第二天天蒙蒙亮姚自由就起床了，听听隔壁妇人还在熟睡，自己都跑到院子中将一个50斤的沙包背在了身上，在手脚上又加上了各20斤的沙包，开始了自己的锻炼，在杨树林中跑了足足有20公里才感觉浑身疲惫。回到了这小院中却发现妇人已经起来并且饭菜准备俱全，正在寻找姚自由吃饭。姚自由偷偷在边上将自己身上的沙包卸下，溜溜达达的就走了过去。
妇人眉头一皱好像在责怪姚自由自己跑了出去。指着姚自由又指了指树林外面拼命的摇头摆手。
妇人对姚自由的关爱却是使这12岁的少年第一次感觉到了被人关心的感觉。连忙道：”我没有出去树林，只是每天早起我都习惯跑步锻炼身体，我不会没事出去树林的。”
这时姚自由的肚子也咕噜咕噜了，蹦蹦跳跳的跑到石桌边上就想大吃特吃。刚拿起来筷子，妇人走了过来打了下姚自由的手，姚自由正在**，见着妇人指着石桌旁的一个脸盆，原来是让姚自由去洗漱。这12年却是没有人强行指定过在吃饭前必须洗漱这类事情，姚自由偷眼看了看妇人，却见妇人一脸坚决。只要过去洗的干干净净，妇人这时拿过来毛巾给姚自由好好的擦了个干干净净，这才让他坐下，并且妇人也坐下一同吃起饭菜，还不时的给姚自由夹菜。虽然几个菜都比较清淡，但是姚自由却也吃的津津有味，期间体会着妇人对他的关爱。之前吃东西都是大鱼大肉吃饱了就算，从来也没有这种在人关爱中好好品尝盘中之物。吃的是津津有味，感觉这这里虽然环境朴素却是比那皇家别院好上千倍。
吃饱喝足后妇人便回到自己房间不知道做什么去了，而姚自由想想就走入书房好好看看这里到底有什么书籍，进去一看这里的藏书却是琳琅满目的，最多就是兽族的武道方面的书籍，其次就是哲学，建筑，医药，食物，数学，地理，多种多样的唯独缺少历史类的书籍，一本都没有。不过这么多新的书籍让姚自由来饱读却是没有多想。而姚自由现在最迷茫就是自己身体的情况，就开始详细的翻阅起来关于兽族武道的书籍。
原来兽族的武道多源自于对自身体质的锻炼，由于兽族的体格都是强壮无比，普通的兽族平民男性都可以手举半吨物品。而兽族的高手都是在肉体上登峰造极的超绝人物，而想登峰造极却是因人而异。但兽族公认的绝世高手都称为兽神将，而这种超绝人物却是百年难得一见的。而衡量的标准就是在图腾王座所在地兽族的啊呐噜山有一块兽神石上用一手，一脚，一头，同时能印下自己的印记就算是兽神将了，虽然听起来简单的很，但是每年都有百万计的各种兽族武士去尝试，却基本都是无功而返，而在兽神石上留下过印记的人不过一百零八人而已，现在还在世的兽神将却有2人。一名叫做古塑释，另外一个叫做东方东，具体的却没有详细的介绍。这时姚自由却想一块石头得多么的坚硬才能让人无法印上手印，接着看了下去却发现兽神石并不是硬而是软，原来兽神石不是一块大石头。如果是一块大石头几百人的手印脚印不也早已印满，却是在通往图腾王座上的山路上跟随的光滑如镜的一片石头在将近图腾王座的最后一百零八楼梯蹬边上就是这兽神石，大部分的武士上兽神石测试成为兽神将的时候却发现对着兽神石一旦使劲却是手脚头一触便入，如稀泥一般，但是一般拔出后却又还原如初一点印记都没有，有很多兽人研究一生也没有研究出来这是为什么，最后只能归结于兽神造物的天能。看到这里姚自由却也在想什么时候自己也能成为兽神将却是多神气，肯定是万兽敬仰，到时候想吃什么想去其他地方玩耍却也是肯定没有人敢阻拦。
接着看下去却发现书中所写的一些方法无非就是兽族教师所教育的一些最基本的身体锻炼，接着又向后看却看到了一些进阶的训练方法。却已经不是锻炼身体的力量的了，而是加强身体的抗击打的能力了，锻炼肉体的坚韧，坚硬。而兽族武道的小成标准就是‘拳碎石，脚断树。臂折铁，腿粉钢。’详细来说就是攻防兼备。而姚自由到了现在却是只是锻炼肉体的力量而并没有锻炼肉体的强度。而强度的方法却是各种各样，但是万变不离其旨。无非就是一些抗击打的锻炼，大树敲击，大石压身，手插铁砂，头顶砖块，脚踏烈火，铁棍击腿。姚自由想了想这种变态锻炼方法也就兽族这种坚韧无比的身体才能坚持住吧，而且也是一不小心就要受伤，自己这小体格还是慢慢来吧。而现在关键是发现自己体内冷热的秘密，便开始胡乱的翻起来这些书籍，翻来翻去却没有发现任何关于这种体内寒热的任何解释，甚至连提都没有提过。却也是郁闷之极，这时妇人推门进来像他挥挥手，姚自由出门一看一上午就这么过去了，太阳已经高高挂在天空正中，石桌上却是饭菜溢香，而阿姨这时也拉着姚自由过去洗手吃饭，一上午一无所获姚自由内心憋闷，饭菜都有点进不去口，而阿姨看到姚自由吃饭慢慢吞吞便以为姚自由有何不妥，上来又摸脑袋又看嗓子眼，以为这个孩子生了病，关爱之情溢于言表。姚自由这才黯然道：”阿姨我没什么事情，只是上午看书有些不明白的地方，没有事情的。’这阿姨才面露笑容继续吃饭了。饭毕姚自由又跑到书房好好的翻阅这些兽族武道书直到黄昏却也一无所获，最后终于放弃。吃了饭后自己跑到树林想着‘拳碎石，脚断树。臂折铁，腿粉钢。’这几句话到底是年少好奇，就找了一块大概拳头大小的石头放在了一块大石上伸手做了做伸展运动，就想看看自己现在到底有几分力量了。运足了全身的力量一拳击出，本以为手会有所感觉，但是自己却感觉在拳头击打在石头上的时候整个拳头冰凉异常，一瞬间所有的手上的皮肉好像凸起一样击打后一点感觉都没有，好像就没有击打过石头一样，再看石头却也是和手差不多没什么变化，不过一拿起来却发现在姚自由拳头击打的部位石头掉下了细细的一层石粉，却是已经变成粉末了，不过只有指甲那么厚，而姚自由也没在意却认为是石头上面的土而已。却哪里知道小小年纪已经将石头内部结构彻底击打的分散变成了粉末，对于石头变成粉末只能是被风雨侵袭一点一点的分解。不过这哪里是这种幼小少年能够明白的事情，如果是一武功小成的兽族武士看到这一拳之功只怕也要跪倒摆姚自由为师了。
不过姚自由却发现一个事情就是自己虽然不能碎石但是整个拳头却也刚劲异常。也算是小有成就了，这时天色已黑，更怕阿姨她担心自己遍回去院落看阿姨房间灯火却亮着也不知道在做什么也没方便打扰，毕竟与哑人沟通很是问题。就回到书房拿了一本哲学方面的书籍回到自己房间读了起来。