这天清晨，早上起来一看，天空阴暗，居然飘起了毛毛细雨，平台上也被雨水洒湿了，人站在上面感觉非常溜滑。
我和大雕照旧上到平台进行切磋。但是，这平台实在是太滑了，不要说我，即使如大雕般有利爪抓地，仍有几次差点摔倒。
摔了十几次后，我对大雕说道：“雕兄，这里极是危险，不如我们今天暂停练习吧。等明天天气晴朗了，我们再来练习，你看可好？”
大雕吃了几次亏，也不敢死撑，对我的话，也没有什么反对意见。
我非常高兴，因为有件事，我已经想做很久了，但是一直都没有时间去做，正好趁这个机会先处理好。
我对大雕说道：“雕兄，我们吃了这么久的蛇肉蛇胆，又没有食盐调和，极为乏味。趁今天不能练功，我到外面市集去买些调味料回来，给你做顿好吃的。你先等着啊！”
说完，不管大雕答不答应，我飞身离开，往来时就已经看好了的市集进发。
到得市集，我找到衙门，表明了自己的身份，并送给县太爷五百两银子，要他帮我把大还丹的药方送给金燕子，并叫金燕子帮我把欠缺的药材买好，送到这里来，我有空时就过来拿。
本来我的官阶、权力就很高，即使是县太爷也不敢不买我的帐，为我办事。现在又加上重赏，县太爷的积极性就更高了，他把胸口拍得震天响，允诺说此事包在他身上，三天内必然可以全部办妥。
事情安排好，我又在市集上买了些调味料和肉，带回山中，做了一顿烧烤，祭祭久已未尝美味的五脏庙。
第二天早起，天依然没有转好，甚至还下起了倾盆大雨。我躺在山洞里，听着外面雨打树叶的沙沙声。这场雨，好象要把我在江湖上蒙上的一层尘全部洗去一般，那感觉，真的很舒服。我甚至连床都懒得起了。
突然，我觉得一阵劲风扑面而来，我赶紧和身一滚，闪开劲风。惊魂稍定，我定睛一看，哦，原来是大雕进来找我了。它用它的大嘴叼住我的衣袖，拼命拉着我往外面跑。
我心里想道：难道要去瀑布练功了吗？
大雕扯着我东拐西拐，转到了一个大瀑布前。
说这条瀑布是瀑布，那可真的一点也没有夸大。只见几十米高的两山峰间，一条大白龙奔泻而下，冲入下面的溪流，水声隆隆，雷鸣阵阵，异常湍急。最为恐怖的是，飞泻下来的瀑布水中，居然挟着树枝石块，如果人被打到，估计连骨头都要被打碎。
大雕看了看我，叫了一声，然后一纵身，跳下瀑布，踩在一块固定的大岩石上，挥起巨翅，往一块飞泻而下的大石头拍了过去。
巨翅到处，大石头被拍飞上天，不一会又跌了下来。大雕早已看准石头来势，巨翅再度用力猛挥，大石头又飞上半空。
如是者拍打了十多次。最后，大雕看着大石头下来，巨翅横扫，把大石扫到岸上，然后自己也纵身一跳，跳回岸上，用它那犀利的眼神盯着我。
不待大雕发威，我自己便抽出利剑，主动跳进瀑布，踩在大岩石上。我看准一块如石磨般大小的石头，挺起剑，用力拍了过去。
“啪”的一声，剑石相撞。并没有出现想象中的石头飞起的景象，而是我的倚天剑弯了，石头掉下水中。
我收剑一看，还好，剑没有什么损害，否则我就真的要后悔一辈子了。
既然不能用剑来练功，那我怎么提升我的内力呢？我不由得犯愁了。
人家独孤求败以及杨过，可都是手拿玄铁重剑在此练功的啊，玄铁重剑本身够重（当然够重，拆开了都可以铸成倚天剑和屠龙刀两柄利器），而且质地很好，猛烈撞击也不会断裂，他们当然可以拿剑在此练内力。但是，我可没有玄铁重剑啊。我总不可能把倚天剑和屠龙刀一起拿出来，合起来当玄铁重剑用吧？
正当我犯愁之时，突然，我灵机一动，我虽然不能用剑，但是，我可以用拳、我可以用指啊，我的太极拳以及一阳指、六脉神剑，可都不是吃素的。练好内力后，再想办法练剑吧。
想通这点后，我把利剑还鞘，伸出双掌，练起了太极拳。
太极拳以柔克刚，我在瀑布中的表现，并不如大雕般气势磅礴。一块飞泻而下的篮球般大小的岩石，被我以折梅手从瀑布中抢了出来，以太极柔劲接住，然后如耍杂般，一时高抛，一时贴身舞动，有时以左手食指顶住岩石，商阳剑法使出，一股气劲，使把岩石顶了起来，右手沿着岩石切面用力一挥，整块岩石，便以我的食指为支点，快速旋转起来。
一块岩石，居然被我耍得如同马拉多纳耍足球般好看，又如乔丹玩篮球般漂亮。
而在此过程中，我的内力、折梅手、太极拳、一阳指、六脉神剑等，都有了很大程度的提高。可谓寓练功于玩乐中，其乐无穷也。这种练功方法，无论是谁，恐怕都不会觉得闷！
就这样，我在山谷中住了下来，晴天练剑，小雨时休息，出外走走，或是挖挖药，炼炼丹，下大雨时，就到瀑布中练我的内力、折梅手、太极拳、一阳指以及六脉神剑，兴致上来，也会练上几手九阴白骨抓，抓抓石头玩儿。
更值得我高兴的是，在住进山谷后的第十天，在所有原材料已经到位的情况下，我依靠神农鼎的神效、高等级的炼丹技术以及极其强大的运气，居然炼成了一炉大还丹，共十五颗。虽然比最多的十八颗还少三颗，但是，尽管这样，我已经很满足了。
大还丹炼成之日，我马上服食了一颗（如果不是神丹有灵，人一生，只有第一颗有效果，后面的都没有任何功效，我早就把丹全部吃完了）。
不知是炼丹技术的问题还是神龙鼎的原因，我吃过大还丹后，居然什么都没有变化。只是隐隐感觉到，似乎我的练功速度越来越快了。
难道我所炼制的大还丹的功效是脱胎换骨？期待中……