496 核心肌群

“热身训练?”

“核心训练不是每天都在坚持吗?而且我还是第一次听说需要加强柔韧训练,这确定是橄榄球训练吗?”

“哦,哦哦哦,上帝,那些瑜伽球就是准备用来给我们的吗?上帝!还记得吗?今天上午抵达训练场的时候,我就看到那批瑜伽球了,我觉得很是奇怪,你们还说我胡思乱想,说什么办公室日常锻炼!”

“瑜伽球?那不是女人才使用的吗?不行不行,我必须退散了。”

“无知了吧。瑜伽是印度传来的,与性别没有关系,什么人都可以尝试。不过我听说,瑜伽是用来调整’气’的,你知道吧?就是东方功夫的那种气。难道我们接下来就要学习拆尼斯功夫了吗?”

“阿奇教练应该是一个高手,你要不要上前挑战一下?哈哈。”

窸窸窣窣、叽叽喳喳的议论声在人群之中悄然涌动,还没有完全平复下来的心绪,又因为意外消息的出现而引发了更多猜测——

这到底是好事还是坏事?

从积极角度来看,这展现出了教练组的信心,即使是赛季进行中也依旧在做出调整,为胜利持续努力。

但从消极角度来看,是不是因为教练组对现状不满意,认为他们无法赢球,所以才从训练手段入手?

同一个事件可以切入不同角度,不同球员看待教练组的不同视角也就能够引申出不同的态度和观点。

不过,比起赛季之初来说,现在最明显的变化就在于,尽管存在着质疑与犹豫,但球员之间愿意展开交流与讨论,而不是固执地相信自己的判断,拒绝改变想法——内心深处,他们还是希望团结起来。

“乔迪,你知道怎么回事吗?”

德赖弗用肩膀撞了撞尼尔森,压低声音询问到,但尼尔森也是满头问号,摇摇头表示自己不太清楚。

“以前在大学时期,教练没有尝试过吗?”德赖弗又追问了一句。

尼尔森认真想了想,“教练的确有着诸多不同的想法,比如说,对于同一个战术或者同一个位置的不同解读,总感觉领先于现在联盟的意识与状态。但日常训练方面,教练并没有做出太多尝试和变革。”

“那也并不奇怪。毕竟教练在野猫队也只掌权了一年。”德赖弗自己就找到了答案,“即使有什么想法,也来不及执行。”

“教练在上场比赛结束之后和我提起过。”旁边有些突兀地冒出一个声音,介入到德赖弗和尼尔森的谈话之中,视线纷纷投射过去,然后就意外地发现,开口的居然是罗杰斯。

平时,罗杰斯一贯低调内敛,不太喜欢参与到球队交流之中,更多时候都是专心致志地沉浸在四分卫组或者进攻组的日常训练之中,全程保持着一副“公事公办”的姿态。

而且,法弗才刚刚离开,整个更衣室依旧残留着他的痕迹——罗杰斯为法弗担任替补的三年时间里,法弗始终在打压罗杰斯,嘲讽戏谑恶作剧都只是普通日常而已;现在罗杰斯好不容易“媳妇熬成婆”地担任首发,威望也就迟迟没有能够建立起来。

虽然罗杰斯是四分卫,球队战术核心之中的核心,但他在更衣室的号召力和影响力却无法和德赖弗、霍克、泼平加等等活泼外向、热情好客的球员相提并论。

此时罗杰斯突然开口,众人都稍稍有些意外。

罗杰斯却仿佛没有察觉一般,自顾自地继续说道,“教练说,我的核心力量训练和身体柔韧训练需要跟上,在一切随机应变的对峙之中,身体的本能反应才能够做出正确的判断,这是一个必要的过程。”

罗杰斯说的非常简单,而且话语内容也没有太多新鲜的东西,基本与伊萨克的表述保持一致。

但事实上,对阵新奥尔良圣徒的比赛结束之后,陆一奇单独与罗杰斯促膝长谈了一番,从比赛风格到战术组合再到发展蓝图等等,全方位地探讨罗杰斯作为一名四分卫的未来发展计划,包括进攻组战术布局、比赛推动手段、武器排列组合等等,真正地从技战术层面重新梳理了罗杰斯的发展计划。

那一次交谈,足足持续了将近两个小时。

最开始只有陆一奇在讲述,但渐渐地,罗杰斯也开始提出自己的疑问,并且展开深度交谈,时间的流逝也就慢慢地被抛在脑后。

虽然陆一奇从来都不曾告诉罗杰斯:“请相信我”,又或者是“我相信你”;但实际行动却在无时无刻地证明这一点:

从比赛关键时刻相信他的长传能力,到紧要关头依旧相信他的判断与选择,再到方方面面地磨炼他的个人能力,最后到详实而长远地为他规划职业生涯。方方面面都能够感受到,陆一奇切实的关注。

不知不觉地,罗杰斯的态度和想法也正在悄然改变。

就好像此时。

球队内部氛围稍显不稳,罗杰斯的语言和态度就坚定不移地表达了对陆一奇的支持,再加上尼尔森、德赖弗为首的外接手组也是如此,整个凝聚力也就凸显出来,那些摇摆不定的迟疑和犹豫就缓缓沉淀下来。

“我想,教练应该是认为整支球队都需要做出一些调整,从细节做出调整,增加我们的对抗能力和续航能力。”罗杰斯又补充了一句。

然后,就可以看到尼尔森已经主动上前,帮忙伊萨克和沃克分发瑜伽球;罗杰斯也跟着一起走了过去。

其他球员们互相交换一个视线,随后也都三三两两地跟着走了上前,整个球场的氛围也就积极起来。

今天的恢复性训练开始之前,整个球队弥漫着一股不确定的忐忑,而伍德森的突发行为更是加剧了这种躁动;但现在却能够感受到躁动正在缓缓下沉,取而代之的是,对于全新热身运动的好奇与激动。

满场都是色彩鲜艳的瑜伽球,一时之间也无法分辨这到底是好事还是坏事——总觉得有种游乐园的既视感。

进攻锋线教练乔-菲尔宾朝着线卫教练温斯顿-摩斯投去一个视线,却见温斯顿笑了起来,没有多说什么,主动走了上前,着手帮忙,然后菲尔宾也跟着走了上去,训练场之中很快就被欢快的笑声所充盈。

大比分输给新奥尔良圣徒的阴影似乎……好像可能也许……隐隐约约地……正在逐渐消散。

735 街坊邻居685 永不言弃023 托付重任299 打破常规220 点拨指导915 八卦精神119 回攻狂潮098 稳住阵脚777 旧日重演091 抢占先手1012 考察线卫230 一步之遥849 创造机会790 新的目标046 理想主义490 不合之音051 首次训练238 声势惊人646 滑不溜秋354 有备而来730 无功而返940 挺身而出449 疯狂庆祝322 从头开始908 鲜明对比193 韧带撕裂533 小小把戏749 出其不意112 眼花缭乱790 新的目标242 一条短信1065 崭新队伍354 有备而来325 新官上任227 闲庭信步678 心神松懈221 掐准命脉646 滑不溜秋633 保持强势415 迎战强敌213 眼花缭乱792 心之所向494 精神凝聚755 胶着状态879 小小嘉奖994 亮出底牌045 循序渐进941 不分上下688 争先恐后874 潜在对手801 两颗行星681 冠军之心521 特勤发威899 抵达场地755 胶着状态649 擦肩而过471 冰山一角510 不可小觑527 发挥优势573 一个愿望056 小小改变132 指手画脚631 扎实回暖496 核心肌群139 收拾残局716 唤醒噩梦952 寸土必争829 持续施压729 识时务者497 内行门道768 排山倒海751 狂锤硬打018 杀鸡取卵585 安之若素848 步步为营542 局势扭转276 建立优势096 不气不馁823 心神不宁375 备战节奏604 已读不回237 不可阻挡627 分担重任905 硝烟弥漫630 制造陷阱772 穷途末路277 攻势如潮793 赛后工作785 绝杀制胜738 短暂逗留768 排山倒海552 忽略之人941 不分上下1009 优先顺序317 自知之明679 训练状态433 分庭抗礼169 碾压死敌171 声望巅峰322 从头开始
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