姜婆婆道：“正因为你不具有龙族肉身跟力量，而你又修炼了龙族功法的原因。那龙族的前辈也是考虑不周，或是有什么苦衷，没注意到这节。具老身所知，龙族肉身本就强大无比，修炼的《神龙赋》也是天下最霸道邪恶的功法。可能现在你还没能体会出来，以后你就知道了。”
顿了一下又道：“龙族成员修炼功法时因为体质的原因，不用刻意巩固灵力，再强大的灵力灌注他们也承受得起。因此他们前期道行提升迅速，能人辈出。只是他们功法越到后面越难修炼，不过一旦修炼有成，就会成为一个时代的主宰。”
拿起茶杯喝了一口继续道：“只要修炼的人都知道有着等级划分，不过知道又有何用？许多人一味的最求快捷胡乱修炼，往往根基不稳到得炼神境界就再难有寸进。其中修炼中前四个阶段尤为重要，只要前面的基础打好了后面的修炼就会水到渠成。往往我们从筑基期就可以断定一个人后面的修炼成就，当然这不是绝对，但多少也有些可取之处。那天我替你疗伤的时候发现你的道法能力已然不错，都已经到了练气中期。毕竟你修炼的时间尚短，别人修炼到这个境界少说也要个十年半载的，而你就短短几个月。如此天赋实属罕见，又具有龙格，难怪龙族前辈找上你。”
姜婆婆说着脸上尽是佩服与赞叹，又道：“不过正因为你提升的太快，身体承受不起，如果能量消耗过度就很容易激发龙血中的凶性，龙本身优越性极强，血液中的高贵与霸气凶狠一般人是驾驭不了的。还好现在发现了还为时不晚。”
萧智听了也觉得有理，庆幸道：“是。”
姜婆婆道：“修炼一途讲求平衡。灵力到了一定程度身体就要达到一定的承受能力。你修炼的是龙族的《神龙赋》那么你必不可少的要练体，法体双修，只有你的身体强度跟上了道法的提升，找到平衡才可无忧。修炼者常道：‘清者浊之源，动者静之基。’也就是说根基不稳就会后患无穷，而你现在最缺的是身体基础，不然一旦功法力量太过强，很易消耗完你的根本，只此一节你就必须修炼体格。除此之外我发现你对修炼一窍不通，接下来会传你一些控制能量法门，你也不至于胡乱运行导致力竭。”
萧智欣喜道：“好，好！”
姜婆婆见萧智那心急的样子，莞尔道：“其实我们只要根据功法按部就班，总会窥勘到天机大道。”萧智听了若有所思的点了点头。
第二天姜婆婆给了一部练体功法给萧智，道：“这也许对你有用，只要毅力坚定，定能助你早日祛除血脉中的凶性。”
萧智看时是一部叫《洗筋真诀》的功法。里面介绍修炼到极致时肉身强度硬度不下于神兵。
“为什么对我这么好？”萧智看着姜婆婆道：“就因为我具有龙族血脉吗？”
姜婆婆似严肃了许多，正色道：“你也不用多疑。”
顿了一下对着萧智笑了笑，又道：“这件事情以后族长出关了她会对你说的。”
接下来的一个月，萧智潜心修炼，两耳不闻窗外事，成果也喜人。
姜婆婆见一天一个样的萧智，甚是吃惊，虽然早知道他天赋秉异，但也没想到出彩到这程度，暗道：“此子果然了得，修炼进展速度竟快到这程度，实属百年难得一见。不过这样更好，族长该是更高兴了。”
萧智内修练《洗筋真诀》，增强根基；外修剑技法门，增强实战。
只见萧智每天负重奔于后山山顶。后山不下万丈，此时萧智竟如履平地。
萧智自己也高兴，暗暗道：“知道了修炼法门修炼起来真的不可同日而语。”
看着自己壮硕的身板更是欣慰许多，也不枉了自己如此辛苦。
每当萧智有些自得的时候就会想起两个男人，这两人鞭笞着他，让他知道自己还很弱小，弱小到别人一个眼神就能要了他的命，萧智不喜欢命运被别人摆弄。
想着又加快了脚程。
凤族自从知道他拥有龙族血脉并且在后山无事后，姜婆婆不知道跟几大长老说了什么，之后他们交代了几句别再往山洞走影响族长之类的话，也不再阻止他到后山练功。
秋去冬来，转眼年关已到。整个凤族一片喜气。这天萧智照常在后山练功，于他而言，年过与不过没什么分别。
在后山山坡的一块巨石处，看到一个女孩，走近发现是璃洛，萧智停下擦了把汗道：“洛女侠，什么风把你给吹来了？还真是稀罕啊！”
萧智也奇怪，许久没见过这野蛮的丫头了，今天竟蹦到这来。
只见她全身貂绒棉袄，一头青丝编了不知道多少小辫子，脸更似润玉，恬静中带着一丝野性，萧智心里暗赞一声：“这小妖精也不知迷倒多少人。”
只听璃洛道：“你以为我稀罕来啊。”说着还白了萧智一眼，接着道：“婆婆说让你下去和大家一起热闹一下，练功也不急在一时，松紧得当才是好事。”
“洛女侠说得是，不过我又不认识谁，不去了吧。”说完转过身，背起一块巨石，少说也有几千斤，说道：“如果没有什么事了，那我继续了。”说完就要走。
璃洛咬了咬嘴唇，心道：“这人也太不知好歹了。亲自来请他都不去，哼，别人我才懒得去叫了。”虽如此想，不过还是道：“喂，爬虫，等下。”
“嗯～”萧智愕然，顿了一下，道：“我说美女，我是有名字的，别爬虫来爬虫去的。”顿了一下又道：“还有事？”
璃洛道：“哼，我就偏叫，爬虫爬虫爬虫。”
萧智无奈道：“你……你也太没礼貌了，你再这样叫我，我……我……我就叫你筑巢……筑巢禽类，嗯，对，筑巢禽类！”说着哈哈哈的大笑，只气的璃洛“你你”了半天说不出话，这才知道什么叫自作自受。
半饷才道：“婆婆说让你过去让她看看你进展，爱去不去。”说着也不管萧智，自顾自的转身就走。
“喂，筑……我说美女女侠，不会就这样生气了吧。”璃洛也不管，萧智在后面道：“喂，喂，等等我啊。”扛了石头追了过去。
凤族分内宅庭院和外广场，外面人是不许进内宅庭院的，萧智身份特别，有着姜婆婆的帮忙，被安在内眷居住。换了衣服，出去广场时看到熙熙攘攘到处是人，不过大多陌生得紧。
一颗颗碧绿的树上挂满的红灯笼，小孩们穿着衣服追逐打闹，一片喜气洋洋。
萧智没来由的鼻子一酸，眼睛有些微红，甚是想家，暗道：“没找到婷婷之前我没脸回去，我必须要给婷婷家人一个交代。爸妈，请你们原谅儿子的不懂事……”
正自感触着，远处青骥走了过来，青轩也在，不过扭扭捏捏的似是不好意思。看来和萧智的芥蒂也还没打开。
青骥道：“这段时间想去拜访你都不见你呢，听说你修炼去了，也不好去打扰。最近还好吧？”
青骥看着萧智也是暗暗吃惊，和几个月前相比，萧智健壮了许多不说，功力还巩固在了练气中期，无意间竟透着丝丝威严，暗道：“是功法使然吧。什么功法竟有如此的效果？”
突然想到族里的《洗筋真诀》，心里更是翻江倒海，自己都没有资格修炼，这萧智虽是龙族人，但有什么本事能得到长老们的认同，以至于可以修炼这至上的练体功法？眼中多了许多复杂的情绪。