23 一个计划

“不,是二十三,刚才那个不算。”娜塔莉的声音悠悠传来,脆生生的带着磁性,盘腿坐在树下的女孩虽然捧着书,但是弯弯的眼睛却促狭的落在安吉拉身上。

“明明是二十四!”安吉拉不顾自己喘着气,大声的抗议道。

“亲爱的安吉,汉娜夫人说过了,在放下身体的时候,小臂和上臂必须成90度,可你刚才的那个至少有120度,非常非常不标准。”娜塔莉带着笑意继续悠悠的说道,不知为什么,她很喜欢看安吉拉吃瘪。

“见鬼,你刚才做的时候也没有达到***标准!”女孩气恼的说道,虽然她知道自己这样撑得越久就越累,但没办法,作为一个女孩,一个14岁的女孩,能连续做上20次掌上压已经很不错的,更何况还是特殊的掌上压。

所谓特殊的掌上压,即是指将手臂弯曲成90度后,保持这个姿势几秒后再撑起来,这对身体的耐力是个考验,安吉拉能这样做上20个以上的标准的掌上压,以她的女性身体来说,已经很不错了。

“亲爱的,我和你不一样,我是第一次练习,所以不需要做标准,并且只做10个。”娜塔莉捂着嘴吃吃笑着,明显的幸灾乐祸。

该死!如果……如果有机会一定要好好蹂躏她一翻!安吉拉在赌咒誓中,终于将剩下的两个标准的做了出来,凑够了25个,然后扑通摔在地上,翻着白眼直喘气。

“克丽丝,亲爱的,别躺在那里,起来活动活动,不然你的锻炼就白费了。”***声音这时从身后传来。她重新回到了花园里。

安吉拉咧着嘴向没人的地方苦笑了笑,然后唉声叹气的站了起来。开始揉着膝盖,挥舞起胳膊来,虽然娜塔莉好心的递给她毛巾,但女孩还是不由自主地忿忿的瞪了对方一眼。不过娜塔莉并没有因此生气,依然巧笑倩兮地看着她,然后用口型说道:不喜欢,可以给夫人说不干了嘛。

女孩翻了白眼。她知道奶奶也不会拒绝她,只要这样说了,肯定会停止她的锻炼计划,不过这样话真的很不甘心,即使奶奶从洛衫矶回纽约的那几天里,虽然偶有偷懒,但是每天都有坚持锻炼,如果就因为现在的锻炼相对比较重就放弃的话,那自己未免太废材了一点。再说,锻炼也满有效果的。至少这么几个月下来,自己地肺活量增加了不小,身体也结实了许多。所以怎么可能就次放弃。

安吉拉向娜塔莉做了个鬼脸。然后径直来到了梅花桩前。接下来只要在上面打上一趟咏春。今天地锻炼就算完成了。

梅花桩不算高。至少比起2年前又降低了些。奶奶不想让爷爷太担心。不过即使这样。安吉拉也无法像奶奶那样一跃而上。老老实实地找根凳子来。踩着爬了上去。

在两跟梅花桩上站稳后。用以前地吐纳法呼吸了几下。然后轻喝了声。专心开始打了起来。到纽约已经一周多地时间了。基本上也适应了在梅花桩上。可不再是以前那个走上几步就会头晕地女孩。而且那架势也打得虎虎生威。可惜先天地不足加上后天地锻炼也不住。依旧只是花架子。不过用来唬娜塔莉倒是足够。

“你练习地是什么?安吉?”在安吉拉打完跳下来后。娜塔莉忍不住带着惊讶问道。

“这是中国功夫!”女孩得意洋洋地说道。

“中国功夫?”娜塔莉不明白地眨了眨眼睛。“布鲁斯.李那种?”

“布鲁斯.李?恩……有一些吧。”安吉拉想了想,说起来截拳道里也有借鉴咏春的技法的吧,话说回来,奶奶也姓李,不会和布鲁斯.李有什么千丝万缕地关系吧?

丢开这个想法,安吉拉转了转眼睛,忽然怂恿的说道:“nat,要不你上去试试?”“我?可是我又不会中国功夫。”娜塔莉耸耸肩。

“没关系,你可以上去试着走几步,感受一下我刚才的感觉。”安吉拉一副笑眯眯的样子,虽然娜塔莉知道她心里肯定有别的念头,不过看着这个些一根根的梅花桩,她确实很好奇,想了想后点头:“好吧,我去试试。”

安吉拉见奶奶也没有反对,当即找来凳子帮助娜塔莉站了上去。

“这感觉……可真奇妙!”在单桩上晃了晃后才站稳了地娜塔莉惊讶的说道,“明明从下面看并不高,为什么站上来后却有眩晕的感觉?”

“那是很正常的。”下面的安吉拉得意洋洋的说道,不过她很快就笑不出来了,娜塔莉在平静了下心情后,很快在梅花桩上走动了起来,虽然走得很慢,但是每一步都走得很稳当,完全看不出是第一次。

她总是……这么有自信?安吉拉抱着双臂,闷闷的看着上面的娜塔莉,女孩抿着双唇,认真的走着每一步,偏偏嘴角微弯,微笑而又全神贯注地模样实在很让人着迷,让安吉拉忽然有些心神不定起来,然后

一声惊呼,托大想试着一次跨两根地娜塔莉两只脚分别搭在两跟桩上,双腿叉开成几乎有160度了,歪歪斜斜的,仿佛随时会摔下来,偏偏又不能收会来,这样跨在三根桩子上不知所措。

一直关注着她地安吉拉,在奶奶之前就跑了过去,来到桩子下面:“别乱动!把手给我!”

摇摇晃晃的娜塔莉赶紧抓住安吉拉伸过来的双手,总算松了口气。

“nat,跳下来,我接着你。”女孩本来想要将她撑起来,但是稍微矮了点,踮起脚尖也不够,只要叫对方跳下来。

“这样可以吗?会不会撞着你?”娜塔莉犹豫的看了她一眼,然后抬头望了望花园那边在和女佣说着什么的老夫人。

“别担心,我会功夫,你知道的。”安吉拉安慰着说道。

“好吧,小心。”娜塔莉保持这种动作实在太费劲了,只得点了点头。

“放松,来吧,一、二、

虽然安吉拉的声音,娜塔莉叉开的双脚一瞪,非常具有压迫感的压了下来,安吉拉拉着对方的手赶紧张开,用胸膛去迎接娜塔莉,就听见扑的一声,对方结实的抱在了她的身上,如果不是女孩见机得快,同时往后退了几步,说不定就被会被压在地上,压个半死。

“你,你还好吧,安吉。”紧抱着安吉拉的娜塔莉喘了口气说道,说实话刚才那一跳,还真有点心惊的感觉,然而对方并没有回答她,娜塔莉动了动身体,但安吉拉却没有放开她的意思。

“安吉,你——怎么了?”脑袋放在女孩的肩膀上,幽幽的香根本挡不住,还有那搭在自己肩膀和腰间的手,娜塔莉忽然觉得心跳有些加快。

她轻轻挣扎了下,终于从安吉拉的怀里挣脱了开来,看向对方,而对方也眨也不眨的看着自己,翠绿的眼睛里仿佛在燃烧着什么,这让她忍不住再次想起了第一次见面时,那种全身被剥光的感觉,身体不由抖了抖。

这细微的动作立即被安吉拉感觉,她如梦初醒的放开娜塔莉,别过脑袋深吸口气后,才转过来说道:“你没事吧,

娜塔莉脸蛋微红,也不是说话,轻轻的摇了摇头,半晌才干咳了声:“我想我该回去了,安吉。”

“为什么?”安吉拉愣了愣,“不能留下来吃晚饭的吗?”

“还是不了,今天家里可能有客人。”娜塔莉支吾着解释道。

安吉拉咬了咬嘴唇,忽然说道:“我们明天去市中心逛逛好吗?叫上曼妮,她已经在电话上跟我抱怨了几次,在纽约都不去看她了。”

这虽然是个临时起的念头,但是安吉拉还真打算这样做,在纽约的一周多的时间,她基本上就在家里陪着爷爷奶奶,偶尔和他们去看看他们老朋友。

而户外活动不是她到娜塔莉家去,就是娜塔莉到她家来,或者两人在附近的公园逛逛,又或者骑自行车绕长岛转上一圈,而且两人在一起的时候,相互间总产生些莫名其妙的情愫,有时候颇为尴尬,也许找上其他人一起去城里转转或许会比较好?

“去城里?”娜塔莉有些不确定的看着安吉拉。

“是的,而且……”安吉拉转了转眼睛,“我有一个很好的点子,哦,现在不能告诉你,如果你答应,我保证会很刺激!”

或许是因为女孩口中的刺激,或许是同样认为有多余的朋友在身边比较好,娜塔莉点了点:“好吧,我答应你!”

本来打算今天看能不能3更把昨天的补回来,结果广场上又唱了一上午的歌,下午可能还要继续,所以只有2更了

128 唱片长约的条件116 辉煌129 宣传96 大手笔(1)236 觐见女王189 洗具与杯具(1)55 难产的原创(2)16 契机46 姓曼的那个老头儿的邀请64 之后109吵架16 讨教115 情人节的首映(1)131 客串(1)198 两害相权取其轻104 风波(2)196 重返红地毯54 什么才是自己想要的?116 夫人(2)60 电话158 家事122逛街扫货以及……59 新电影191 洗具与杯具(3)117 倒霉的早晨04 小女孩45 圣诞节(1)89 时间已过211 新专辑与新广告170 调教33 话题170 棒喝43游戏部 电影社181 献给安吉拉240 纷纷扰扰261 进展12 正式开始194 迟到的邀请174 约会62 以情动人81公映之后12 正式的开始53 独立?134 真的要换唱片公司?213 头疼的探班93 摊牌81 纽约的暑假(2)130 还是迪斯尼?145 温情之旅79 我们继续吧16 讨教230 实验的结果138 头晕的乔布斯48 外公99 采访(1)230 绯闻与决定74歌声80 状况124 在派对上123 16岁了216 哭泣的女孩95解决不了的问题91哦残忍的打击212 关于新电影的讨论153 约定211 新专辑与新广告160 不算新的剧本16 讨教112摇滚少女的销售会95解决不了的问题123 格莱美前奏84 突发事件113 在欧洲拍电影的日子(3)38 试镜(3)186 即将过去的200110 谁说服谁?22 萌动62 以情动人85 接机137 女孩版的《第六感》(1)126 传奇的开始(3)215 度假182 复杂的首映式第46章 找人帮忙105 风波(3)27 G技术成熟的时代快来临了89 时间已过250 相当意外208 对策87 欺骗?不,这是炒作!36 酒会(1)135 宣传进行时(2)53 各种反响199 陪我喝一杯258 这是自寻死路173 封镜第46章 找人帮忙131 杰西卡出事了?21 去伦敦35 新的开始与前提(4)
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