众人物之后,她便极度想要掩饰这些对她不好的事。这些事,也让她在成员面前变得有些自卑起来,觉得自己和其他成员根本不能相比。虽然智妍成绩也相对不好,但是智妍却根本不像她这样,曾经是个“坏女孩”,至于恩静的成绩,却是要比她好太多,更别说成员里面有两个大学生了。

朴孝敏内心深处是很要强的女孩,正因为她这种要强,才会造就她自卑、不自信的性格。

李先皓知道,让她一时半会的提升起信心,驱走那些自卑的情绪,是有些难度。想了想,这才说道:“孝敏啊,正是因为你这样,所以我才会要你来负责rap的知道吗?”

“唱好rap不仅能让你在团队里面变得有特色起来,更能提升自己的本身实力,rap唱多了,熟悉了其中的套路,最后自己都会成自然的为一个rap歌手。”

“因为rap来源于生活,你发现身边对你有感触的事,或者某人,又或者随便身上的某些东西,都能用rap唱出来,它没有特定的规则,你熟悉了,它无处不在。你熟悉了,甚至能自己创作,成为一个原创的rap歌手……”

听李先皓这样一说,朴孝敏暂时忘掉了刚刚自己的低沉情绪,被说的有些动心起来。如果真像李先皓说的那样,自己唱rap唱出特色来,岂不是在团队里有了一技之长?能被更多的粉丝注意?喜欢?

可是突然她又想到,自己如今的表现。李先皓刚刚也说了,就连不懂音乐的人,都能看出她的rap有多逊。

想到这,顿时又让她泄气起来。

“oppa,人家,根本不适合唱rap~”朴孝敏消极的低声说道。

“没有人一开始就适合什么的。”李先皓拍了拍朴孝敏的肩膀说道。

“一开始,我以为自己是五音不全的,所以,回国之前,我从来没有唱过歌,可是在我尝试的唱了一首歌,录制了一首歌之后,我才发现,原来我唱的,丝毫不比那些专业歌手差,现在,你也看到了,我很受欢迎。”

“所以,你要去尝试。你都还没唱,怎么就知道自己不适合rap呢?来吧,仔细听着,要想学会rap,需要注意的东西吧。”

接下啦,李先皓便向朴孝敏说起了练习rap需要注意的地方,包括从练气开始,然后是跟着模仿,接着就尝试自己改歌词,将生活中的一些所见所闻,改编进rap歌曲里面,久而久之,就会演成一种习惯,那么,离自己创作rap歌曲,也就不远了。

朴孝敏也想要改变现状,李先皓能够亲自教她,她也学的很认真,对于李先皓说的都细心的听着,记在了脑海里。

李先皓甚至还向她现场演示了随手作曲,创作了一首以手为主题的韩式rap歌曲,让朴孝敏内心变得火热无比。

“好了,接下来,你自己来唱着练习吧,我在一边看着。”李先皓让出了练习室,对朴孝敏说道。

“啊?这么快?”听到让她来唱,朴孝敏顿时又紧张起来。

“嗯,就唱gary这首吧,你就只唱rap部分就行了。”李先皓将歌曲调了出来说道。

“可是……可是……”朴孝敏却紧张得不行,一双小手,不时的捏起又放下,还不时的挠头。

“怎么?难道,你想一直成为团队里面托后腿的那个吗?你想一直被人讥讽嘲笑吗?不想被人关注被人发现你的优秀吗?”

虽然李先皓说的,都是朴孝敏极度想要改变的,可是,内心的紧张,却让她一直放不开。

见朴孝敏这样子,李先皓真是有种恨铁不成钢的感觉,叹了一口大气,又想要大声的喝问朴孝敏几句,可是想想那样也于事无补,便忍住了。

而朴孝敏此刻内心却苦闷不已,既暗恨自己的胆小,又害怕去演唱会丢脸,尤其是在这么看重她的李先皓面前。

李先皓扶额惋叹间,突然脑海中浮现出一个想法来。

再次看向朴孝敏时,朴孝敏那凹凸有致的黄金比例身材,精致细腻的脸蛋,微翘的嘴唇,淡淡的眉毛,一切都是那么的诱人,让李先皓不得不感叹造物主的神奇,这真是造物主一件完美的杰作。

“孝敏~”李先皓轻轻的叫了一声。

“啊?”朴孝敏应了一声,刚刚转身看向李先皓,便突然感到身体快速的朝李先皓怀中而去。

李先皓伸出手,一下将朴孝敏拉到了怀中,让原本就紧张的朴孝敏,更是紧张的不行,一副可怜兮兮的样子,看着李先皓,心跳的剧烈,脑海中开始陷入一片茫然,不知道李先皓为什么突然这样做。

似乎都能够感受到朴孝敏剧烈跳动的小心脏,李先皓轻轻一笑,俯下身子,朝着朴孝敏那诱人红唇吻了上去。

“嗡……”

如同在脑海中爆炸了一颗炸弹一般,朴孝敏此刻的脑海中,陷入了一片空白,汪汪的眼神睁得老大,看着紧贴在她脸庞上的李先皓的精致脸庞,就像当机一般,就那样停在了那里。

李先皓却没在意朴孝敏的呆滞,舌头肆虐的闯进了朴孝敏的口中,缠上了朴孝敏的丁香小舌,肆意的吸吮起来。脑海中,却浮现出自己从网上看到的一些内容。

“接吻的种种好处:1、促进血液循环:接吻时,男人的心跳上升至每分钟110跳,女人的心跳上升至108跳,这会促进血液循环和体内供血。

2、增加人体活力:接吻后,人们变得比先前更加的活跃和精力旺盛,增加人体活力。

3、美容:当人们投入地用舌头接吻时,面部、口腔和颌部,共有38块肌肉被调动起来。因此经常接吻可舒展皱纹,并防止皱纹的形成,而接吻也因此成为美容品。

4、减肥:同样不可轻视的是,一个两分钟的接吻可消耗15卡路里的热量,那么接吻时间长一些可有助于减肥。

5、消除紧张、增加愉悦:接吻可消除紧张,克服抑郁、沮丧和恐惧情绪。人们清楚地知道其中的缘由:当唇和舌相互交汇时,胰腺加速分泌胰岛素,肾上腺释放荷尔蒙肾上腺素。这一切把整个机体带入一种愉悦的戒备状态,大量释放出的神经肽是导致的原因。它们抑制消极的紧张性荷尔蒙皮质醇。因此人们接吻时感觉绝对超级愉悦。

6、止痛:接吻时越有激情,人体就会分泌越多的具有麻醉作用的内啡肽,一次热吻产生的激素能够起到一片止痛药的功效。

7、解除膈肌痉挛:只有很少人知道的副效应:由于接吻具有解除痉挛的作用,所以当人们投入全副身心地接吻时,可以迅速消除恼人的打嗝现象。

8、阻止龋齿和牙周病:因为接吻阻抑全身的紧张因子,所以它也可中和口腔唾液中的紧张因子,这会改变口腔内的环境。法国牙医们认为:接吻可以某种方式阻止龋齿和牙周病的发生。已经证明经常接吻可以稳定人体心脏血管活动,可以防止高血压,可以降低胆固醇,可以全面改善人体的健康科水平…………”

其他的方面,李先皓没有去过多的关注,但是却注意到了其中一项,接吻有助于消除紧张,克服负面情绪,正因如此,李先皓这才突然来了这么一出,给朴孝敏来了个突袭之吻。

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