茂密的山林中，巍巍桐柏山，层峦叠嶂，树木葱翠，溪流潺潺，云绕雾漫。透过云雾，隐约可见看到一线飞瀑从悬崖峭壁上俯冲而下，就好象一条流动的白缎从天而泻，远远的，便传来水石溅落的声音，仿佛万马奔腾般！
近看，整座瀑布足有几十层高楼的高度，飞溅而上的水花不停击打在礁石上，溅起一朵朵晶莹剔透的水滴。阳光反射下，水潭半空印射出一道道七彩的彩虹，将整座瀑布都弥漫上一层神秘的气息！
清晨的雾气渐渐散去，略显神秘的瀑布也彻底爆露在空气之中。仔细一看，却发现光滑的礁石上居然站立着一道身影！这漆黑的礁石常年被水流冲涮，变得光滑无比，甚至反射着一丝银色的光芒。莫说在这光滑的礁石上站立，就是坐在上面也十分艰难。要知道，不光石面光滑，礁石上方还有数十米高的水流不停俯冲而下！
数百米高的水流冲击而下的瀑布冲击力有多大？看那石面上被磨掉的石面就知道，如此坚硬的石面尚被磨炼，更如况是人了！
只见这道人影却是一名男子，该男子光着上身，浑身肌肉凌角分明，皮肤上洋溢着一层健康的古铜色，身高接近两米，虽然头发与脸上的胡子显得很乱，但他那如同寒星的双眸却仄仄生辉。
飞流而下的水流击打在他健壮的肌肤上，男子不但没有任何不适的感觉，反而好似十分享受般。要知道，现在是清晨，这水潭的水温远在零度之下，就算是钢铁，也得被寒冷的潭水冻坏，可这男子，却没有丝毫不适，就好像一尊雕塑般，屹立礁石之上！
猛然间，男子突然动了，他身上的肌肉微微鼓起，虽然每一块肌肉不不是十分夸张的庞大，但皮肤上却蕴含着一层淡淡的光晕，其中所蕴含的爆炸性力量却怎么也掩饰不了！
他闪烁着寒光的双眸中散发出一股强大的气势，另周围空气微微一顿，就连急速而下的水流也好像静止住一般。抓住这个机会，男子单脚踏在礁石之上，整个身躯好似一头巨猿一般，后腿一蹬，整个高大的身躯迎空而起！
刺耳的咆哮声中，伴随着男子飞起的还有漫天水幕。近十米宽的瀑布冲天而起，好似万兽咆哮般，爆发出惊天动地的威势。瀑布下，那腾空而起的身躯全身都闪烁着古铜色的光辉，在阳光照耀上，如同金子一般闪闪发光！
啉！就在瀑布逆流的瞬间，一道白光也从山林中急射而出，好似一道流星般，隐约间只能看清是一道模糊的身影，根本看不清楚是人还是物
白影停下，却是一头身高足有两米高的白色巨猿，只见它浑身雪白，全身上下除了红色的脸颊外，连一个细小的斑点都找不出来。巨大的身躯给人一种强大的压迫感。
本来巨猿那巨大的身躯应该给人一种阴森恐怖、嗜血凶兽的感觉，但奇怪的是，除了压迫外，这只白猿反而给人一种亲切感，就好像它不是一头白猿，而是一位慈祥的长者一般！
高空之中，那道高大的身影趁逆行而上的水流达到最高点时，双脚轻轻踏在水面，微一借力，便纵身跃到潭边。
浑身上下只穿着一件大裤衩的男子看到突然出现的白猿，没有丝毫吃惊的表情，反而双眸中的寒意减了不少，走到白猿身旁才说道：“小白，今天怎么这么早就回来了？”男子的话音，虽然十分轻脆，甚至有些悦耳，但话语间那股拒人于千里之外的寒意却怎么也掩饰不了。
那白猿听到他的话语，带着丝丝血丝的双眼中闪过一道皎洁的光芒，开始手舞足蹈的比划起来，就好像他听清楚了男子的话语般。
仔细的看着白猿的动作，男子微微耸了耸肩才接着说道：“大成？哪有这么容易，这猿功我都快炼了这么多年了，可是总觉得哪里有些不对，就好像还差点什么一般！看来师傅教的《五禽神功》也不是这么好练的。”
听到男子的话语，白猿继续比划起来，这一次，甚至连嘴中都发出吱吱的叫声来。
“唉！我也知道这《五禽神功》只有将猿功练到浑然天成，能够自然、流畅的运转后才能修练后面的鹿、虎、熊、鹤四种功法。因为猿功乃是五禽戏中的基础、根本。只有将基础打牢、打实，将来修练后面的功法才能更快、更顺利。但一直以来，我总是抓不住那一丝感觉！”摸了摸白猿身上的白毛，男子才无奈的说道。
感觉到身旁男子的神情变化，白猿却是没有继续比划下去，而是身躯一纵，便跃到前方的空地上，一双巨大的手掌一挥，开始作出一个个玄奥、古怪的动作来。白猿的动作，看似十分滑稽，但细看之下却能发现它一挥一扫之间，浑然天成，就好像武术宗师在演练功法一般，说不出的诙谐自然！
看着白猿的动作，男子的目光却是始终没有离开过一秒，就好像要将白猿的所有动作都印入心底一般。而他的神情，也变得越来越安祥起来，到最后，他居然闭上了眼晴
但他虽然闭起了双眼，白猿的动作却居然还在他脑海中不停闪烁。有奔跑、有跳跃、有举身、有攀爬一个个动作，就犹如幻灯片般从脑海缓缓闪过。其中一个个细微的动作也尽收眼底。
“我明白了，原来如此，原本如此！只有以身化猿，将自己想成猿类，才能明白其中的真谛！猿主灵活，靠的乃是四肢的配合，谐调运作。而我，一味的只想着双手，刻意的将双脚忽略，又怎么可能明白其中的真正意境呢？”猛然间，男子闭着的双眼睁了开来，一道寒光从他眼角一闪而逝，男子的整个气息都在这一瞬间发生的改变
神秘男子浑身上下散发着一股深遂、神秘的气息，背后披肩长发无风自飘。他的双眸中，射出一道道实质性的光芒，而他的身躯，也开始跟随着白猿那不停跳动的身躯运动了起来。
一拳拳挥出，拳头四周，一道道肉眼可见的能量旋风不停转动，男子整个身躯好似一头灵活的猿猴般，与白猿一猿一人同时运动了起来。而伴随着不停的运动，男子感觉到拳脚运动间，浑说不出的舒适。一股温热的气息顺着手脚流便全身，最后归到腹部的位置停留下来。就好像是处在热炉中，全身暖洋洋的。
时间一分一秒走过，而那头白猿也早就停止了动作，但光着上身的男子却依旧没有醒来的迹象，仿佛不知疲倦般，他一便又一便的打着一套相同的拳法，时而缓慢，时而急速，时而柔和、时而刚阳
某一刻，男子突然停了下来，感觉到体内的情况，他突然放声大笑道：“终于成功了！我终于练出内劲了！却没想到，这内劲居然如此难练，整整花费了近十年时间才略有小成。不知道将这整套《五禽戏》练到大成要多久呢？史书中记载，《五禽戏》乃是中国古武术的起源。从《五禽戏》流传后期才逐步演练出各种各样的武术。而那些武术，无一不是盖世神功，只要能修练一两种，都将是绝世高手，以一敌十的高手。如今我修习的乃是正版，真正意义上完整的《五禽戏》又将是什么样的感觉呢？以一敌百？还是以一敌千？”
“终于快可以离开这地方了。十六年了，师傅的《青蘘经》也学得差不多了，只不过欠缺实际作了！不知道外面的世界是怎样一番场景呢？”一番畅快的大笑后，男子停住了笑声，仰头看着高空，看着那飘过的朵朵白云，他低声喃喃说道。
眼角中，一道红芒一闪而逝，随着他话音的响起，四周的温度也变化了起来。就连高空中明媚的太阳也仿佛失去了色彩般，变得灰暗异常