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白队的一方在红队的持续打击下，产生了无与伦比的挫败感，面对红队产生了巨大的无力感，难以相信自己一方居然和红队一方的实力差距是如此的巨大。就连曾经在NBA打了几年酱油的孙悦都爆发出了不同于以往的战斗力。
而在场边观察着场上的对抗赛形势的邓华德和教练组的成员看着场上双方的对抗赛心中惊讶不已，红队之前在林枫哲和李逸风没有加盟的时候和现在白队的阵容实力相差并不是非常的，从前段时间李逸风进入国家队后，配合姚明坐镇内线的时候所在一方的实力立刻大幅度攀升，而在李逸风和姚明分属两方的时候，李逸风竟然可以克制姚明。
而如今林枫哲出任组织后卫的时候，整个阵容的流畅性大幅度增加。邓华德仿佛回到了自己在NBA当助教的那段时光，看着NBA中的那些顶级组织后卫一样，这让他大为惊叹——原来在中国居然也有这样的顶级后卫，这还是他第一次见到。
“好了，先暂停一下，休息五分钟后继续，林枫哲和刘伟换一下，林枫哲到白队，刘伟到红队。”
休息的时候，易建联和孙悦主动来到林枫哲的身旁。“林枫哲，一段时间不见你的实力可是又有所进步啊，不过你的传球真是太好了，是我见过的最好的组织后卫，比贾森·基德的传球都舒服。”这个赛季在达拉斯小牛队做了一个赛季的饮水机看守员的易建联道。
“还好吧，贾森·基德可是全联盟公认的最会传球的球员。”林枫哲道，“在我看来，贾森·基德要比史蒂夫·纳什厉害多了。先不说防守，单说组织球队进攻方面，贾森·基德更善于创造机会，可以适应各种战术，但是史蒂夫·纳什就不行了，史蒂夫·纳什在我看来更是得益于战术的便利。”
“可是再怎么说史蒂夫·纳什也是常规赛的MVP吧。这样说是不是有些过了。”孙悦都对林枫哲的话提出了质疑，“这个赛季菲尼克斯太阳队的战术已经做出了改变，但是史蒂夫·纳什的数据虽然有所下降但是场均助攻还是在联盟前列的。”
“如果你仔细观察的话就会发现史蒂夫·纳什在这个赛季的助攻效率降低了很多吗？”林枫哲道，“单从这点一点就已经能够说明一些问答题了。”
很快邓华德教练给的五分钟休息时间已经过去了。红白双方再次回到了球场上，队内的对抗训练赛继续进行，第一次进攻的权利被安排给了红队。
刘伟组织进攻，这次他可是加了小心了，为了防止林枫哲再像刚才那样第一球就抢断自己，带球但半场后就测过身子运球，让林枫哲离篮球远一些，防止篮球被盗。
林枫哲皱着眉头看着刘伟在那里运球，而邓华德很巧的看到了这一幕，再想到林枫哲先前说的球队的组织后卫太差劲的话，不由得来了兴趣。刚才的对抗中，林枫哲就是在和刘伟的第一次正面交锋中抢断成功的。
刘伟半侧着身子运着球指挥者队友的进攻。林枫哲已经彻底无语了，直接主动出击，再次抢断刘伟的篮球，迅速带球到前场。孙悦的防守意识还是不错的，立刻回追林枫哲。不过由于起步慢了，最终还是只能眼睁睁的看着林枫哲轻松上篮得手。
“能认真一点吗？”林枫哲路过刘伟的时候优势淡淡的一句。刘伟都有冲上去暴打林枫哲一顿的冲动了，不过对比了一下两者的体格，在想想传闻中的林枫哲从小和高人学武的事情，还是压下了这个想法，不过脸色却是更加的阴沉了。
接下来的对抗赛只进行了十分钟，但是由于林枫哲的加入，使得白队的进攻变得流畅起来，白队的其他球员也像林枫哲刚才在红队是要求的那样，每个人都积极的跑动了起来，就连资历最老的王治郅也是如此。
白队的前三次进攻都是在打王治郅这个点，而王治郅也不负众望三投二中，最后一次投篮是因为李逸风跟了出来直接一个大帽，把篮球盖了下来，刘伟拿到篮球自己下快攻，在林枫哲的防守下只好分球，却被已经回防的易立抢断传球，攻防意味。
随后的时间里，易立和王仕鹏相继命中中投，朱芳雨也在两侧的四十度左右的位置各命中以及三分。不过到了最后的两分多的时间，红队和白队的差距就被拉开了，白队方面除了林枫哲以外，体力都出现了问题。这就可以看出NBA和CBA在比赛强度上的问题以及球员耐力的问题。
十分总的对抗赛最终以白队落后九分，惜败红队。主教练邓华德把大家集合起来的第一句话就是“从明天开始连续十天的时间以体能训练为主，以提高你们的耐力为目标，然后体能训练的量会略微减少，但是仍会进行，一直到奥运会开始之前的一个星期，体能训练都会一直进行下去。”
显然邓华德接受了先前林枫哲所说的球队的问题，并且已经开始对其中的一条进行解决。“好了，今天上午的训练就到这里，下午就在训练基地自己活动。明天早上七点半在这里集合。解散。”主教练邓华德做完安排就和教练组的成员离开了，而一对球员则是在在工作人员的带领下去接受专门人员的按摩放松。尤其是像队中姚明和王治郅这样的“老人”更是要注意训练后的肌肉放松，否则很容易出现问题。
接下来的十天时间对于除了姚明、李逸风、易建联、林枫哲四人的其他集训球员来说，简直就是一场灾难。每天早上七点半集合之后负重三十斤长跑五公里，然后是早饭过后要到力量训练房做力量训练，然后慢跑两千米作为结束。下午则是正常的训练，不过训练中的休息时间却被限制在了一个小时。
对于林枫哲四人不做长跑和力量练习有其他球员提出了异议，但是当林枫哲和李逸风负重五十斤跑五公里比他们用时短了近三分之一，并在力量房中展示了让人难以企及的卧推之后，其他人都不说话了。至于姚明减肥成功之后就已经进行过体能方面的恢复，而易建联膝盖不适，不适合做长跑训练，至于力量他已经足够强了。
林枫哲的位置在邓华德见识过了他的进攻才华后已经在心中把他定位成了得分后卫，只有这样才可以让他发挥最大的威力，至于组织后卫只要能把球带到前场就足够了。在随后的几场队内训练赛中，林枫哲总算是体验了一把当初科比·布莱恩特在洛杉矶湖人队的待遇——无限开火权，当林枫哲的进攻火力全开时队内几乎无人可以放手他。
一个星期不到的时间，林枫哲也融入了球队当中，当初被他嘲讽过的刘伟也和他尽释前嫌，因为在姚明和易建联的解释下，和林枫哲事后的道歉让刘伟重新认识了林枫哲这个人。
接下来一直到七月份结束，李逸风和林枫哲等人都是在训练中度过的。期间姚明复出将再次和国家队一起征战伦敦奥运会的消息也放了出去，让媒体大大的惊讶了一把，对于姚明的复出大感惊讶。媒体关注的焦点是这是否会对姚明今后的健康造成危险，但是球队方面很快就给出了医生的详细检查，姚明的健康完全没有问题，可以比赛。
李逸风、林枫哲、姚明三人除了在战术训练和默契训练的时候和队友在一起，其他时间都是自己训练，而李逸风也和姚明在脚步方面做了很多的交流，姚明的惊艳对于李逸风还是有很大帮助的。而且姚明多次参加世界大赛，对于一些强队的内线有足够的了解，对此姚明也都一一的和李逸风详细的说过。
在七月的最后两个星期，林枫哲打电话给自己和李逸风的私人教练，邀请他们到中国帮忙训练。国家队的设备还是很好的，李逸风和林枫哲感觉这里和在湖人队的时候没有什么不同，该有的设备都有，就算湖人队没有的东西这里也有。
在公布了姚明复出的消息的五天后，国家队最终的名单也确定了下来：
中锋，姚明、李逸风、王治郅。
前锋，易建联、朱芳雨、易立、周鹏。
后卫，林枫哲、刘伟、孙悦、王仕鹏、陈江华。
训练营结束后，国家队特意举行了新闻发布会，并表示了这次奥运会男篮方面的目标等。
时间的车轮滚滚向前，八月九日，国家男子篮球队坐上包机启程前往英国伦敦。今年国家队终于大方了一把，在外面的五星级酒店包下了房间。也幸亏是如此，因为奥运村中为运动员准备的卧室对于他们这些长人来说床和浴室都太小了一些。
李逸风等人刚到酒店不久，科比·布莱恩特等美国队的球员就找上门来，邀请他们一起去逛逛。于是林枫哲、李逸风、姚明、易建联四人就跟着一票美国队的队员走了，而其他的中国队队员则是没有跟去，大家不熟，在一起也是徒增尴尬。