“我这是在哪里啊，好疼。”隔天后蓝羽幽幽的转醒，发现自己一动身上就像散架了一样疼。等他清醒后发现三双眼睛盯着他其中一双隐隐泛着泪光赫然是母亲那双泛红的双眼。
“以后不要这样拼命啊！”母亲抓着蓝羽的手眼泪不禁流了下来。
原来自那日蓝羽过度疲劳后晕过去已有一天了，那日杰克见蓝羽过了许久都没醒就慌忙把蓝羽架到子爵府，子爵对杰克等一行百姓关爱有加，不像东南面两家一副高高在上的样子，杰克当然也非常关注蓝羽了，可不想在自己这出了什么事而闹僵，虽然说六级战士不至于泛滥成灾，但也说不上稀有，比起子爵地位更是不如，蓝羽在自己这出了设么事，自己则么会不急？
蓝羽父母知道后就请到了这个镇上七级的光系白衣大主教，待大主教看过后说没事只是疲劳过度，父母悬着的心才慢慢放下，不由的在床边等着蓝羽的转醒，出于内疚杰克也留了下来。
“怎么样了，没事吧。”杰克一脸的内疚。
看着杰克内疚的神情，蓝羽才清醒过来，道：“则么能怪叔叔呢，是我硬要坚持才变成这样的，是我不对才是。”杰克一阵感激的目光传来，杰克此时才真正把他当作徒弟，而不是一个贵族。父亲此时也以赞赏的目光看着自己的儿子，能自我承担属于自己的承担责任而不逃避才是真正的男儿本色。
“杰克，你怎么能这么想呢，毕竟你也算是羽儿的老师，切不用自责，既然羽儿醒了，就一起来吃顿饭吧。”蓝羽的父亲平和的对杰克说道。此时蓝玉的母亲也从儿子清醒的激动中清醒过来，露出了淡淡的微笑，“就留下来吃顿饭吧，不用客气。”杰克眼见推辞不过，也就豪爽的答应了。
“妈，我出去松松筋骨，就在院子里。”蓝羽怕母亲担心就补了一句。
“ 知道了，待会被忘了吃中饭就行。”母亲从眼神中还是露出一丝的担忧，这还是被蓝羽捕捉到了就补了一句，“妈，放心，我没事的。”说罢就去了庭院。
回到庭院蓝羽整理了一下心情，发现自己虽然身体有些酸痛，但身体却好像比之前多了些活力，这种奇怪的感觉却不禁让小蓝羽皱了皱眉，信手想拿来一张石凳坐下，却不料平时拿起来有些吃力的石凳这次却像普通竹凳一样轻松，不禁愣了愣，仔细一想原来是跑好以后，力量才增大的，不禁一阵欣喜不禁挥起了杰克教的拳法，越挥越上瘾，忍不住加快了速度……
其实说跑完了5公里跑就晋升了一级是不完全正确的，5公里折返跑其实是晋升的一个引子，与蓝羽平时闻鸡起舞的锻炼是不可分割的，正因为有基础的锻炼，在5公里跑后才会有一个质的飞跃。
望着蓝羽越来越起劲的挥舞着拳法，又时不时冒处出的掌风，杰克知道蓝羽是突破了一级战士的门槛，具有了一定的近身作战能力，同时又微微惊讶自己是16岁突破的，已经不错了，没想到蓝羽竟能以9岁之龄突破，突然想到蓝羽平时的努力惊讶就慢慢淡了下去，要是这般努力还达不到一级的标准实在有点说不过去了，战士当然要比魔法师更少依靠天赋，战士的成就在七级以前，靠的还是坚持不懈的努力，是否能超过七级那才看战士本身的基础与领悟能力了。
“蓝羽，你明天去参加高年级组的训练，不用在低年级组浪费时间了。”看着蓝羽的成熟，杰克忍不住讲到。
直到杰克讲完蓝羽这才意识到已经错过了吃中饭的时间，不由的挠了挠头，不过自己却发现并没有很饿，想来是体力提升的原因吧。
“对不起，我忘了时间了，”不过听到杰克说可以到高年级组去训练不由高兴到，“叔叔，我真的可以去了吗？”
其实高年级组也就是训练量加大，继续锻炼体能罢了真正学习斗气也得到正规的武技学校去，想来一级的战士继续扎马步也不会有进步的。
蓝羽眼前的三人不禁无奈的摇了摇头：这也太投入了吧。母亲眼中的一丝担忧也变成了笑意，她也想通了：只有历尽磨难才会造就英雄，平时多流汗战时少流血这也是人人都懂的道理。
看着三人无奈的表情，蓝羽又挠了挠头，引得大家不禁笑了起来……
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“接下来是负重跑五百米，当是今天的开胃小菜吧。”在隔一天后的练武场上，杰克对着高年级生喊道，当然也包括我们的主角——蓝羽。
“知道了。”一群比蓝羽要大很多的男孩子齐声应和到，蓝羽置身其中也是被这种气氛所感染，握紧拳头暗暗发誓不会落后。
当跑步开始的时候，蓝羽无疑成了焦点，以他的年纪能跑完就不错了，开始就和我们抢第一，哼，不自量力。在大多数高年级生的心中无疑是这么想的，可是他们不知道的是就着小小的身板硬是跑完了他们小时候不能跑完的五公里，况且现在拥有一级战士的体魄这区区五百里当然不在话下，虽然是负重，但蓝羽不是也在没晋级的时候跑完了五公里，所以这是热身也不为过。
看着蓝羽也能跟上脚步高年级生有点难堪，于是乎造成了杰克执教生涯中第一次看到原来热身是可以当成冲刺的。不过也可以想象接下来的体能训练会有多么的艰难，甚至在一群人跑完之后杰克还说了一句令人给予晕倒的话：“各位既然那么有激情，那我们今天的训练量就加大一倍吧。”“啊……”一个个的包括蓝羽在内叫了起来。
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