这个晚上对段云来说无疑是美妙的，成功对自己心仪的女人表白，这次段云来说，无疑是一个‘重大’的胜利。
整个晚饭的过程，段云和杨湘楠都挨的很近，气氛暧昧而甜蜜。
不过唯一让段云有些‘遗憾’的是，晚饭后，尽管段云使出浑身解数，‘连哄带骗’，可到最后也没能成功把杨湘楠引到自己的房间过夜，路漫漫其修远兮。
段云独自躺在床上，两眼盯着房梁发呆，也许是由于今晚内心太过兴奋的过，所以始终没有睡意。
自从服用了姜黎带来的那个药丸后，段云身体就一直再以惊人的速度康复着，身后那只被刺穿的手中已经完全痊愈，活动自如，只是留下了一道显眼的伤疤。
这对于眼下正处在危机时刻的段云来说，无疑是一件好事，虽然眼下他还受限于上级的命令，不能组织大规模的帮会火拼，但只要他身体无恙的话，小的反击还是能组织起来的。
虽然如今的段云已经成了北城黑道的魁首，但他现在的班底实在是太薄，以前黄麻子当洪门帮主的时候，手下有车马炮三个能独当一面的义子，还有四大金刚这样的高手撑场子，可谓是兵强马壮，北城有事，基本上是不需要他亲自出手的。
而段云眼下能拿的出手的王牌却不多，郭青因为还要坐镇解放路，疯狗强撑死也就能守住自己的地盘，至于青头段云倒是可以期待一下，不过估计这厮刚取代马彪，还需要一段时间培养出上位者的‘气质’。
所以，面对眼下天门的咄咄逼人，段云需要自己出马来才行。
一想到这里，段云再次感到了体内鲜血的沸腾，他似乎从来没有像眼下这样渴望重新康复！
全无睡意的段云突然从床上跳了下来，独自走到了后院中他平时健身的地方。
一口气做了二百个俯卧撑后，段云脱去了上身的背心，露出了自己强健的身躯。
通
常一个练家子想保持自己的身体状态一直处于巅峰状态并不是一件容易的事情，除了合理的饮食作息，每天都需要高强度的热身和训练。这至关重要。
这就好比职业的足球运动员一样，有些运动员在成名赚钱后，迷醉于灯红酒绿之中，状态很快就一落千丈，最终早早退役的例子比比皆是。
而那些刻苦训练和严格自律的运动员，则可以始终保持巅峰竞技状态，并将自己的职业生涯延长到一个令人惊讶的年龄，成为被世人传诵的传奇，这其间付出的艰辛也是常人难以想象的。
身体是革命的本钱。
这句话对段云来说，并不是一句空话，退伍后的段云虽然不可能保持在特种部队时候的那种长时间的训练方式，但段云却可以提升训练的强度！
躺在床上休养了几天后，段云身上的肌肉已经积蓄了一处薄薄的脂肪，这对他来说，是一个不好的兆头。
虽然段云重伤初愈，身体有些发虚，尚且不能做太过剧烈的运动，以至于二百个俯卧撑过后，段云就已经感觉到胸口有些发闷，明晃晃的头顶上甚至渗出了一层细密的汗珠。
这是段云以前不曾遇到的事情，这种体力似乎只达到他刚入伍，新兵连集训时的程度。
其实段云不知道的是，之所以他眼下的身体有些‘虚’，主要原因是由于他胸部肋骨多处骨折，服用姜黎带来的药物后，断裂骨质的修复，短时间内消耗他体内大量的营养和钙质，这才是他眼下身体发虚的最重要原因。
一般来说，大病初愈不适合剧烈的运动，尤其是段云这种干脆还没好利索的伤员，更是不能做这种大体力的训练，但段云却反其道行之。
而且他身体越是这样，让段云越发的感到训练重要和迫切性，所以尽管此刻段云练的比平时吃力很多，但却咬着牙靠他强悍的一支强撑。
在空无一人的后院中，段云挥汗如雨。
八百个俯卧撑，六百五十个仰卧起坐，十五公斤哑铃连着举了四百下，蛙跳六十组……
恍然间，段云仿佛又回到了那个艰苦单调，却热血激情的部队训练场，新兵连第一次握枪的激动，老兵狠辣的拳脚，加入血牙后的枪林弹雨……尽管段云知道自己已经永远都不可能回去了。
昔日的回忆如同电影中的一个个灰白的蒙太奇，在段云的脑海中不断的闪过，最终定格在了一个人身上。
那就是段云在血牙特种大队的老班长李健。
这个出身在华夏南方偏远贫困山村的男人，当年为了能吃上一口‘皇粮’十五岁那年就花了点小钱篡改了自己的年龄加入的部队。
那时候刚入部队的李健瘦小干瘪，身高甚至也就比加装了刺刀的‘八一杠’高上半头的样子，从新兵连开始，基本上除了内务，其他体能战术考核都是在连队垫底的水平。
新兵连结束后，各项考核拔尖的士兵都去了一线部队，而在新兵连吊车尾的李健则被‘流放’到了一个偏远山区的小型油库，和几个每日只会打牌抽烟的‘屌兵’一起驻扎在油库上方的半山头营房中。
部队中的生活单调乏味，普通士兵津贴更是低的可怜，伙食到是不错，顿顿有肉有蛋，有汤有菜，营养搭配和合理，营房的伙头兵更是将大锅饭烹饪到了一种境界。
幸福感其实都是生活环境的落差产生的。
这种伙食待遇对于那些出生在大城市中，家境优裕的士兵来说，根本不值一提，但对于生活在依旧把肉蛋当作‘奢侈品’的李健家乡，部队的这种平常伙食已经相当于他们逢年过节的宴席。
以至于在参加了新兵连第一年过年聚餐后，李健就已经暗暗下了决心，就算拼命，也要想方设法在部队多留几年！
那时候入伍参军的人大多都是为了日后退伍能分配到一个‘铁饭碗’，也有是为了考军校当军官的。
（本章完）