“有没有其他原因，我就不清楚了，你说没有，自然就是没有了。”季林冉将问题重新踢了回去。
柯梦笑了笑，什么都没有说，直接将一个装订本递给了季林冉。
季林冉接过一看，上面却是一系列的计划。
她诧异都看了柯梦一眼：“这是你制定的？为我制定的？”
柯梦点头：“不然还会有别人么？”
季林冉认真的看着柯梦：“不管你出于什么原因帮助我，我都感激你，在我能力所及，不伤害他人利益的前提下，我愿意帮你做一些事来回报你。”
柯梦点头：“恩。”她看着季林冉的目光带着一丝欣赏。
居然在利益到了眼前，还能不被其所惑，没有胡乱给一些自己根本就不可能完成的承诺来敷衍对方，而是尊重得询问对方的意见，将自己所能承诺的事情告知，这种性格，很好，真的很好。
“开始吧，别愣着了！”柯梦一脸严肃得盯着季林冉。
季林冉摸不着头脑：“现在么？”
今天不是过来带她了解一下的么？现在就开始了？
要不要入戏这么快啊？
“怎么，需要时间来接受这件事？”柯梦看着季林冉的目光带着毫不掩饰的戏谑。
“不用，那就开始吧。”季林冉随手就脱下了身上的外套，动了动，目光盯着柯梦。
柯梦轻笑“你别看我，现在我什么都不会教你，你的任务就是，从现在开始，你去我计划表的第六页所说的，利用这些健身仪器，提高你的身体素质。”
季林冉点头：“好。”
快速翻到了第六页，当她看清上面的要求时，忍不住蹙眉了，这要求，也太诡异了。
第一个便是仰卧机，要求的不是她要剪掉多少的腰围，而是要求她一分钟做出来二百个仰卧起坐！
开什么玩笑！二百个！一分钟才六十秒，平均一秒就要三个？？？
这确定是给人安排的，不是机器人么？
柯梦轻笑：“怎么，认为不可能？”
季林冉没有说话，但是那表情，显然就是这个意思。
柯梦走到一旁，将一个手动计数器交给她，随意都扭动了两下身体，便直接走到了那个仪器上坐了下来，然后突然开口：“开始吧。”
她的话落，身体已经瞬间绷如弹簧，仿佛机器人一般，开始了运转！
季林冉瞪大眼，机械都看着柯梦的身体，快速的一伸一缩，一直一弯，仿佛弹簧一般，直到柯梦出生提醒她开始了，她才回过神，连忙随着柯梦的动作，一下下的按下了计数器！
随着柯梦的速度，季林冉眼底满是震惊！
她努力跟着她的速度，按下手里的计数器，渐渐的，才没多久，她就感觉到了大手指传来的酸涩感觉，而柯梦却依然如弹簧一般，速度仿佛机器人那般匀速，终于，就在她认为她的手指已经麻木僵硬都已经失去知觉时，计数器发出了声响，设定的时间到了！
她才松口气，看着柯梦瞬间停了下来，她也连忙停止了继续按，只是大手指，有些酸涩都难受。
柯梦站了起来：“很久没做过这些了，有些生疏了，速度也慢了，看来，以后需要经常锻炼了。”
她看向季林冉，季林冉从刚才柯梦那仿佛机器人一般不知疲倦的动作中醒悟，慢看向计数器，顿时愣住了！
三百九十六！！开什么玩笑！
这还是人么？平均一秒六七个！！
“怎么，很多么？”柯梦走过来，将季林冉手里的计数器拿了过去，有些不满意：“才在这么点啊，以前最高的记录到过六百个的！果然长期不动，骨头都会生锈了。”
季林冉无言以对。
不得不说，她真的被打击到了！
以前上学，同寝室的舍友仰卧起坐一分钟六十多个都算是厉害的了，结果都这里，直接被柯梦秒成渣了啊！
不过也瞬间让她信心满满，柯梦能一分钟那么多，对她的要求是二百，应该不会太难吧。
她如此想着，可是，当她坐到上面才开始了四十多个时，就已经感觉到了腰上的无力。
“速度！”柯梦手里拿着计数器，脸上带着一抹不满，盯着季林冉的目光都是挑剔，让季林冉的自尊心收到了前所未有的受损，她咬牙，努力加快速度，却听到柯梦不满的开口了：“停下来吧，四十九个！”
季林冉脸色爆红，柯梦刚才是三百九十六个，她才四十九个，这几乎是一比八的巨大差距，让她很想找个地缝钻进去。
“身体素质实在不行，看来，这计划要修改一下了！这样，你这周就主要坐仰卧起坐吧，然后累了就跑步，再然后就杠杆，哑铃……轮着来，但是，主要是仰卧起坐！等你这项达标了，就主要将侧重点放到跑步上！”柯梦看向季林冉：“明白？”
季林冉沉默都点头，她自然明白，跑步则是一分钟所跑的路程。
不得不说，又被柯梦刺激了！
柯梦，她还是人么？
柯梦一分钟跑了五千多米，而季林冉才五百米，一比十，这差距……季林冉表示非常汗颜！
杠杆，柯梦一分钟一百六十八个，季林冉一分钟，三十个……
哑铃，柯梦能举一百九十五斤，季林冉二十九斤……
……
到了最后，季林冉都已经麻木了，柯梦，好像就像书里的人物一般！
“怎么，被打击了？”柯梦看着季林冉沉默都坐在仰卧起坐机上，麻木地动着，一言不发，忍不住勾唇，随后将一杯温水递了过去。
“没有，我只是，有些震惊而已。”季林冉停下来，接过柯梦递过来的温水，喝了一口，才回答。
这么说还是客气的说法，她简直，震惊到了极点！
“你到不了我这个程度的，一半就好。”柯梦语气带着一抹优越感，让季林冉有些不舒服。
“如此笃定？”季林冉有些不服，都是女人，她就不信她就那么差。
柯梦仿佛看出了季林冉的想法：“不是你差，而是我从五岁就开始了，你怎么比？”
季林冉顿时叹口气，不说话了，认命了。
随后便是满心的好奇，五岁？
“柯梦姐，你以前，是做什么的？”季林冉忍不住问道，毕竟没人舍得让自己才五岁的孩子就去经历这些吧。
不曾想，她的话出口，柯梦本来淡然的脸瞬间就沉了下来。
“你该锻炼了！”说完，直接拿过季林冉手里的杯子，走到了一旁，一本正经的，盯着她。
季林冉满心懊恼，直接认命都开始了！
就这样，季林冉的煎熬日子，开始了！
第一天，最高速度一分钟78个……第二天，九十九个，第三天，一百二十三个，第四天一百五十个，第五天一百八十八个，第六天，就到了二百零三个！
而季林冉也从一开始的拼命坚持，咬牙坚持，甚至拼命坚持，最后终于完成了任务。
而她也是一开始的累都够呛，第二天干脆就直不起腰来了，多亏了柯梦对着她的腰，就是一阵蹂躏，还有按摩椅，让她能够更顺利都坚持到了第六天完成了任务！
每天数字的小幅度上升，让她瞬间仿佛看到了希望。
终于在第六天时，她瞬间信心倍增！
原来，这一切，只要努力，都是可以实现的！
而柯梦则看着季林冉，脸上带着一抹满意：“不错，速度很快！我本来以为你会坚持不下来的，没想到，你居然坚持下来了，那么，咱们开始新的项目吧。”
就这样，季林冉从一开始的备受刺激，到接下来的拼命，到最后的完成任务，可谓是累都脱了形。
季林冉清楚得感觉到，她似乎，有力气了很多！
这一周的煎熬，果然不是白受的。
而柯梦在看到季林冉的坚持之后，稍稍加重了训练力度，季林冉接下来的苦难开始了！
这种煎熬，一直持续了两个月……
季林冉看着难得一脸笑意看着她的柯梦，她忍不住兴奋起来！
“我的锻炼结束了，是么？”季林冉的语气带着难掩的兴奋。