二人来到食堂，打完菜，找个空位子坐下来。
坐在杨帆不远处的张兵，见到杨帆时，忙起身，恭敬道：“杨教官，您来啦！”
杨帆听到有人喊自己名字，肯定是自己熟悉的人，抬头看一眼，“小张，你最近越来越有行啦。”
杨帆看到是张兵，而且好像比上次见到还要健壮，看来他肯定接受严格的训练。
张兵见到昔日教官，夸奖自己，心中倍儿兴奋，连忙感激道：“是杨总教官您的功劳，没有你就没有今日的我。”
“我只是指点你一二，是你自己努力的成果。”
张兵本想坐下来跟杨帆一起吃饭，随便叙叙旧，可看到杨总教官旁边坐着一个如花似玉的女生，就打消这个念头。
咱不能打扰杨总教官泡妞。
张兵向杨帆寒暄几句就借故离开，回到自己座位上。
两人交流，赵曦全部听了进去，见到张兵已经走远，“杨帆，我听说这个人在东海军区第一高手，没有想到，你还是他的教官。”
杨帆微微一笑，“你不知道的事情多着呢，快吃饭吧！”
赵曦本想问个究竟，但想到杨帆之前对她说的话语，不该问的别问。所以再次打消这个念头，继续吃着饭。
而杨帆一如既往快速吃完饭，对此赵曦习以为常，也不想之前对他反感，反而对他充满好奇，她幻想着有朝一日杨帆能主动跟她说些军队经历。
杨帆吃完饭，就等着赵曦。
赵曦见到杨帆在看她吃饭，不由脸色绯红，这还是第一次男生等她吃饭，而且又是那么近距离。
赵曦的表情，杨帆并未看到，因为他并没有看赵曦，而是一边等赵曦吃完一边在考虑事情。
昨晚应苓打来电话，在电话中告诉杨帆，这段时间唐丽丽在部队训练进步很大，再过几日完全能胜任电视剧女特种兵这个角色。
“杨帆。”
“杨帆。”
……
“杨帆。”
赵曦连续向杨帆说了好几次，见到杨帆并未回应，推了推杨帆。
“赵曦，你叫我？”
“杨帆在想什么呢，这么入迷。”
“没想啥，就是我成立一个娱乐公司，过几天就要拍一部以特种兵为题材的电视剧，马上开机了。”
“啊！”赵曦惊讶地捂着她樱桃小嘴看向杨帆。
“不相信？”
杨帆看到赵曦惊讶的眼神，以为她不相信。
“杨帆，我们还是不是朋友？”赵曦瞬间埋怨道。
“赵曦，你这说的什么话，我们当然是朋友。”
“是朋友为啥你开了一家娱乐公司，不告诉我。”
“我刚起步，提前跟你说，到时候公司倒闭，我颜面何存啊，我是这样考虑，等我公司稳定，在跟你说。”
“哼，分明没把我当朋友，敷衍我。”
“我哪敢敷衍你呢。”杨帆实在摸不着头脑。
“对了杨帆，你的电视剧需要女演员嘛？”
“咦！”杨帆突然想到什么，这电视剧不是还差一个女三号，以赵曦的实力能担任，而且从赵曦的性格完全符合女三号要求。
“赵曦，正好有个角色适合，你愿意演嘛？”
“杨帆什么角色啊！”
“女三号。”
“不演。”赵曦听到是个女三号角色，立刻回绝道。
“看你这部戏的演技，假如你演的好，下部戏我让你当第一女主角，如何。”
听到下部戏要让她演第一女主角，她心动，每个人都有个少女梦，赵曦也不例外，“杨帆，你说真的？”
“当然，我杨帆什么时候骗人。”
“行，这个女三号，我好好演。”天生丽质的赵曦，她完全相信能把这部电视剧演好。
……
吃完饭，杨帆和赵曦休息一会，在东海军区四处走走。
赵曦上次来到东海军区，是来新兵训练，所以她并没有见到一些场景，这次她特别想要感受一下军旅生活。到底是这么样，也想通过这些对杨帆更多了解。
赵曦这些想法，杨帆自然不可能知道。
赵曦对这里一切充满好奇，拉着杨帆陪她四处逛。
杨帆耐心陪赵曦逛东海军区，只差300经验值，只要赵曦在规定时间内完成武装负重二十公里越野跑就能完成。
男兵及格成绩一百五十分钟，女兵及格成绩二百二十分钟。
向这种武装负重越野跑，老兵都有“绝窍”，脚尖要先落地，不能整个脚掌落地，不然，脚容易受伤；同时，前十公里要匀速，第十二公里做调节，最后五公里再“冲刺”一定会取得好成绩。
这些杨帆提前跟赵曦说一声，好让她提前做好心里准备。
赵曦听完后，点点头，“杨帆，我明白了，到时候你会带我领跑嘛？”
“是的，我会带你跑，到时候你跟着我就行。”
“好。”
休息一个半小时后，杨帆看向赵曦，“准备好了吗？”
“时刻准备着。”
听到赵曦，感慨激扬的样子，不由笑出来。
赵曦看到杨帆一脸笑容，“杨帆，你笑啥？”
杨帆收起笑容，“没笑啥，既然你准备好了，我们开始准备。”
秋日的东海市，不显冷，没有太阳，这个点武装越野再适合不过。
两人全副武装，背上战略物质包，为了这次负重跑的真实性，杨帆找来几块大石头。
分别装向背囊，杨帆以多年经验，这个肯定够二十公斤。
杨帆并未启动百里守约加速技能，而是适当加快速度，让赵曦前面有个适应期，这样后程冲刺阶段，不至于没有体力冲刺。
这是杨帆多年来养成的经验。
跑了有五公里的样子，赵曦明显有点体力不支，杨帆却想没事一样。
当年在部队的时候，杨帆能负重四十公斤武装越野五十公里，连大气都不喘一声。
这种恐惧体力就连陈度都自叹不如。
杨帆边跑边向赵曦鼓舞道：“加油，相信自己，你能行，加油。”
听到杨帆的鼓舞，赵曦咬咬牙，速度略微加快。
“赵曦，不要那么快，调整呼吸，均匀向前跑，节省体力，你这样跑，到后半段根本没有体力。”
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