廖凯一直睡到中午才起来，顿感精神饱满，连夜赶车的疲倦一扫而光。
吃过饭后，再自己打车赶往训练营。
到了训练营，所有一星班的球员正在王仕朋的指导下努力训练，里面一片啪啪啪拍球的、繁忙的声音。
然后，王仕朋朝他走了过来，球员们也像都预知到了什么似的，暂缓他们的训练，悄悄地瞟过来……
“你睡好了？现在知道该来训练营了？……”王仕朋毫不客气，劈头盖脸地就是一通质问。
这三位导师中，王仕朋是最严厉的，所有球员都知道。
廖凯今天一进训练营，见一星班的教练竟然是王仕朋，心里大呼晦气的同时也早有心理准备，所以他只是低着头，无论王仕朋说了什么、也只是一言不发。
但王仕朋却不会因为他不回话而停止质问：“曹方是不是和你一起回的长纱（张子毅在二星班）？为什么他就能前来报到，抓住一切时间和机会来训练，你偏要睡到现在才来？”
“我给你说，年龄并不是借口！这里在场的球员都年轻过。年轻的时候有天赋的球员多了去了，为什么到最后都没能兑现天赋？就是因为他们像你这样，不知道抓紧时间练球，把自己的天赋给荒废了……”（廖凯一脸问号：我没拿年龄当借口啊！再说了，你怎么知道我没有努力练球，你凭什么就断定我在荒废天赋？）
“你以为这个训练营是办着玩的？训练态度不端正的球员，我随时都有将他开除球队的权利。你可能还不知道，我们一星班正好有6个提前淘汰的名额，我看你就是这六个人当中的一个……”
“你信不信我现在就把你给淘汰掉？”
王仕朋这话就说得比较严重了……
廖凯是无所谓的，他当时就有脱下球衣离开的冲动，甚至还准备在离开之前向王仕朋发起挑战，用比赛来告诉对方：我离开不是因为你的那些上纲上线的理由，只是不想在这里浪费时间。
但曹方却被吓了一跳，他急忙挡在廖凯身前，替廖凯向王仕朋道歉：“对不起，王指导，让你生气了。李凯真的是因为身体原因，早晨他还非要跟我一块来的，我看他实在困得不行，就劝他回去休息好了再来……”
正好白静亭在三个训练班之间来回参观，看见一星班这边发生的状况，又了解清楚原委后，也上来替廖凯说话。
白静亭替廖凯说话则纯粹是因为廖凯的年龄小。
很多时候，多给年轻球员机会并不是一句空话，因为年龄小才意味着将来的可能性，尤其是篮球这项运动。
碍于白静亭的情面，王仕朋也不好再发怒，只是要求廖凯必须将这两天的训练任务补回来，便黑着脸转到别处去了。
“别太放在心上，王指导严格要求也是为了你们好。”白静亭安慰了廖凯一句，也离开了。
其他球员也各自恢复自己的训练。
这场小风波才算告一段落。
这时，董康朝才贼眉鼠眼地凑上来，又暗自打量、确认王仕朋已经走远后，在廖凯跟前打抱不平：“王指导就是爱乱发脾气，以此来展示他的权威，咱们别理他。”
“你幸好昨天没来。昨天才更恐怖，他一来就宣布了三大纪律，强调他才是这里的老大，我们所有人都得听他的。然后给我们进行了一天的魔鬼训练……”
“而且他总是故意针对我，就跟故意针对你一样，我看他是在为我们淘汰的那些女球员报仇……”
廖凯实在听不下去了，直接打断了董康朝：“你这都什么跟什么啊，乌七八糟的。”
廖凯是不服气王仕朋的训斥，但他不服气的是王仕朋太过于武断，而且跟学校里的老师一个样（王仕朋确实在粤东任教），什么事都喜欢上纲上线。
但董康朝说的这些……没有问题啊，当教练当然得控制球队的话语权，而且训练严格，这不是正说明了王仕朋认真敬业吗？
况且，你董康朝为什么挨训，你心里没点比数啊？
我挨训跟你挨训是同一回事吗？
廖凯在旁边跟着曹方一起加练昨天的训练任务，而其他球员已经开始了团队配合训练。廖凯看见，董康朝在球场上时，或许是迫于王仕朋的威严，防守十分卖力……
但是，他防守的意识根本就是错误的啊。
他紧紧地贴住他的对位球员，十分卖命，但是，他至始至终连头不曾回一下，压根不看球在哪里，也完全不照顾场上的形势……
这叫什么防守？
连一点团队配合意识都没有。而防守本身就是一件团队协作的工程。
事实上，董康朝的表现正是场上大部分球员的真实写照：认真、积极，抓住一切机会来表现他们的“态度”，但他们打球的习惯和意识从根本上就是错误的，或者说不适合全场比赛的要求。
廖凯看了一眼就不再多看，专注到自己的训练上来。
尽管他对王仕朋心有不满，但对于篮球训练，他从来都是一丝不苟。
而且具体从事训练指导工作的是三位新泽西篮网队的体能和技能训练教练团队成员，能有机会接触到最先进的训练理念和方法，他自然也不会有丝毫大意。
事实上，廖凯的训练表现极为出色，就连他最不擅长的运球，他也能快速、标准地完成步梯运球的所有要求，而在变向绕杆后的对抗上篮中，他的变向或许还不够连贯，但动作之迅捷、变向幅度之大，令人瞠目，对抗上篮就别提了，那些干扰的海绵柱打在他身上，就跟挠痒痒一样，完全影响不到他的正常上篮……
他每一项训练的完成，伴随的都是那三名黑人教练大声地夸赞：“DOOD！”“VERY GOOD！”……
就连王仕朋也被这边发出的声音所吸引，毕竟他早听烦了教练们对球员的各种不满和唠叨，难得听到全是一片夸赞，太稀罕了。