其实在杨铭认识的人当中，冥想最厉害的是徐紫嫣！
冥想是实现入定的途径，更是瑜伽当中最珍贵的技法。真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。人通过瑜伽冥想来制服心灵意念，并超脱物质上的意念渴望。感知并沟通万物之源，从而让一切专注在原始之初之中，归于空灵。
人的五脏、周身所有器官毛孔在各种玄学家的眼中都是沟通万物的工具，而普通人无法做到完全的发掘并且利用自身的器官毛孔，所以世上便有些人在某一方面达到极其出色的成就，这些人当中有些仅仅是开发了身体的力量系统便能够耀眼无比，有些则成为各种运动方便的冠军明星。
冥想使得身体在一种本初的状态下与万物意识沟通，从而达到修行的效果。
徐紫嫣精于瑜伽术，可以以之杀人，当然在瑜伽上面有着超出大多数瑜伽师的见解和天赋，杨铭曾经在徐紫嫣的手底下接受实地训练的时候见识到过徐紫嫣三天三夜不吃不喝不睡的只是坐了三天，等到睁开眼的时候，精神一如冥想之前那样饱满鲜活……
苏芩当然也接触过瑜伽，听说过冥想，但很显然她请教的教练并达不到那种地步，所以直到此刻，她才清楚的了解到冥想术的玄妙，于是她细微的请教着冥想术的方法，然后让自己的身体放松，渐渐进入到那种极其微妙的状态中去……
苏芩的天赋算是不错了，在杨铭的步步引导下，她很快学会了‘随息’到‘数息’的步骤。
然而，再聪明的人，都会在某一个阶层的时候忽然遇到门槛和关隘，就比如苏芩眼下处于‘听息’的阶段时候忽然遇到的尴尬处境。
冥想的绝妙在于“曼，特拉”，即是“心灵，引开去”的法门，而达到这样的地步首先便要静心凝神去感受自己，然后将心理的杂念俗想全都净化，达到思想的空灵状态。
但苏芩在随息、数息之后渐渐的感受到了自己，她能够清楚的意识到一呼一吸之间的规律与节奏，大概明白自己在一分钟内能有多少次的吐和纳，只是当进入到听息的阶段时，她的耳中不能排除的杂念让她听到了杨铭的气息……
杨铭的呼吸悠远而绵长，一呼一吸之间竟然有着神奇的吸引力让她不知不觉的陷入到了他的节奏当中去，而渐渐的，她的耳中、心中、脑海中、充斥的竟然全都是杨铭的气息、呼吸、节奏……
渐渐的，苏芩的鼻息变得悠长，而体内的气息变得紊乱而灼热，打乱了她本身自己的身体节奏，而等到她感觉身体渐渐难受起来，脑海中顿时间像是‘砰然’炸响一般，各种被摒弃的杂念在那一刹那之间忽然灌入了脑海……
光着的身体，女人曼妙的曲线，男人的身体……神秘的、阳刚的……灼热的，莫名的吸引力……
这些意念顿时间充斥在苏芩的脑海当中，苏芩的呼吸一瞬间没能跟上杨铭的节奏，猛然间紊乱无比，脸颊充血，身体变得极为难受，她猛然睁开眼，像是看清楚了自己和杨铭的身体一般，不知不觉，她扭动着自己的身体，贴了上去……
“呼！”
一瞬间，她感觉到了那种如浸泡在温泉当中一般的感觉，舒适无比，温热的愉悦。
下意识的，她将自己的曲线完美的嵌合到杨铭的身体上去，想要追寻那种舒服至极的感觉。
“醒醒……”杨铭猛然间在她耳边冷喝道。
苏芩的意识猛然被炸开一般，脑海一痛，顿时猛然长呼了一口气，然后所有的感官回到原始状态，她顿时间觉察到了自己的异样……
抱在怀里的，这是什么？
苏芩迟疑了一瞬，然后猛然间身体颤栗了一下，难以置信的松开了自己紧紧缠绕着杨铭的手和双腿，就像是一条失去了力道的八爪鱼一般，她忽然间觉得瘫软无力。
而乍然失去温暖的那种感觉，让她身心同时感到了一种失去的空虚以及更加寒冷的感觉……
她忍不住呢喃道：“好冷！”
这一句话，像是点燃了火星一般……早在她缠绕到杨铭的身体上的那一刻，其实杨铭已经从冥想当中清醒过来，他最先感受到的是苏芩那羊脂玉一般柔腻的肌肤，接着是那种成熟女人柔暖至极的曲线和细腻给自己带来的极致美妙感觉。
他很清楚苏芩陷入了冥想的歧路，所以冷喝一声激醒了她，但是就在苏芩骤然离开自己身体的那一瞬间，他也感觉到了一阵失落，而就在这时，苏芩喊了一句好冷。
听着那种柔弱至极的语气，杨铭终于放弃了一切束缚的念头，他猛然间转身，然后将苏芩的身体包围在了自己的胸怀之间。
“嗯啊……”
一瞬间，愉悦至极的感觉传过来，苏芩忍不住从鼻端发出了颤栗的鼻音。下一刻，她自己都忍不住颤栗了起来，全身只觉得像是着了火一般，难受的想要更多的一些什么东西……
“别动了……”杨铭感觉到苏芩在自己怀里不安的扭动给自己带来的那种感觉，他瞬间有了蓬勃的反应，急忙在苏芩耳旁喝止道。
苏芩果然吓得身体僵住了，一动都不敢动。
这一刻，她不再觉得寒冷，也不再觉得空虚寂寞……仿佛这是天地之间最自然而奇妙的吸引力和平衡，她只觉得温暖极了。
但下一刻，她猛然间被一根温度异于任何一处体温的灼热物体给惊呆了，然后她剧烈的扭动起来，想要逃离那一个物体的接触……
摩擦，生热，生火，生万物……
杨铭只觉得怀里的柔软带给自己美妙至极的摩挲感觉，这种最原始的冲动让他瞬间有种难以遏制的渴望，不由自主的，他的手猛然从苏芩光滑细腻的后背滑到了纤腰最细处的下方，臀线最圆满处的上方……
苏芩再一次发出颤栗的声音，情不自禁的伸手抓住了杨铭灼热的大手发出了一丝微弱的哀求之音：“不要……”