前后花了十天，才成功烹调出一份，凝聚出分身。
陆言没有吞噬仙骨提升，而是将那些能量不高的道食拿出来吞噬。
将那些零零散散的道食吞噬完之后，这门武食分身，也提升到了人食合一之境。
两门三级武食人食合一，陆言对于武厨的认知，又提升了一个档次。
一通百通，举一反三，对于其他武食的理解，也容易了很多。
所以，当他学习第三种三级武食的时候，只用了三天，便成功凝聚出武食分身。
然后，又花了三天，将第四种武食分身凝聚出来。
接着让道书吞噬了一块堪比二十功勋点的仙骨，将两门武食分身，一起提升到人食合一之境。
此时此刻，陆言觉得自己对于武厨一道的理解，已经到了一个极高的层次，纵然不如武厨宗师，也差不了太远。
他外出买了一份异化心头肉和辅助灵药，开锅烹调，一举成功。
又找风元一拿了一本三级武食食谱和材料，开锅烹调的时候，只是第一遍，一种陌生的三级武食，便烹调成功，凝聚出武食分身。
“三级武食，已经没有难度。”
陆言一笑。
不过想要烹调三级武丸，肯定还办不到。
武丸的烹调难度，远远超过武食，连武厨宗师都办不到，唯有尊级武厨，才能够烹调出武丸。
时间一天天过去。
玄火城的人越来越多。
都是从各地赶来的武厨，准备参加武厨大会。
陆言提早半个月，就开始准备，易容乔装，住进了一家客栈，假装是从外地而来的武厨，并且去炎氏报了名，领取了一份请柬。
很快，就到了大会召开的这一日。
陆言来着炎氏，出示请柬后，有人将他带到一片广场上。
宽阔的广场，摆放着各种武厨具。
陆言看了一下材质，都是精品，极为讲究。
广场上，起码已经汇聚了数百人，都是报名参加大会的武厨，并且人数还在不断增多。
“那是.”
忽然，陆言眼睛一亮。
他看到一位女子，身姿窈窕，穿着裙子，露出一双修长的玉腿。
样貌陌生。
但身形极为熟悉。
沈一诺。
没错，这女子身形像极了沈一诺。
不过背后没背黑锅，但腰间，却别着一把锅铲。
这锅铲，正是沈一诺的锅铲。
陆言一笑，他断定，这女子，就是沈一诺。
沈一诺钟爱武厨，来参加炎氏的武厨大会，很正常。
女子也在左顾右盼，东张西望，骤然间眼神与陆言对视在一起。
女子一开始微微一愣，仔细打量陆言，随即露出了一丝笑容，蹦蹦跳跳，来到陆言近前，靠近陆言闻了闻，低声道：“你怎么来了？”
“姑娘，你是否认错人了，男女授受不亲，你这样成何体统？”
陆言故意板着脸道。
女子狡黠一笑，道：“还给我装？你这点粗浅的易容术，还想瞒过我？你就算化成灰我也认得。”
陆言苦笑，低声道：“一诺，你说话能不能好听些。”
一诺一笑，道：“你怎么来参加武厨大会了，从岭东跑到这里来，不会是太想我了，专门来找我的吧？”
“你猜对了。”
陆言一叹，双眼瞬间饱含深情，自认为可以媲美王天宇，道：“自从你离开后，我想你的紧，茶不思饭不想，夜不能寐，都瘦了一大圈，这不，万里寻你来了。”
“真想我的紧？”
沈一诺看着陆言魁梧的身材，明显不信。
“我都没试过，哪里知道你紧不紧？”
陆言心里嘀咕，赶紧岔开话题，道：“你当初离开岭东的时候，没有遭到妖邪暴动吗？”
“没有啊，后面妖邪暴动了？”
沈一诺眨巴着眼睛，有些好奇。
陆言点点头，算算时间，一诺的确是在妖邪暴动前离开的。
“后面岭东发生了一些事情，但已经解决了。”
“对了，当初你临走时说我不破武侯，难报答你的救命之恩，如今我不仅破武侯，还踏入宗师，该怎么报答？”
陆言问道。
沈一诺上下打量陆言，道：“真没想到，你能这么快踏足这一步，不过报答之事，以后再说吧，你和我说说，岭东这些年发生了什么？”
陆言简略的说了一下，沈一诺时不时的出声询问。
两人虽然十几年没见，但没有丝毫的生疏感，聊天随意，轻松自在。
“诸位.”
一道声音，响遍全场。
“要开始了。”
陆言和沈一诺停下聊天，望向广场北边的一个高台上。
一个老者，正大声说话。
“此次武厨大会，共分三轮，最后挑选出前三十名，可获得我炎氏提供的奖励，以及获得尊级武厨指点的机会。”
“现场摆放着许多武厨具，你们一人选一套。”
老者话音落下，众人都各自选了一套武厨具。
“本次第一轮，烹调一种最常见的二级武食，黄焖血猪肉，我们会提供食材，你们烹调之后，我们会有专人品尝，品相最好的两百人晋级下一轮。”
老者宣布完，便有炎氏之人，抬出血猪肉和其辅助灵药，每人一份。
若是烹调失败，自然就直接淘汰。
当然，这也不存在绝对公平。 可能有些人早就对这种武食熟悉了，有些人从未烹调过。
但这个世界，本来也没有绝对公平可言。
有时候运气也很重要。
很快，众人就紧锣密鼓的烹调起来。
这一种武食，陆言没有烹调过，不懂食谱，但可以找炎氏要，可现场观看。
如陆言这样的，不在少数。
观看了一遍之后，又在脑中过了一遍，心里便有数了。
只是二级武食而已，对陆言来说，不是事。
点火，加灵药，去血毒.
每一个步骤，井井有条，不急不缓，却行云流水。
旁边的沈一诺看的眼睛亮了亮。
很快，有人就已经烹调成功，将成品端了上去，给炎氏之人品鉴。
有这等速度的，绝对是武厨宗师。
紧接着，陆言发现沈一诺也烹调成功，速度之快，也是在靠前的行列。
陆言不急不缓，在中间位置烹调成功。
“哎，失败了。”
有些人叹息，捶胸顿足。
各种各样，不一而足。
一天之后，几乎所有人都烹调完成。
炎氏的人，一一品鉴，然后选了最好的两百人。
陆言和沈一诺，自然都成功晋级。
“三天之后，开始第二轮，第二轮比赛的内容是烹调你们最擅长的一种武食，由我们专人品鉴，品相最好的八十人，晋级第三轮。”
“武食材料，你们可自备，或是不好寻找，也可以报于我炎氏，我们会帮忙寻找。”
炎氏的老者宣布。
顿时，不少人上前，请求炎氏帮忙收集异兽肉和灵药的。
陆言和沈一诺没有停留，朝外走去。
“你住哪里？”
沈一诺走过来低声道。
陆言说了客栈的名字。
“我搬到你那个客栈去吧。”
沈一诺道。
很快，两人回到客栈，沈一诺开了一个房间，就在陆言隔壁。
陆言卧室内。
两人都恢复了原貌。
比起十几年前，沈一诺稍微成熟了一些，看起来二十出头，也更加美丽，更具魅力。
陆言望着这张熟悉的容颜，有些恍惚，当年那个背锅少女的形象，浮现心头。
“陆言，你已破宗师，现在宗师几重？”
被陆言这样盯着，沈一诺俏脸微微一红，开口打破沉默。
“不久前，刚破宗师五重。”
陆言没有隐瞒。
沈一诺美眸眨了眨，似乎颇为惊讶。
她自然知道陆言身怀秘密，但她并没有深究，她自己，何尝没有秘密？
“你呢，宗师几重？”
陆言反问。
他也看出，沈一诺已破宗师，但具体宗师几重，没交手，却是看不出来。
“宗师六重。”
沈一诺道。
“啥？”
陆言以为自己听错了。
宗师六重？
他掌控道书，多种武学修炼到人武合一，修炼速度远超常人，才宗师五重。
沈一诺，居然宗师六重？
这是什么修炼速度？
“怎么？我修为比你高，你受打击了？”
沈一诺握紧拳头，道：“我可是要成为武厨神的女人，岂能简单。”
紧接着压低声音：“我为内神者，脾胃藏神迹，乃一尊大日熔炉，可熔炼一切，导致我炼化武食武丸的速度，远超常人百倍，只要有足够的武食武丸，修为便可快速提升。”
“当然，大日熔炉，还可以辅助烹调武食，所以我的武厨艺，也提升很快，现在已经是武厨宗师。”
陆言惊叹，这是什么神迹，这么牛逼。
两人足足聊了几个小时，沈一诺才回房休息。
第二日，两人外出采购了参赛需要的异兽肉和灵药。
三天后，第二轮比赛开始。
陆言烹调的，自然是他掌握的一种三级武食，人食合一的境界，将品质推到极高，自然毫无悬念的晋级了。
沈一诺乃武厨宗师，自然更无悬念。
“明日开始第三轮，我炎氏会拿出一种我们最新研发的三级武食，除我炎氏少数人之外，无人懂烹调之法。”
“到时，你们便现场烹调这一种三级武食，我们会参考你们综合成绩，用时短品质佳的三十人可晋级。”
炎氏的老者宣布。
翌日，第三轮开始。
以陆言的经验，烹调一种陌生的三级武食，也难不住他，与沈一诺双双晋级，进入前三十名。