“精神力的控制，对于刚开始涉及修炼的人来说，最简单的办法就是笨办法。”阴阳明缓缓说道。
“噢？什么笨办法？”南天急切问道。
“首先我先说明一下，精神力的特性，精神力可柔、可刚、有包容性，有分解性等等，总之一句话:变化万千。”
“至于什么笨办法，这个得先练习提取精神力，你在每一次尝试提取精神力，一次又一次的融合，这个时间段就属于一种控制。而当提取与融合这个过程的最后，达到你自身的极限，就在这个关键的时候，你的身体疲惫之际，你得必须坚持控制精神力在精神海的上方，时间越长越好。这么做就是为了以后你把精神力释放出体外时不会因为身体虚弱，疲惫而功亏一篑。”
“有的人因为在练习时，没有到关键时刻坚持下来，长时间这样锻炼，会变成我之前说的那样。若是在与敌方对战之时同介位依旧处于下风，一个不慎都有丢掉小命的可能，因为他不能更好的控制。”
“老头，能不能这样？如果说我能一次提取十次或者百次融合的量一直这样坚持控制在精神海的上方，一直到极限的话，这样行吗？”南天好奇问道。 Wшw ▪ttk an ▪℃o
“这样的话是可以，但是却有一个最大的弊端。”阴阳老祖正色道。
“什么弊端？”
“小子我说你是不是傻？你这样做肯定可以，但是你却忽略了一个重要的问题，你这样只能学会控制，却不能提高你精神力的量。你再怎么完美控制，量不足，威力却弱得不行。”
“噢，倒把这个给忘了？”南天脸色尴尬不已。
“小子，不管是学做人做事得，脚踏实地，别想着偷懒，世间没有捷径可言，正所谓小姑娘弹棉花要一手一手的来，心急吃不了烫冬瓜。”阴阳老祖好好教育了南天一番。
小子你得庆幸是遇到了我，不然天赋再好，没有一个好的老师也是枉然。”阴阳老祖再次说道。
“谢谢你，老头，真诚的感谢。”南天正经道。
“你想谢我的话，那就别一天天老头、老头的叫唤，小子再怎么说我也算你的师傅了，不求你叫我师傅，最起码也得叫声明老吧？”
南天想都没想直接答应。
突然的转变让阴阳老祖有些受宠若惊，小声嘀咕道:“这小子怎么突然这么好说话了？”
“明老，别嘀咕了我都听到了，我以后就叫你明老吧，整天叫你老头确实有点那个啥。”南天有些尴尬。
“明老，还有就是学会控制精神力有什么作用呢？”南天怕阴阳老祖在继续问，赶紧转移话题。
“呵呵，小家伙，这个问题问的好。”阴阳老祖称呼也改口了，声音也温和了许多。
这也令南天有些意外。
“明老，这话怎么说？”
“这个得从修元与修魂说起了，修元就是修炼出自己的能量源从而调动天地元素能量形成强大的法术进行攻击，施展法术必须有精神力控制，而修魂就是让自身的灵魂发生质变，灵魂海有魂力，同样也是能量，也需要精神力控制，这下你应该清楚了吧？”
“那精神攻击，和精神防御又是什么？”南天越听越有兴趣，不时的发问。
“精神攻击，就是把精神力形成各种形状直接攻击对方的精神海。至于防御嘛，就是用精神力孕养包裹精神海的精神薄膜使其同样发生质变。当精神力强大到一定程度时，能压缩形成实质化，可以使其形成盾牌之类的防御，要锻炼到那种程度太难了。灵魂海同样如此，这些都能用到精神力，所以精神力的控制非常重要。”阴阳老祖严肃道。
“还有忘了说了，自身的精神力对本身是没有伤害的，别人的精神力确实致命的，小家伙切记、切记。”
“明老不是还有意识海吗？，你也一起说说吧。”
“小家伙，看来你小子真正上道了，不过修炼一途太难太难了，不管怎么样既然选择了这条路你必须得走下去，为了你的家族，为了你自己，说句自私点的话也是为了我自己。”语气里有些落寞。
南天虽八岁，从一开始明老想尽一切办法让他修炼，到现在的细心教导，他明白明老有心事，并非如他所说的那样什么神童转世，他是上天派下来的，他也没问，也不会去问。
“明老，放心好了，再苦再累，我一定好好修炼，不会辜负你老的一片心意和家族的期望。”
“小家伙，得了你这句话，我心满意足了，从今以后我会把我此生所学传授于你。”
“明老，我们一起加油，一起努力。”
“行了，小家伙，话题扯远了。”
“呵呵，明老，刚才太激动了。”南天不好意思的笑道。
“接下来说说意识海吧，意识海就是存放我们的意识、智慧、意志力等等，还有一种力量叫:念力。”