如今的功夫体系被人分成明劲、暗劲和化劲。
明劲者，即拳之刚劲也。易骨者，即练精化气，易骨之道也。这个阶段的武力偏向于阳刚，去除僵硬局部之力，而生整合之刚力，能做到上下相随，周身一家。
暗劲，拳中之柔劲也，即练气化神、易筋之道也。这个时候注重意和气的训练，而不再着重于纯粹肌肉的训练。若能能做到举重若轻，落地无声而青砖已断者，即为暗劲。
化劲，即练神还虚，亦谓之洗髓之功夫也，那已经是传说中的境界，多少人穷其一辈子也达不到这个境界。这个境界是将暗劲练到至柔至顺，谓之柔顺之极处，暗劲之终也。有人说，化劲练的已经是元神，可惜，到达化劲的人很少，南宫文轩对此也不甚理解。
一路上南宫文轩也小心不让腿上的伤更严重，速度就有些慢。
还没进院门就闻到苏家的饭香，南宫文轩吸吸鼻子，特别怀念这里的味道。
接过苏零提着的篮子，南宫文轩笑着走入了苏家。
饭团正蹲在院子里洗手，看到他进院开心的扑上来。“文轩哥哥，你怎么好几天没来了？”小家伙显然已经习惯了南宫文轩的存在。
“文轩哥哥这不是来了吗。”到了这里就有人欢迎，南宫文轩别提多高兴了。“快来看看，今天文轩哥哥给你带来一只烧鹅。”厨房的大师傅是他让暗卫特意在府城找的，这手艺可是没的说。
“哦，文轩哥哥最好了。”饭团拎着篮子蹬蹬蹬跑到厨房，“姐姐，文轩哥哥给咱们拿好吃的了。”
苏青青早就听到动静了，闻言抬头看了一眼南宫文轩，却蹙眉道：“怎么还瘦了呢？”想到他家的那些糟心事儿，她欲言又止。
苏青河对南宫文轩的态度不冷不热的，看到他的确瘦了，难得没挑他毛病。“你倒是会挑时候，饭就快好了，洗洗手吃饭吧。”看着凶巴巴的小正太总是心软暖男一枚。
南宫文轩知道苏青河就是刀子嘴豆腐心，自然不会把他的话放在心上。仔细看了一眼苏青青，见小丫头眼睛虽然有点儿红，情绪却好，就松了口气。
锅里正煮着西红柿，苏青青那边在搅鸡蛋。
南宫文轩就自动蹲在灶台边，“我来烧火吧，青河你把那只烧鹅切了吧。”
苏青河知道他大少爷笨手笨脚的不会切菜，就点点头，“火别太大了，要不然炕热。”看看外面的天色，知道南宫文轩这家伙又是要住在他们家了。
“哎，我知道了。”痛快的答应一声，南宫文轩就看着苏青青。
“傻看什么呢？”苏青青把鸡蛋搅好放了些水进去，这才淋在柿子汤里，那些蛋液就均匀的洒开了。红红黄黄的看起来特别诱人。“你家里的事儿都解决好了？”苏青青轻轻搅合了两下锅，拿出准备好的菜盆开始盛汤。
南宫文轩犹豫一下，就道：“快了。”他不想骗她。
快了也就是还没解决呗。
怪不得这么两天瘦成这样。
“你啊，有钱多雇几个高手保护自己吧。”她犹豫一下，见二哥正好出去，就低声道：“我们家这没什么危险，你让你的人回去保护你吧。”相比起南宫文轩，她觉得自家真的很安全。
南宫文轩想到府城接下来的行动，竟然同意了。“的确缺少人手，那我就不客气了。”这边有自己盯着，应该不会有什么大问题。“你们自己来回走也小心点儿。”
苏青青点头，“我知道。”两人说话偷偷摸摸的，怎么感觉跟地下党接头似的呢？
南宫文轩却很喜欢这个感觉，淡淡的像是一般人家男女的对话，除了对面的小丫头太小之外，他恨不得这样的时光一直持续下去才好呢。
“你眼睛怎么红了？是哭过了？”他状似不经意的开口，“我看饭团的眼睛也红了。”
真是哪壶不开提哪壶。
苏青青是不会把自己的糗事儿说给他听得。
“饭好了，快去洗手。”那边二哥已经掀锅往出拿包子了。
一顿饭大家吃的都很高兴，就连南宫文轩都跟着大家好喝汤吃包子，似乎根本不觉得那肉包子里的肥肉腻歪人。
南宫文轩比较合群，也没有大户人家少爷身上的毛病，这也是苏家人愿意接近他的原因。
那边楚怀乡逃亡了几个月，有时候饭都吃不上，就更没有什么娇生惯养的脾气了。所以两人在苏家待的都很安稳。
饭后南宫文轩主动要帮苏青青刷碗，苏青青也没跟他客气，“放在温水里泡一下好刷。”见二哥在喂羊，她就准备去后院浇园子。
南宫文轩哪能让她离开了，手一滑，一个盘子摔在地上。
“抱歉啊，我不是故意的……”这下还真不是故意的。
苏青青抬手捂额，就不应该相信他大少爷会干活。
“你小心别割破手，我来，我来。”服了南宫文轩了，刷碗都不会。
一脸尴尬的站在旁边，南宫文轩悻悻的道：“我没学过这个。”
房间里楚怀乡就撇撇嘴，心道：“你学过这个就怪了。”想到上次南宫文轩提起的匈奴的事儿，他微微蹙眉。那些消息肯定不是普通人会知道的，这个南宫文轩有问题。
知道有问题是一回事儿，眼下他却做不了什么。总得先养好伤啊。
厨房里，南宫文轩傻呵呵的杵在那，透着几分尴尬。苏青青为了缓解就道：“你怎么瘦成这样？是伤还没好？”苏青青的目光下意识的落在南宫文轩的腿上。
“不是。哎，也是，也不是。”南宫文轩不知道怎么回答，就道：“对了，一浊道长给的那药你们还没用吧，那东西慎重着用。”想到当时的痛苦，他心有余悸。
“怎么，是有毒？”苏青青蹙眉，她本来今晚就准备服用试试效果呢。
“没毒，就是挺痛苦的。”南宫文轩叮嘱，“服用的时候最好有个心理准备。”伐毛洗髓不是谁都能忍受的。
苏青青点头，“我知道了。”却也没在意。疼能有多疼啊，她还忍不了了？
外面大门突然被拍响，二哥去开门了，苏青青下意识的直起腰。