1308 糖醋排骨

第1309章 糖醋排骨

想说的不想说的,全部都说完了,却察觉到一阵尴尬和生涩,这显然不是高弘礼所习惯的对话方式。

“咳咳。”

高弘礼转头回避高文的眼神,不敢打量高文的表情,看向城市道路的远端,重重吐出一口气,别扭地清了清嗓子,掩饰自己的不习惯,有些讪讪地又补充了一句,却越发显得欲盖弥彰起来。

“还有你的教练们。”

“平时他们不说,但他们也都一直在关心你……”

说完,欲言又止,总觉得话语好像没有说完,试图补充两句,但又不知道应该说什么,然后就停在那儿。

高弘礼快速用视线余光瞥了高文一眼,却根本没有来得及看清楚,唯恐高文发现,马上就转移了视线,平白无故地开始摸口袋,摸了半天也没有摸出什么东西来,这样的安静让高弘礼非常不适应。

再然后。

“我们需要加快一点速度,你妈应该已经准备好了晚餐,就等我们了,迟到的话,我们两个都要遭殃了。”

话题转移非常生硬,简直就是一百八十度急转弯,堪比漂移,刹那间将那种温情全部抹掉,堪称断崖式谈话;但高弘礼也顾不上了,他不想等待高文的回应,那样的气氛着实不太适合他,不敢想象。

稍稍加快脚步,却又不能太快,避免泄漏自己的慌乱。

但是,往前走了几步,高弘礼才意识到:

人呢?

愣愣地转过头,高弘礼就看到高文停留在原地,没有继续前进,两个人的距离转眼就拉开,他高喊了一声。

“怎么了?”

高文,静静地站在原地,注视着父亲的背影——

一点点意外、一点点尴尬、一点点唐突。

他必须承认,他也和高弘礼一样不适应,这样的情况以前不曾发生过,不仅是高弘礼,他也觉得别扭。

但是,生涩之余,胸口的暖意却一点一点氤氲开来,似乎能够感受到肩膀上的无形重担减轻了些许。

尽管笨拙,尽管生硬,却是满腔真心。

从球迷到家人,他们始终围绕在自己身边,在这段挑战极限追逐梦想的征程里,他并不是一个人独行。

这种感觉,真好。

笑容,

轻轻爬上嘴角,如同拨云见日一般,豁然开朗。

高文却没有多说什么,而是迎向高弘礼关切的目光,高高举起右手挥舞,然后一路小跑追了上去。

奔跑,感受着微风拂面的温柔,发丝似乎都能够感受到巴黎傍晚夕阳的温暖与轻盈,连带着脚步也跟着轻盈起来。

然后,高文就这样追上了高弘礼,脚步却没有停下,而是继续前行,跑着跑着,转过身来倒退行走,扬声呼喊到。

“爸,快,快点,饭点就要晚了。”

夕阳漫天,暖洋洋地穿过梧桐树丛洒落下来,稀稀落落地勾勒出高文嘴角的弧度,洋溢着幸福和喜悦。

就好像刚刚启蒙网球的时候一样,背着几乎相当于自己身高的装备包,吭哧吭哧地搬运着两把球拍,以至于跑步姿势都变得跌跌撞撞起来,但那个背影却充满了欢快,畅快的笑声铺满回家的道路。

一晃,那个小不点的身影就和眼前的身影重叠在一起,然后高弘礼就看到儿子眉宇之间流淌的阳光。

“爸,快跟上。”

高弘礼回过神来,迈开脚步,走着走着,最后居然也跟着一起跑了起来,骨子里的好胜心开始抬头。

原本以为自己已经是一把老骨头了,但真正动起来才发现,好像也没有那么老。

踏踏踏。

踏踏踏。

跑着跑着,整个世界就激荡起来,流光溢彩的绚烂在狂风之中潺潺流淌,老骨头似乎再次感受到了青春。

然而——

高文终究还是领先一步抵达,哪怕备着两个装备包,负重前行,但年轻人就是年轻,看起来非常轻松。

别墅大门没有锁,穿过前院、径直进门,就可以看到刚刚到达的桑普拉斯一行人,江彦云穿着围裙正在打招呼,因为门口方向传来的动静,全部转过身来,正好看见气喘吁吁从后面追赶上来的高弘礼。

一个两个,全部瞠目结舌。

江彦云瞪圆眼睛看向高弘礼,用眼睛表示错愕,“怎么回事?”

高文却是将装备包放在旁边,深深呼吸一口气,笑容就在嘴角绽放,“妈,糖醋排骨!我的糖醋排骨!”

“啊!”江彦云此时才想起来,正在锅里的糖醋排骨,也顾不上询问怎么回事,转身就快步进入厨房。

对于职业球员来说,食谱管理的重要性,毋庸置疑,但普通人只知其一不知其二,这是一门专业学科。

首先,碳水化合物、蛋白质、纤维、维生素的摄入等等,需要讲究平衡。

许多人认为,职业球员就不能吃碳水化合物,这是错误的观念;正确的食谱应该是根据球员的身体状况、训练要求等等搭配饮食,有时候需要补充碳水化合物,有时候则需要完全禁止,这需要规划。

其次,除了食材外,料理方式以及配料使用,也非常讲究。

包括盐分、糖分以及种种辛香料,这些成分的摄入都需要合理搭配,否则就可能破坏身体营养的平衡。

最简单也最直观的例子就是糖醋排骨。

排骨,可以吃吗?当然可以。

但是,酱料则不行。

也就是说,高文可以吃糖醋排骨,但需要在开水里涮一涮,将酱料全部洗掉,然后再吃。

而且,即使是这样,高文平时也不能随随便便吃糖醋排骨:

一来,蛋白质的摄入需要合理安排;二来,糖醋排骨进入正式料理前需要油炸,营养师也不会建议这样食用排骨;三来,红肉和白肉的进食也需要搭配组合,最近高文正在改变饮食结构,减少红肉摄入。

当然,所谓“不行”,并不是百分之百的绝对不行, 而是需要控制、需要搭配,一切都需要讲究规划。

今晚,偶尔小小破例一次,也算是一种奖励。

尽管高文所吃的糖醋排骨并不是真正的糖醋排骨,但现在用鼻子好好品尝一番,也总算是缓解相思之苦。

呼。

高文站在客厅里,深呼吸一口气,那酸酸甜甜的空气着实令人满足,然后他就一路小跑跟着江彦云进入厨房。

最后,就留下教练团队和高弘礼面面相觑。

桑普拉斯看向高弘礼,迟疑了一下,还是询问到,“怎么样?一切都好吗?”

高弘礼眉宇舒展开来,“很好。”而后嘴角也上扬起来,“你也看到了,高文非常轻松地击败我。”

佩尔特微蹙眉头,“这不是理所当然的事情吗?”

高弘礼:……

桑普拉斯拍了拍佩尔特的肩膀,憋笑憋得很辛苦,“马丁,打人不打脸,轻点儿,轻点儿。”

(本章完)

2131 会心一笑1128 极限延伸1238 一拍击球1735 所谓底蕴649 攻防转换1270 马戏表演7 搭档击球1332 法网首秀1198 一个误会2127 势在必得781 绝对焦点996 反应失灵1536 守株待兔1979 偶像效应41 全力以赴1491 敬请期待1484 雨中漫步1077 球迷一号1573 渐入佳境780 依依不舍544 掌握主动21 眉开眼笑1168 度假模式14 赛季目标1277 欲盖弥彰1623 有始有终1222 再接再厉735 复盘关键1227 仅此而已145 大脑一热6 等价回报1583 并肩前行639 微乎其微1705 酣畅淋漓766 全新挑战1554 侥幸心理2001 遥遥领先1258 实力说话1581 全新待遇780 依依不舍332 熙熙攘攘486 以巧制胜91 毫不手软44 各有优劣1595 狭路相逢1315 摩拳擦掌10 提升捷径1740 自我怀疑591 成长蜕变824 人海战术1252 饱经风霜1214 阅读理解1293 红土首冠1565 调整脚步1721 身心舒畅695 豪情万丈792 吞蛋危机1804 毫不费力2034 完整版本1051 战斗情谊1596 超级周一1558 情绪释放1713 一个台阶1174 优良传统1235 信手拈来786 开门迎红2139 赛点时刻1812 让出焦点395 下手果敢637 联系方式939 胆大心细640 正面决战820 正式开炮256 契而不舍1866 巅峰状态2055 翻江倒海1889 勇闯巨龙1152 斗智斗勇321 胶着状态361 黄牌警告1679 等待见证2051 脚踏实地1727 我的倔强1420 势均力敌1487 顺水推舟2090 一击入魂1716 毕业季节1521 先发制人2060 深夜拜访678 浪漫主义1171 热身游戏1794 诅咒模式148 议论纷纷2020 牵线木偶376 不可思议2060 深夜拜访1017 技高一筹34 特别环节1695 狮王之心1313 独苗希望
2131 会心一笑1128 极限延伸1238 一拍击球1735 所谓底蕴649 攻防转换1270 马戏表演7 搭档击球1332 法网首秀1198 一个误会2127 势在必得781 绝对焦点996 反应失灵1536 守株待兔1979 偶像效应41 全力以赴1491 敬请期待1484 雨中漫步1077 球迷一号1573 渐入佳境780 依依不舍544 掌握主动21 眉开眼笑1168 度假模式14 赛季目标1277 欲盖弥彰1623 有始有终1222 再接再厉735 复盘关键1227 仅此而已145 大脑一热6 等价回报1583 并肩前行639 微乎其微1705 酣畅淋漓766 全新挑战1554 侥幸心理2001 遥遥领先1258 实力说话1581 全新待遇780 依依不舍332 熙熙攘攘486 以巧制胜91 毫不手软44 各有优劣1595 狭路相逢1315 摩拳擦掌10 提升捷径1740 自我怀疑591 成长蜕变824 人海战术1252 饱经风霜1214 阅读理解1293 红土首冠1565 调整脚步1721 身心舒畅695 豪情万丈792 吞蛋危机1804 毫不费力2034 完整版本1051 战斗情谊1596 超级周一1558 情绪释放1713 一个台阶1174 优良传统1235 信手拈来786 开门迎红2139 赛点时刻1812 让出焦点395 下手果敢637 联系方式939 胆大心细640 正面决战820 正式开炮256 契而不舍1866 巅峰状态2055 翻江倒海1889 勇闯巨龙1152 斗智斗勇321 胶着状态361 黄牌警告1679 等待见证2051 脚踏实地1727 我的倔强1420 势均力敌1487 顺水推舟2090 一击入魂1716 毕业季节1521 先发制人2060 深夜拜访678 浪漫主义1171 热身游戏1794 诅咒模式148 议论纷纷2020 牵线木偶376 不可思议2060 深夜拜访1017 技高一筹34 特别环节1695 狮王之心1313 独苗希望