罗元交钱，钱是李苗苗收的。
“你真的不学一种打法？不学的话你这练法可就白费了啊。”收钱的时候，李苗苗不知道出于什么心理小声劝了一句。
对此，罗元还是摇头。
......
交完钱之后就是正式传授了，罗元也做好了长期修炼的准备。
只是......
张氏国术馆后院。
一颗大树下。
此时，罗元和张立强正面对面站立，一旁张苗苗观看。
......
“浑圆桩，取浑圆一体之意，名为桩，实有一站立，一呼吸，一拳法！”
“站立就是站桩，静也是动，需观想浑圆，志在意走全身。”
“呼吸就是呼吸法，一呼一吸，长短交替，是为内炼！”
“以上两种皆为练力，是根基，相互配合才能发挥最大的效力。”
“而拳法却是练劲，劲达全身，是为打磨根基。”
“三者配合，就是浑圆桩！”......
......
站在罗元面前，张立强首先给罗元讲了一下什么是浑圆桩，之后就在罗元面前蹲了下来。
双腿平肩，下蹲做马步状、又比马步高点，似半蹲又似半立。
上半身竖直挺立，配合怪异的马步就好像尾巴根处另有一条虚无的腿支撑着身体，‘三足’鼎立！
双手自然的在身前合抱，虚虚的好像抱着什么东西！
这样站立的同时，身体一上一下微微起伏，随着起伏的同时吐纳空气，呼吸绵润，短呼长吸。
保持这样的姿态，张立强对罗元说道：
“学我这样站！”
他却是在给罗元打样儿！
罗元闻言也不含糊，当下就摆出了和张立强同样的造型，学着他的呼吸方式，肌肉蠕动，身体上下起伏起来！
罗元此时的身体素质可比普通人强多了，几次巨兽生命精华改造之后，他的身体照比一般的体力觉醒者只强不弱。
虽然还不知道自己的身体相当于体力觉醒者的多少级，但就像现在这样有样学样却并不吃力。
不到十分钟时间，罗元已经将张立强的动作学的七七八八了，就连呼吸频率和起伏频率都有几分相似。
然而，虽然罗元学的很像，但观看两人的动作，总会有一种违和感。
那感觉就像是一正品一假货，其间差了点儿意思！
......
“不错！”张立强心中暗道，对罗元能做到这种程度颇为满意。
他能看出罗元是第一次接触这些东西，而第一次接触就在极短的时间做到了这些，其身体素质和协调能力都极为出众！
突然，张立强起身踏步，他放弃继续站桩，向罗元走去。
在张立强起身的同时，似乎受到了他的影响，罗元的呼吸频率发生了些许改变。
“结束了？”罗元心中暗道，下意识的也要跟着起身。
然而，就在罗元要动未动的时候，张立强说话了。
“别动，保持住现在的状态。”
一边说着，张立强来到了罗元身后，一只手搭了上去！
罗元闻言也安奈住了起身动作，但精力却放在了身后。
“他要干什么？”......
“翁~”
似有声音于此时在罗元耳中响起。
一股震动的劲力随着张立强搭在罗元后背的手震向罗元全身，罗元的瞳孔快速的收缩了一下，身体下意识的紧绷起来。
然而，劲力扩散，从后背第三节脊椎起，扩散到四肢根处关节止，罗元紧绷的身体都在这股劲力的作用下被震散！
感觉到身上的酥麻，罗元下意识的眯起了眼睛。
......
“力道不够啊！”站在罗元身后的张立强此时心中却在嘀咕。
劲力扩散的时候，张立强就感受到来至罗元身体的阻力！
本以为碰到罗元后背的时候就已经搞清楚了罗元的肌肉强度，用力也是按照罗元肌肉强度来的，却没想到后劲不足，达不到效果。
“这可不行！”
皱了皱眉头，张立强再次发力！
这一次，透体劲力加大了很多。
手臂微微震动了一下，第二次劲力透体开始！
劲力再次遍布全身，酥麻的感觉也随之扩散全身！
罗元只感觉自身就像泡在温泉中一样，身体软绵绵的使不上力！
他能感觉到，第二次的后劲要比第一次强大很多。
就在罗元享受着这种酥麻感觉的时候，突然，一股特别的力量由他脚下升起，罗元浑身的肌肉都跟着颤抖了一下。
“记住刚才的感觉，‘上下起伏’不是有意的起伏，而是肌肉震动无意的举动，刚刚那种感觉就是！”
一个激灵清醒，罗元听到了张立强的话，心中暗自记下。
原来，劲力透体只是张立强在矫正罗元浑圆桩的姿势！
这般桩法，没有师傅指点还真不行！
.......
接下来一段时间，罗元就在国术馆住了下来。
每天站浑圆桩，饿了就去公牛馆，日子过得平淡充实！
站桩果然如罗元想象的一样有助于消化。
自从站桩之日开始，罗元的伙食就改为一天五顿，食量没变，顿数增加！
这样过去了半个多月，两千多万的存款被他花了个七七八八，但能量也积攒了起来。
......
【能量：338684
能力：
荆棘之力：LV8（不可提升）】
......
30多万的能量收获，不知道【荆棘之力】能升几级！
......
“明天就去城外狩猎吧，不然存款不够用了”
“不过在此之前，保险起见，还是先提升一下实力吧。”
房间之中的罗元看着窗外的小院心中暗道。
“提升！”
......【消耗60000点能量，‘荆棘之力’提升至LV9】......
......【消耗200000点能量，‘荆棘之力’提升至LV10】......
两条提示信息在眼前划过，罗元明显感觉到【荆棘之力】更加强大了。
果然，LV9升LV10是一大关口，消耗足有20万！
至此，剩余的能量已经不足以让【荆棘之力】继续提升了！
升级完成之后，就站在房间里，罗元心中一动。
如发丝一般的荆棘从他指尖探头，‘发丝’凝成一绺，在指尖上摇曳！
“我这算不算有了头发？”
看到这样的荆棘，罗元心中暗道！
.......
就在罗元这段时间忙着修炼浑圆桩消食、获取能力的时候，巨兽城中也在暗流涌动！
这个世界，想要找到一个人是非常简单的事情，不论这个人是生是死，只要存在过，总会留下痕迹。
而只要有痕迹，一些特殊的觉醒者就能将其抓住.......
......
一间阴暗的房间之中，空气潮湿，看起来似乎是地下室。
这里无灯光照亮，只有一个绿色的珠子镶嵌在棚顶发出暗淡的光。
一身黑袍的男人坐在房间中的椅子上，他手中把玩着一把狼头长剑，目光阴冷的看着。
他叫张首强，是张亚胜的哥哥！
兄弟两人的名字很有特点，尾字一强一胜，本是一种美好的祝福，但他们的行事却也‘争强好胜’！
“放心吧弟弟，我会给你报仇的，不论是赵家的那个丫头，还是杀你的那个小子，绝不让他们好过！”
看着弟弟的遗物，张首强心中暗道，目光更加阴冷了。
兄弟两人本就关系极好，张亚胜的任务还是张首强派去的。
本以为极其简单的一次任务，没想到却演变成了天人两隔！
恨、恨、恨！
此时的张首胜即恨自己，又恨那杀人和未被杀死之人！
......
“当！当！当！”
敲门的声音在某一刻响起，房间之中，正抚摸狼头长剑的张首胜听到声音身体微微一僵硬，抬起了头。
下一刻，也不见张首胜有什么动作，木制的房门突然打开，一个身影正站在门外。
“有消息了！”