华国，中原腹地，开林少林寺，2011年。
一双穿着拖鞋的脚走到一个正躺在地上熟睡的青年身边，然后把脚从拖鞋里伸出，用脚板压住睡觉青年的脸高声大喊。
“醒醒，欧阳振邦，醒醒！”
欧阳振邦猛然推开盖在自己脸上的脚，睁开眼剧烈的咳嗽，两手不停的向身上乱摸，自己不是中弹掉海里了吗？一拍脑袋，自己又做梦了。
“说了多少次了，你的午休时间是半个小时，你怎么老是睡不醒？”
欧阳振邦无奈的看着眼前这个猥琐的男人，又看了看男人脚上的黑泥，挠挠头，欧阳振邦站起来冲男人咧嘴一笑：“师傅，天很热的！”
师傅一皱眉，然后手向外一指：“五百俯卧撑，五百仰卧起坐，速度！”
欧阳振邦一听就在心里‘靠’了一下，师傅马上又说道：“做完出去慢跑五公里！”
欧阳振邦脸上再没有任何表情，马上出去。
出去伸了个懒腰，欧阳振邦全身的骨头啪啪作响。
欧阳振邦因长期曝晒的黝黑皮肤闪耀着健康的亮光，他或者算不上是英俊小生，但宽肩窄腰长腿，近一米八的身高，身上没有半寸多馀脂肪坚实贲起的肌肉，高挺笔直的鼻梁、国字形的脸庞配上一张棱角分明的嘴，让人怎么看怎么透着喜欢！
看着自己胸前的肌肉，接着很‘哀怨’的自恋了一下，偷偷看了看屋里的师傅，师傅正躺在一张竹椅上睡觉，欧阳振邦刚抬手想冲师傅出个中指，就看到师傅抬了抬手，手里分明拿着一根双截棍，欧阳振邦马上俯身做起俯卧撑来。
欧阳振邦，开林市城郊结合部出生。
父亲在他出生后就从来没有见过，母亲一人把他养大，父亲，对他来说就只是一张发了黄的相片。
母亲一人要种地，还要养活他和奶奶，母亲过得很艰难。
所以欧阳振邦很早就不上学了，就在村里混着。
他是好孩子，从不给母亲找事，很听话，从小到大都是个乖得让人心疼的孩子。
但这种好孩子的形像在十七岁时被破坏了。
因为在这一天夜里，欧阳振邦把常常夜里来自己家跟母亲说话的村支书一脚揣出了家门。
母亲很无奈，这村支书常常晚上来自己家，他想做什么母亲很清楚，母亲虽然不敢惹他，但也决不让他得手，所以支书是没事就来。
欧阳振邦大了，他知道支书想做啥，所以，他一脚把笑咪咪的村支书给揣了出去。
接着欧阳振邦就和支书的三个儿子展开了战斗。
村里人这才知道，这个平时很乖很乖的孩子发起怒来竟是如此的彪悍！