回到侯府，已是午时三刻。
云鸿苦修一早上，心底还在为突破日游境界庆幸，可直到走出国子监，眼前一黑，险些栽倒。云鸿才恍然大悟，在浩然正气中修炼，看似轻松惬意，实则是高强度的磨练。
自己基础不牢，投机取巧，导致体力不支，肚子更是饿得嗷嗷待哺。
一到侯府，云鸿就吩咐静萱去做饭。
修文阁许久无人居住，食材不全，静萱只得去厨房里要些面条和鸡蛋。见厨房那扁担里团着些水面，估摸着有五六斤，便全拿走了。云鸿吃饭不挑剔，静萱想着跟云鸿做一盆鸡蛋面，这里六斤水面，足够他今明两天的饭食。拿着食材回到修文阁，便进厨房里忙活起来，不过多时，将这三斤水面盛入一个瓷盆里，另外拿着一个小碗，给云鸿端了上来。
“公子，厨房里没别的菜，只好委屈你吃些面条了。”静萱说道。
云鸿此刻已是饿极，见这一大盆面条，如同见着亲娘，捂着干瘪的肚子，猛吞了口口水。见静萱另外拿着个小碗，以为是她拿给自己盛面的，便从瓷盆里夹了一碗递了过去。静萱有些茫然，她方才在厨房煮面的时候，已经偷偷吃了一碗，这小碗是拿给云鸿的，毕竟让堂堂公子捧着个大瓷盆吃，实在不雅？不过，下一刻，却见云鸿做出了一个惊人的举动。
只见他手执木筷，猛地插进了瓷盆里，夹起一大筷面条，二话不说就往嘴里塞，这个动作，浑然天成，毫无儒雅可言，比起之前斯文的吃相，简直天上地下。一时间，只闻吸食面条“嗖嗖”之音，静萱看得目瞪口呆，此刻的云鸿，就像一头饿了三天的野狼，迫不及待。
“公子，你慢点吃……别急，厨房里还有呢。”
静萱看他分分钟内，竟将这一大瓷盆面尽数下肚，哭笑不得。这里五斤多面，本打算给云鸿吃两天，没想到他竟然一顿给吃光了！这到底是什么胃口，要是常人，早撑死了。
直到云鸿将最后一口面汤送入嘴中，抹了抹嘴，才笑道：“不用了，也差不多。”
静萱听了这话，硬是愣了半晌没动弹。
一顿吃了五斤面，还只是差不多？难不成再给你五斤，还能再吃？
古有廉颇日食五斗米，今有云鸿一顿食五斤面，静萱想着想着，摸了摸自己的肚皮，心下疑惑：自己好歹是个锻体境大成的武者，每天也就吃了一斗米，难道云鸿的武道实力，已经跨入了锻体境？
吃完后，云鸿坐在了椅子上，默默运起《君子浩然行气录》消化腹中的食物。
这五斤面下肚，也不好受。不过，随着浩然正气在腹中流转，鼓鼓的肚子渐渐瘪了下去。如今，他尚处在武道开端，只能靠吸食五谷中的精气，给身体补充力量。等突破锻体境，便能减少食量，通过灵药调理身体。待到了养气境，才能完全避绝五谷，通过天地灵气滋养身心，对于云鸿而言，也只有到了养气境，才能将体内的浩然正气，完全吸收消化。
“公子，奴婢有话想问你。”静萱见云鸿在闭目养神，便走了过来。
云鸿淡淡一笑，正色道：“什么话，但说无妨。”
静萱坐到云鸿身旁，轻声道：“公子一顿吃这么多，难道已经突破了锻体境？”
对于这个问题，静萱实在疑惑。不过，她是出于关心，五谷虽好，但吃这么多，若是消化不了，迟早撑死。按云鸿的饭量，至少已达到武师的标准，可经过锻体境，会将身上的筋肉凝练结实，可云鸿除了手臂，整体轮廓还是稍显肥胖，这与他的饭量明显不合。
“那倒没有，不过，这也快了。”云鸿微微一笑，他看出了静萱的心思，自己一顿吃这么多，难免会令人起疑。但其中原因，完全是暗下修炼元神，损耗过大，必须要通过五谷补足。不过，通过浩然正气，修炼元神，是云鸿的底牌，他目前还不想告诉静萱。
这便岔开话题，吩咐道：“你去通知杨韵，让他未时领着手下，校场集合。”
云鸿现在的心思只有两个，一是获得正气炉，二是训练侯府亲兵。
尤其是第二点，极为重要。训练侯府亲兵，不仅能迅速建立自己的势力，在侯府中获得威望，乃至日后，面临秦王府的时候，也有拼斗的底气。此外，还能通过高强度的训练打磨自己。自从那日与两个妖人交手，云鸿发现自己的武道实力太弱，这给他敲响了警钟。
片刻的休息，云鸿已将体内的食物消，披上外套，朝校场走去。
校场建在后院的一块空地上，面积还算大，占地两三亩。地面乃是上好的青石板铺设，四面遍植青松，环境优雅。校场中央，建着一处圆形的红木擂台，四面八方，代表云家的青云旗飞扬招展，数十架战鼓一字排开，其后，一个硕大的云字锦旗悬挂，气势不凡。
不过，这一切的摆设，只代表着云府的过去。
如今，天下太平，边关久无战事，侯府中的亲兵、护院也都渐渐败落了。加上这些年来，高芹主权，一心想着瓦解云家，云封又不问这些琐事，一个偌大的校场，几乎荒废了。
走在青石板道上，云鸿感受到了一种秋风萧瑟的落寞。
一直等到未时一刻，还不见有人过来。风中，只有云鸿一人在擂台边上，静心凝气，盘膝打坐。不过多时，却见远处跑来一人，正是静萱。她行色匆匆，似乎事情没办成。
直到跟前，见她脸色暗淡，听她道：“公子，事情没办成。我去找杨韵，这人不像是个好人，他跟我说话，语言轻薄，不怀好意，我在那当场发了通火。而后，他的态度更加不好，跟我说他那群手下，都在睡午觉，就算现在去通知，也要申时才能到校场集合。”
云鸿一愣：“言语轻薄，不怀好意？他怎么轻薄你了？”
静萱嘟了嘟嘴，显得有些委屈，老实道：“公子，那杨总兵就是个好/色之徒，我一进去，他就色眯眯的，手脚还不老实，口口声声叫我小娘子。公子你说，这气不气人！”
云鸿冷哼一声，目光中爆射出一股阴寒。
静萱是云鸿两世，唯一深爱的女子，就一个小小的总兵，竟也敢觊觎我的女人？从这一刻起，云鸿已经对这杨韵判下了死刑，只是时机未到，让他苟延残喘，多活几日罢了。
赶忙安慰静萱，道：“萱，委屈你了，此事我会替你做主的。”
静萱点了点头，心里还是不服气：“公子，难道我们就坐在这，等到申时？”
云鸿淡淡道：“等，当然要等，但不是坐着等。”
说完，毅然起身，围着静萱转了一圈，四下打量一番。
听静萱说，她八岁开始习武，十三岁已经是锻体境大成，可谓天才。但如今十六岁，三年内，一个资质上佳武者，竟然没能突破锻体境，实在怪异。前世，云鸿曾用大量灵药，强行打通静萱的瓶颈，但最终导致静萱的修为进度，愈加缓慢，这点，困惑了云鸿很久。
初时进步神速，往后愈加缓慢，武道上，越往后，理应越来越简单，融汇贯通，是修行武道的一项宗旨。静萱这个毛病，在云鸿眼里判断下来，很可能是基础打得不牢。
静萱武道上，天赋优越，这点可以肯定，但她从来没有接受过正统的训练。
高芹表面上教过静萱习武，但内容却十分杂乱，而且这些东西，只是武道的皮毛，高芹老奸巨猾，她绝不可能让身边的用人，有太强的实力，否则这些人，一旦变卦，必将给她造成生命的威胁。故而，她刻意教授静萱一些相克的功法，东拼西凑，天才也会变庸才。
云鸿决定，利用这次训练亲兵的机会，要重新打造静萱的武道基础。
“萱，我问你，你最常练的功法是什么？”云鸿问道。
静萱愣了一下，交代道：“夫人没有教过我全篇的功法，我常练的，也就是……”静萱说道这里，脸红了一下，尴尬道：“公子，我也不知道叫什么名字，我打给公子看吧。”
说罢，起身一跃，也不留足，一蹦便是数丈高。
云鸿凝神看着，这脚下的轻功，虽然算不得正统功夫，但极其考验武者的中气。静萱尚未突破锻体境，便能一跃数丈，明显可看出她资质的优越。她到了空地上，迎空左掌拍出，右掌疾跟而至，左掌一缩回，掌力又加于右掌。她这连环三掌，便如三个浪头一般，后浪推前浪，并力齐发。虽打在空气里，却闻“崩崩崩”三声，随之一阵气流躁动，力量惊人。
云鸿细细一想，这个招式，很像达摩拳发中的“长江三叠浪”。
再往后看，静萱顺着掌力，缓步而前三步，恰好袖口开敞，被风灌了个饱满，黄裳飘动，一拳破空而去，拳风纵横三米开外。云鸿皱了皱眉，这一招，竟跟太祖长拳中的“袖里乾坤”类似，伴着衣袖拂起，拳劲却在袖底发出，若是打在人身上，可以使人猝不及防。
一路看完，静萱演练的套路中，光是云鸿知晓的，就多达三十多种拳法、掌法。而这些拳法，有些明显是相生相克的，比如太极拳的阴柔，太祖长拳的刚猛，二者必有矛盾。
云鸿意识到，是时候给他这个两世的恋人，指点迷津了。