因为老黑的昙花一现，杨牧和米粒的生活中又多了一件大事，那就是怎样帮杨牧养神。
一回到家，一人一狗就凑进了小书房，开始研究这个问题。
在这件事上，米粒似乎比杨牧还要积极。
一进小书房，她就霸占了电脑，开始在网上搜资料，寻找养神的方法。
“第一个方法，就是食补。”
米粒兴奋地说出了她所找到的第一个方法，然后开始在杨牧耳边唠叨。
“哇，原来猪脑可以养神补脑哎，老黑，你有口福了，一会我就去市场买猪脑，给你做猪脑大餐。”
“哇，原来南瓜也是养神补脑神物哎，你看，上面写着，南瓜富含胡萝卜素P，维生素A的含量也胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾和纤维素，中医认为，南瓜性味甘平，有清心醒脑的功效呢！”
“吃鱼也可以哦，鱼类不仅含有大量的优质蛋白和丰富的钙，还含有不饱和脂肪酸，可分解胆固醇，使脑血管通畅。此外，鱼类中富含的DHA也有助于大脑健康哦！你现在是狗，不怕鱼刺卡喉对不对？”
“哇塞，养神补脑的食物原来这么多啊！你看，蓝莓、核桃、木耳、鸡蛋、牛肉、红枣……好多好多啊！不行，我得记下来，一样多买点回来，让你吃个够！”
……
杨牧已经预感到，因为米粒的认真，自己接下来可能真的有口福了。
但这也有可能会变成一种折腾。
如果米粒过于认真的话，她可能会给自己不停的塞吃的，说不定用不了多久，自己很可能会吃成一个大胖子。
还有，一条狗天天啃核桃、红枣、蓝莓什么的，被人看到了会不会很有违和感呢？
可他知道，米粒这是在为他好，因此他不忍心去打断她的热情。
可接下来不打断不行了，那样会出狗命的！
米粒又说道：“对了，还有牛奶，牛奶的钙有调节神经兴奋性的功用，可以凝神，你每天早晚必须得喝一大杯！”
“小姐姐，你不知道大多数狗都不能喝牛奶吗？”
这是常识问题。
牛奶的成分为低蛋白质、低脂肪、高乳糖，而狗奶、羊奶却是高蛋白质、高脂肪、低乳糖。
狗狗天生就缺少分解乳糖的酶，因此大部分的狗狗一喝牛奶，就会出现腹泻等症状，乳糖在狗狗体内积累的时间长了，还很可能形成毒素，这会对狗狗造成致命的伤害。
因此，有经验的养狗人士，会选择给狗喝羊奶，或者是已经被乳酸菌彻底把乳糖分解了的酸奶。
当然，这也不是绝对的，有一小部分狗狗对于牛奶并不会出现不适的症状。
这个常识米粒当然懂。
因此她问了一句：“你也不能喝吗？”
当然不能。
在老黑还是小狗时，杨牧就给它喝过一次牛奶，结果上吐下泻，差点把它小命都给弄没了。
现在老黑虽然被杨牧的意识占据，但身体却还是原来的，因此牛奶是绝对不能喝的。
“好吧，那就换酸奶或者羊奶，每天早晚各一杯。”
事情就这么愉快地决定了。
“不许反对！”
“反对无效。”
见杨牧又准备在手机上写字，米粒立即又霸气地制止了他。
杨牧：“……”
接下来的生活，会是幸福还是折磨呢？
不管杨牧怎么想，米粒又开始了下一步。
“然后该研究养神术了，这个好像有点复杂呢！”
“对了，你是写小说的，你说玄幻、修仙小说里面那些方法，比如什么移魂大·法、养神神术之类的，会不会靠谱呢？”
杨牧：“……”
那要是靠谱，那还有什么事是不靠谱的呢？
他本能地觉得，好像让小姐姐来折腾这事，似乎也有些不靠谱。
她不会把我折腾成神经病吧？
杨牧开始担心这个问题。
他的担心是对的。
米粒又有了新的发现。
“哇塞，这里有一篇道家的《元灵心经》，就是讲养神术的哎，你快来看看，我觉得挺靠谱的！”
杨牧凑过去一看，立即就看到了一段半文半白的话。
“人之灵气，得之于外，存之于内，在外为气，在内为精。精纳于心，存之日久，化之为情，七情遇三神（精、气、神），化之为灵性。精气相感，化之为神，在心为神、在骨为髓、得气血之助，上聚于脑，化之为志……”
哇塞，看起来确实挺玄妙的呢！
可杨牧感觉，这样的文字怎么那么像玄幻小说里面写的呢？
他赶紧又跑回沙发床，开始用手机发信息。
“小姐姐，你让我练这个，就不怕我练成神经病吗？”
“怎么会？这是道家的法术哎！道家可是咱们中华传统文化中的骄傲，很多东西都非常靠谱的，应该不会有问题吧？”米粒连忙出言反驳。
杨牧：“……”
小姐姐，你这是病急乱投医吗？
他发现，米粒对此事真的过于热心，但她骨子里还是一个小女人，在心情过于急切的情况下，很容易轻信某些东西。
这下难办了。
一方面，他不想打击小姐姐这种积极性，可另一方面，他又不想自己被折腾。
好在他是写小说的。
他很快就找到了打消米粒让他学《元灵心经》念头的理由。
“小姐姐，你没看书里都写着，那些练神功能大成的，一般身边都会有一个很厉害的老爷爷在指点吗？自己乱练的话，很容易走火入魔的。”
这个理由似乎说服了米粒。
“好吧，那这个先搁一搁。”
杨牧刚松了一口气，可米粒又说道：“不过你倒提醒了我，依我看，我应该托人去找一些厉害的道士来帮你做做法事。”
杨牧：“……”
小姐姐，那些更不靠谱啊！
你别瞎折腾我了好吗？
想让米粒不折腾他是不可能的。
她又有了新的主意。
“对了，我练过瑜伽，瑜伽里面有一种冥想瑜伽，就是专门练心识和神念的，这个总靠谱吧！”
杨牧：“……”
这个真的靠谱吗？
还有，一条狗去连瑜伽，会不会很有违和感呢？
他本能地又想反对。
可是他转念一想，如果再反对的话，说不定小姐姐还能折腾出什么更离谱的事来。
最起码一点，练瑜伽虽然违和一点，但起码不会走火入魔吧？
“好，就它了！”
杨牧痛快地答应了下来。
不过他知道，受折磨的日子马上就要来了，而且还会延续很长时间。