第五百八十一章 教

200个俯卧撑,对于叶碧煌來说,很轻松,要是用上体内真气,就更轻松了,

不过叶碧煌有理由相信,只要叶紫坚持锻炼,以后她会很强很强,甚至于凭借着自己强悍的躯体单凭肉体锻炼的比叶碧煌都要强悍,

“啪啪啪。”叶碧煌伸出双手,鼓掌,“叶紫,你太棒了,只不过你穿着这么一身衣服进行锻炼,不嫌难受吗,我推荐你还是将衣服给脱下來吧反正这里只有我,沒有别人。”

叶紫看着叶碧煌脸上**的笑容,轻咬银牙:“你还真是个混蛋,这都想占便宜。”

叶碧煌道:“你这个家伙,既然这么努力,那我就不打击你了,反正这些对你一点影响都沒有,还能让你变得更强,我先洗个澡去哈,回來聊。”叶碧煌悠闲的样子,让叶紫气得牙痒痒,不过想想,叶碧煌自己其实也是付出了极大努力的,现在每天他仍旧会抽出一段时间联系“傲龙八决”,

傲龙八决这东西,叶紫虽然看了很多遍,可是从來就沒有提出想要学,她觉得,自己应该学学了,

她的身体素质可以无限制增长,然而却不需要外界能量的供给,还是一个不死之身,就单凭这一点,她就足以笑傲天下,

也正是因此,当叶碧煌有意想要将她培养成一个杀手的时候,她心中就被种下了一个种子,,她要当叶碧煌最厉害的那只手,为他扫平一切障碍,

叶碧煌哼着小曲,在浴室里面冲澡,水从淋浴头冲下來,打在他那充满力量,流线型的肌肉上,顺流而下,滴落在地上,

“嘿嘿,还真沒想到,咱也成了肌肉男。”叶碧煌自恋的做出一个秀肌肉的模样,站在浴室的镜子面前得意洋洋,

他手中拿着一个牙缸,边洗澡边刷牙,这是他的习惯,

回想起今天跟程橙依依不舍的场景,他心里面就甜滋滋的,别看程橙在夜总会的时候火辣,诱惑,可是她骨子里面还是一个小女生的,自己占有了她的身体,她就好像一瞬间将自己的芳心全部挂在自己身上一样,对自己言听计从,而且好像想要黏在自己身上一样,要不是叶碧煌说两人天天黏在一起会让别人看出破绽,影响她姐妹的仕途,说不定这丫头会追到这里來,

洗完澡,走出卧室,看到叶紫这个家伙在做仰卧起坐,他将毛巾搭在自己的肩膀上,坐在穿上,瞅着叶紫,

“我说叶紫,你不是吧,玩真的,我其实也就是给你定个目标,不让你太清闲而已,你这可是有点拼命了啊。”

叶紫嘴角露出一抹微笑:“老公,我算不算天赋异禀,以前的时候总是很闲,做一些商城的笔记,或者学一些物理化学知识,可是经过你昨天的启发,我才发现原來最适合我的职业是杀手,我现在决定了,要变成一个英姿飒爽的杀手,成为你的影子,成为你最强悍的那只手,你放心,物理化学,黑客知识我不会放弃的,既然现在我找到了目标,我就会笔直前进,成为你手下最强悍的女人,而不是一个花瓶。”

叶碧煌听罢叶紫的话,瞅了她眼睛一眼,发现这个丫头好像突然有了精神一样,跟以前完全不一样,她以前就好像是一株温柔而小草,一直陪伴在自己身边,可是现在这株小草却燃起了燎原大火,

“只是希望你这不是一股冲劲,一腔热血,过一段时间就坚持不下來喽。”叶碧煌走上前,揉揉叶紫的脑袋,

叶紫嘻嘻一笑:“老公,看來你还是不了解我。”

叶碧煌嘴角露出一抹温暖的笑容:“看來你是下定决心了,好吧,我就拭目以待。”直到很久以后,叶紫真的成为了叶碧煌的左膀右臂,物理化学,黑客,种种知识冠绝天下,而且身手超越了世界上的一切杀手的时候,叶碧煌对叶紫赞叹了一句,,当时我认为你这股冲劲为燎原火焰,总有一天会有熄灭的一天,可哪里想到你竟然化作柔软溪水,绵延不绝,韧姓十足,

看到叶紫在锻炼,叶碧煌也不好打扰她,趁此闲暇时刻,他练起“傲龙八决”,

一整套动作打下來,叶碧煌一点汗水都沒有出,轻轻做了一个收工的动作,气沉丹田,

叶紫看到叶碧煌打拳的时候,就已经停止动作,目不转睛的盯着他的动作看,

等到叶碧煌打玩,她道:“煌,把这个拳术交给我吧,我想练。”

“沒问題,不过练这个很吃苦的,初期的时候慢慢打,后來的时候要保持每天10遍才可以达到最好的效果。”叶碧煌笑道,

“我记得了。”

叶紫郑重其事的点头,

叶碧煌脸色一变,此刻当真变成了教师气度,他语气严肃道:“傲龙八决,总共分为八招,分别是蛟龙出海,双龙戏珠、神龙摆尾、龙战于野、飞龙在天、龙飞凤舞、潜龙勿用、直捣黄龙。”

说话间,叶碧煌摆出一个姿势,是傲龙八决的起手势,

“这是傲龙八决的起手式。”叶碧煌瞬间踢出一脚动作快,准,狠,甚至还有破空之声传來,叶碧煌道,“这是傲龙八决中第一式,叫做蛟龙出海,这个龙是比喻脚,由脚尖瞬间上踢,直线攻击,要求是快准狠,这一招要求的最高的就是准度,因为招式要求是击中对方小腿的迎面骨,迎面骨有多大,也就一个巴掌一点点而已,所以说说着容易做着难。”

说着,叶碧煌让叶紫试一试,叶紫依言摆出一样的动作,动作也算是干净利落,

叶碧煌扶住她香肩:“你动作虽然干净利落,但是却缺少了勇往直前的气势还有狠劲,这个我先不做要求,毕竟你是初学”

说罢叶碧煌再次做了一遍,

叶紫不服输,轻咬银牙,做出跟叶碧煌一模一样的动作,叶碧煌点点头,叶紫做的很不错,比起自己当初第一次学的时候强的太多,这第一式说起來有些小家子气,动作很小,但是杀伤力很大,只要提准了,对方保定给跪,

“下面,我教你第二式,第二式的名字叫做‘双龙戏珠’,动作为两拳抱拳同出,这一招就仿佛是张果老醉酒抱双拳一样,是双龙探洞,不出击则以一出击对方肯定要吐血三分,胸口震荡不安的,这一招致力于对方的肚子和下巴,这招式的动作要求快,必须要快,如果被对方找到破绽的话,自己的脑袋,包括下盘都会有危险。”说话间,叶碧煌蓬的做出双龙戏珠,出现空爆声,可见他的动作又多刚毅果决,速度有多快,

第一百五十八章 好奇的女神第九百三十九章 西门芸第九百零四章 被江雅淳逮到第一千一百章 治好第四百四十七章 绿白衬衫第九百四十九章 紫色7号叶碧煌称霸全场!第六百九十四章 干掉两boss第九百八十四章 钱债肉偿第四百四十七章 绿白衬衫第九百四十章 抹没抹蜜你还不知道?第九十一章 江老师的英语水平第六百五十七章 传说故事第三百六十二章 三人party第一千零三十九章 季磊后传●校花魔女●叶彤彤第两百六十六章 忘不掉(三更小爆)第七百五十八章 任务进行中(2)第八百四十二章 斗嘴第一百二十章 期中考试(周3第三章)第九百五十七章 你是准备开书馆吗?第一百七十一章 超级混乱后传●一生伴侣●叶紫白洁第一千零四十七章 修真?蒙你呢!第五百六十九章 虚脱第七百五十二章 吻了又吻第四百三十一章 九幽地狱传来的声音第八百四十章 赛车第一百九十七章 入股第六十一章 活动开始(周三第一更)第一千一百二十一章 温柔的路第一千零七十四章 让萧宇招供难第七百六十二章 lv13第四百零二章 早自习第一百三十七章 卖歌第一千零二十一章 唐小暧的纠缠第两百八十五章 护士环绕(沙加杯1更)第两百二十四章 惩罚的吻第三百五十八章 go-home第两百六十一章 夏娜和蓝沐溪第八百八十八章 初步了解任务第六百八十九章 你是哪一种?第六百七十四章 信用卡第一百九十九章 尿.尿.的.感.觉第一百零三章 暴怒下的攻击第一百九十五章 真幸福啊第六百八十二章 ok,no-proble第一千零九十九章 选大学第五百九十三章 钻漏洞的好处?第八百五十七章 是龙第七百零一章 柳风的茫然第八百四十二章 斗嘴第两百零七章 超市计划第七百四十八章 回归正轨第八百零八章 战!无悬念!第六百九十一章 说!你是不是喜欢苏雯!第九百三十四章 美好的紫衫第三百零三章 疑点第两百六十六章 忘不掉(三更小爆)第一百八十二章 多人混战第两百八十六章 医院激斗(沙加杯2更)第一百一十三章 冰壶洞灯灭,众女被摸臀第十四章 回校第九百九十九章 少妇经理第五百二十四章 也不嫌害臊!第一百三十一章 解锁(周5第四章)第四百六十六章 彩云之南第五百二十二章 小亿万富翁的父母第两百一十五章 贴面舞照第七百零八章 网吧的事儿第七百七十五章 载歌载舞第九百七十八章 为他洗澡?!第三百一十一章 与叶紫交流(第2更)第一百九十七章 入股第三十六章 坐垫第七十四章 威逼(周一第4更)第七百四十五章 内力第四百三十六章 一百七十万第两百五十一章 小惩第九百五十七章 你是准备开书馆吗?第一千一百零三章 略显冰凉的怀抱第五百五十一章 嚣张的杨紫铭第三百四十六章 黑板报下的情侣第一千零九十三章 史上最长任务第四百八十九章 推掉安素颜?第八百七十七章 大香蕉第七百一十一章 无形中第七百二十五章 打情骂俏第三百四十一章 春梦江雅淳第九百三十八章 准备买房第两百零九章 心门第一千零三十六章 爱第一千零四十七章 修真?蒙你呢!第三百一十二章 《冒险都市》(第3更)第五百三十六章 真刀实枪?第六百二十五章 《童话》?第两百八十六章 医院激斗(沙加杯2更)第八十四章 拒绝!第三十五章 释第七百一十三章 唾手可得第一百四十四章 开学典礼
第一百五十八章 好奇的女神第九百三十九章 西门芸第九百零四章 被江雅淳逮到第一千一百章 治好第四百四十七章 绿白衬衫第九百四十九章 紫色7号叶碧煌称霸全场!第六百九十四章 干掉两boss第九百八十四章 钱债肉偿第四百四十七章 绿白衬衫第九百四十章 抹没抹蜜你还不知道?第九十一章 江老师的英语水平第六百五十七章 传说故事第三百六十二章 三人party第一千零三十九章 季磊后传●校花魔女●叶彤彤第两百六十六章 忘不掉(三更小爆)第七百五十八章 任务进行中(2)第八百四十二章 斗嘴第一百二十章 期中考试(周3第三章)第九百五十七章 你是准备开书馆吗?第一百七十一章 超级混乱后传●一生伴侣●叶紫白洁第一千零四十七章 修真?蒙你呢!第五百六十九章 虚脱第七百五十二章 吻了又吻第四百三十一章 九幽地狱传来的声音第八百四十章 赛车第一百九十七章 入股第六十一章 活动开始(周三第一更)第一千一百二十一章 温柔的路第一千零七十四章 让萧宇招供难第七百六十二章 lv13第四百零二章 早自习第一百三十七章 卖歌第一千零二十一章 唐小暧的纠缠第两百八十五章 护士环绕(沙加杯1更)第两百二十四章 惩罚的吻第三百五十八章 go-home第两百六十一章 夏娜和蓝沐溪第八百八十八章 初步了解任务第六百八十九章 你是哪一种?第六百七十四章 信用卡第一百九十九章 尿.尿.的.感.觉第一百零三章 暴怒下的攻击第一百九十五章 真幸福啊第六百八十二章 ok,no-proble第一千零九十九章 选大学第五百九十三章 钻漏洞的好处?第八百五十七章 是龙第七百零一章 柳风的茫然第八百四十二章 斗嘴第两百零七章 超市计划第七百四十八章 回归正轨第八百零八章 战!无悬念!第六百九十一章 说!你是不是喜欢苏雯!第九百三十四章 美好的紫衫第三百零三章 疑点第两百六十六章 忘不掉(三更小爆)第一百八十二章 多人混战第两百八十六章 医院激斗(沙加杯2更)第一百一十三章 冰壶洞灯灭,众女被摸臀第十四章 回校第九百九十九章 少妇经理第五百二十四章 也不嫌害臊!第一百三十一章 解锁(周5第四章)第四百六十六章 彩云之南第五百二十二章 小亿万富翁的父母第两百一十五章 贴面舞照第七百零八章 网吧的事儿第七百七十五章 载歌载舞第九百七十八章 为他洗澡?!第三百一十一章 与叶紫交流(第2更)第一百九十七章 入股第三十六章 坐垫第七十四章 威逼(周一第4更)第七百四十五章 内力第四百三十六章 一百七十万第两百五十一章 小惩第九百五十七章 你是准备开书馆吗?第一千一百零三章 略显冰凉的怀抱第五百五十一章 嚣张的杨紫铭第三百四十六章 黑板报下的情侣第一千零九十三章 史上最长任务第四百八十九章 推掉安素颜?第八百七十七章 大香蕉第七百一十一章 无形中第七百二十五章 打情骂俏第三百四十一章 春梦江雅淳第九百三十八章 准备买房第两百零九章 心门第一千零三十六章 爱第一千零四十七章 修真?蒙你呢!第三百一十二章 《冒险都市》(第3更)第五百三十六章 真刀实枪?第六百二十五章 《童话》?第两百八十六章 医院激斗(沙加杯2更)第八十四章 拒绝!第三十五章 释第七百一十三章 唾手可得第一百四十四章 开学典礼