没过一会儿，林婉雪把药膳洗好了，放入砂锅里，苏辰给砂锅里加入水，放到已经烧好火的灶台上去煮。
然后开始炒菜。
今天苏辰准备的中午菜是辣子鸡和麻婆豆腐以及炒青菜。
青菜选的是秘境里的，先前去跟白洛汇合之前，小白狐休息的地方，他在那里采了不少的青菜。
虽然他不认识这些青菜的名字，但是他有辨别青菜是否有毒的技能，知道这些青菜都是没毒的，所以都采摘了准备中午尝个鲜。
吃一下秘境里的本地时蔬。
当辣子鸡的香味散发出来的时候，小白狐的口水已经流了好多了，它围着灶台转圈圈。
躺在躺椅上的白洛，闻到这香味，原本没有什么食欲的她，也渐渐的感觉到有点饿了。
苏辰一共开了四个灶台，一个用来煮药膳，一个用来炒鸡肉，一个用来炒麻婆豆腐，还有一个用来煮白米饭。
鸡肉这会儿已经盖上锅盖了，肉香味散发了出来。
与此同时，麻婆豆腐的香味也出来了。
尤其是看到那一锅的辣椒红，在旁边的林婉雪也忍不住咽了咽口水。
好几天没吃过麻婆豆腐了，这会儿看到这道菜，她想吃了。
豆腐还是煮的很快的。
麻婆豆腐出锅的时候，小白狐就想跳起来去吃，被苏辰给打开了，“有没有听过一句话，心急吃不了热豆腐？”
“刚出锅的食物烫着呢，等会儿开饭后再吃。”
“嗷嗷~~”小白狐叫。
但是还是很听话的没有再去上手它的专用饭盆。
苏辰把锅洗干净后，开始炒时蔬。
“主人，这种青菜可以吃吗？”小白狐的声音在苏辰的脑海中响起。
“可以。”
“那我以前好浪费啊，我看到有个地方有好多这种蔬菜，我以为不能吃，我都没摘。”
“没事，先尝尝看，好吃的话，到时候再去摘。”
“嗯嗯~”
时蔬很快就炒好了。
两个菜炒好的时候，白米饭也闷好了。
鸡肉的话，还需要一点时间。
药膳也需要点时间，这会儿药膳的香味飘了出来。
并不是那种难闻的中药味，而是很好闻的中药清香。
这是苏辰特意给白洛调制的一副补气益血的药膳。
很适合元气大伤后的患者服用。
这会儿在秘境外，已经是冬天，在秘境内，天气倒是不冷，跟刚入秋的天气温度差不多。
做好的菜放在外面，用保温罩罩着，一时半会不会冷。
大概过了十多分钟。
鸡肉彻底的煮好了，苏辰掀开锅盖，鸡肉的香味更浓了，辣子鸡的颜色更是看得小白狐眼睛都直了。
在旁边嗷嗷叫个不停。
这次苏辰用的是一个妈咪锅炒的辣子鸡，不用把辣子鸡勺出来，可以直接把锅端到餐桌上吃。
林婉雪已经去餐桌那边，铺好防烫垫，摆好饭碗，把饭釜也端到了餐桌上。
饭釜里放的是白米饭。
饭釜煮出来的白米饭的口感，不比电饭锅做出来的差。
外加用的是柴火烧的，更是有柴火饭的软糯清香。
很好吃。
“嗷嗷嗷~~”小白狐欢快的叫着，仿佛在说：开饭了，开饭了~
这会儿白洛也从原本躺着的状态，改为了坐在躺椅上。
休息了大半个小时，她的身体又恢复了一些，可以不用躺着了。
林婉雪扶着白洛过来，让她坐到餐椅上。
“师父，我去看看你的药膳好了没有，给你盛药膳。”
白洛的目光落到苏辰放上去的辣子鸡上，微微泛着点红润的唇舔了舔，俨然是想吃。
苏辰看出来了，说道：“白老师，你现在身体刚开始恢复，不宜吃辛辣，等会儿你吃药膳粥，也很好喝的。”
“嗯。”白洛收回目光，落到另外一道时蔬上。
她像是想到了什么，微微凝眉，说道：“这是秘境里的青菜？”
“嗯。”
“没毒吗？”
“没毒。”
“我先尝一口。”白洛拿起筷子，夹了一点青菜放到碗里。
这菜她没在界域战场见过，也没在深渊见过，更没在蓝星表面见过，不知道是什么菜。
反正她现在已经中毒了，先尝尝看这菜有没有毒，没毒再让苏辰他们吃。
苏辰看到白洛先吃，愣了一下。
他没多说，因为这菜是真的没毒。
“口感如何？”苏辰问道。
口感？
白洛没去感觉这口感怎么样，菜到了她嘴里，她正在分析里面的成分，有没有毒素。
分析完，发现它并没有毒。
她点点头说道：“嗯，没毒。”
苏辰：“？？？”
他感觉自己跟白老师没在一个频道上。
他没再开口说话。
这会儿林婉雪端了一碗药膳过来，送到白洛面前，“师父，你吃这个，我闻着觉得很香，肯定很不错。”
“好。”白洛点头。
开饭。
小白狐其实有点怕白洛，它把饭碗端到白洛对面的草地上吃的。
一吃上饭菜，它整个人都感觉到幸福极了。
天啊！
婉雪主母诚不欺我啊！
这饭菜真的是太好吃了！
真的比早上的馄饨还要好吃！
天啊，它以前的八十年，吃的是什么东西？
这，才是真正的美味佳肴啊！
今天忙了一个上午，到现在可以吃到热乎的饭菜，苏辰他们都吃得很香。
林婉雪吃麻婆豆腐的时候，吃得满嘴是油，苏辰宠溺的抽纸给她擦嘴，让她吃慢点。
两人幸福的样子， 看得白洛很满意。
苏辰晋级的速度很快，但是苏辰并没有因为晋级速度过快，而因此怠慢了她徒弟，也没有因此就抛弃她徒弟不要了。
苏辰确实是个不错的男人。
值得她徒弟当年为他悄悄的生下五个女儿，还一直抚养到大。
因为餐桌上坐了白洛，所以餐桌的气氛比往常稍微的严肃了一些。
大家不怎么说话。
苏烨也没开口，只吃饭。
苏辰夹了一只鸡腿放到林婉雪的碗里，又夹了一只鸡腿放到苏烨的碗里，让他们俩吃。
“老公，我不吃鸡腿，给你吃，你刚才辛苦了。”林婉雪要把碗里的鸡腿夹回去给苏辰，苏辰不让，“我不喜欢吃鸡腿，在家里，鸡腿都是给我爸妈吃的。”