"看好还是需要时间啊，实践是检验真理的唯一标准，看来没有错啊。”江里自言自语的道。
突然，脑海中传来了功法的震动声。
江里一看，居然是5灵决，实质是一个锻体的功法。
“只见那（5灵决）功法写到，只有修炼成功筑基期手印的5行灵决的修士此锻体功法才会出现。”
江里看到这个，哪还能不明白的啊。原来这个是和5行灵决配套使用的功法。
“所谓锻体，旨在提高修士的身体强度，培养出具有法修和体修融为一体的天才修士。同时法体双修还可加快自身的修炼速度和加快灵气的吸收效果。”
“我草。这样也可以？如果我在炼气期就修炼了这个（5灵决），在筑基的过程中就不用经过撕心裂肺的痛苦了。妈的，这怪老头儿也真是的，古里古怪的。”江里暗道。
在山谷连鸟都没有一只，不是正好是修炼5灵决的地方吗？那功法上可是有注明最好是贴近自然修炼此功法，看来这样应该可以加快此功法的修炼速度吧。
“在修仙界法体双修者可无敌于同阶修士。同时，体修者练至极佳后可比同于灵宝级的存在。”5灵决的第一句话就是这个。
江里看到5灵决的第一句话是这样，心中很是恍然。要知道，在修仙界法体双修者少之又少，而体修就更少了，没有灵根修仙资质才会走体修之路。如果有修仙资质，断不会走体修之路，实则是无奈的行为。
练至极佳后，可比同于灵宝级的存在。要知道灵宝可是比法宝，本命法宝更牛的。法宝是结丹期可以催动之物，而灵宝却是化神期才能催动之物的，这简直是天然之别啊。不过江里虽然对5行灵决持一定的好感，也因为5灵决是5行灵决的配套产物，所以也有那么一丝丝的好感。不过好感归好感，实践是检验真理的唯一标准他可是深信不疑的啊。
“5灵决，以修仙肉体为主。分为三个部分。1为锻体。2为锻身。3为锻己。锻体境界可比同于法器，锻身可比同于法宝，锻己可比同于灵宝。一旦达至锻己巅峰，可无坚不摧。”
“肉体乃人之根本也................。”
“体修乃修士之也源................。”
“法体双修乃修仙之根本本源也..................................。”
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大半日后，江里理了理头绪，看了看5灵决，心道这功法果然精妙啊。
随即不管三七二十一，先修炼了再说。
5灵决一开始运转修炼，霎时就与5行灵决缠绕在了一起。就这样，自然而然的两种转发同样运转，互不冲突。这让江里暗暗称i奇。
数天后，江里的锻体之行尤为顺利，身体的强度在一点点的增加着。
数个月后，江里身体强度比之过去已经是成倍的增加。他看了看体内，只见体内形成了一个圆环，似乎随着5灵决的修炼速度转化为能量，在那里一圈圈的凝聚着。此时那圆环的能量已经构成了整个圆环的1/100左右。
就在此时，大概是圆环能量饱和了。5灵决的功法在江里的脑海里出现了一行字：“下个环节就是锻体的境界。”
他看到此，又惊又喜。想到自己马上就可以进入那锻体之境界，乐的不行了。锻体的境界乃肉体之根也，可媲美于法器哦。
随着继续运转功法，加强修炼，争取过关斩将，一鼓作气，进入锻体的境界。
江里就这样慢慢的，缓缓的运转功法着，心无他物继续入定............................
只见此时江里的肉身开始由敞肉性向紧肉性转变，功法持续在运转在修炼，而紧肉性也越加的紧凑，越加的坚硬.......
只见此时江里的匹夫开始由乳白色转变为淡白色，功法持续在运转在修炼，而淡白色也开始越加的光滑细则。
江里的肉体，皮肤在随着功法的进度而转变，进化加强。
虽然在途中有些艰难，不过在江里的修仙意志力量的加持下消散了..............
就这样，数个月再次过去，江里体内的能量圆环也进度为100/100，只见那圆环突然破裂，江里也感到瓶颈的突破之机，速速冲击锻体的境界。
数日后，江里修炼终于结束了，看了看自己的身体，看了看自己的体内，知道自己此时已经是锻体的境界了。此时江里的身体比之过去好了百倍之多，当真不愧为锻体乃肉体之根本啊。
锻体之所以为之锻体，是因为身体强度的增加，也是承受力量的增多。
江里想到，如果自己现在使用两次枪一体的枪出，大概能使用两次而不脱力了。
要说脱力可就太悲剧了。不过现在好了，有了这5灵决，这力量的问题是没有后患了，只可惜自己的修为还低的很啊，大概是修仙界地垫的吧。
看来以后还要努力修炼啊，要不然可日子不好过啊。
5灵决的功法，1境界锻体在筑基期内可以修仙，2境界锻身在结丹期才可修炼，3境界锻己在元婴期才可修炼。
江里心道，怎么都要设置修炼的修为的啊，没天理啊啊啊啊。
数日后，江里把法力恢复完毕。想到来到这山谷中已经两年了，也该回丹灵宗了。
这一年，江里22岁，筑基初期修为。
他一回到丹灵宗的洞府内，就发现有人往自己这边来了，而且是那接引童子。