且说神农生有一小女儿，取名曰：女娃。女娃长得娇小玲珑，可爱异常，且身有正义之心和慈悲之心，常常帮助那些有困难的人们，是以人人都对这个心地善良的小姑娘喜爱不已，神农更是对她疼爱异常，视若珍宝！
一日，女娃在和伙伴们一起玩耍，忽然见到有一个大男孩骑在一个小男孩的背上，小男孩已经累得气喘吁吁了，可是大男孩还是不肯放过那个小男孩，女娃看到生气不已，她走到大男孩面前指着他怒斥道：“你这人好不羞耻，都这么大了还欺负小孩子！”
大男孩看她只是一个小毛丫头，不以为意地说道：“我乃东海龙王的儿子三太子，你待怎的？”
女娃哼了一声，道：“我乃人族人皇神农之女女娃，现在你马上离开这里！”
东海龙王三太子闻听她说是人皇之女，心中一惊，他知道自己惹不起女娃，只得恨恨地说道：“今生你莫要到我东海，否则便叫你知道我东海龙族的厉害！”
女娃闻言毫不在意，过去扶起那个小男孩，不再理会三太子。三太子羞恼不已，但如今身在陆地上，又在陈都里，他可不敢对女娃有甚异动，只得忍下这口气回转东海去了。
过了些时日，神农带着四方巡查大臣巡视天下去了，女娃一个人在家待得无聊，哥哥要帮父皇处理政事，她一个小孩子家又帮不上什么忙，因此偷跑出来玩耍，她身穿着红色大红袍，头扎着两个小辫子，一路哼着歌谣走在陈都的大街小巷上，一路上那些大婶大妈看见她纷纷慈爱地看着她，就这样出了陈都。
女娃皱了皱眉头，不知道该去何方？想了许久，头脑灵光一闪，心道：常听族中长老言东海甚是壮观，我何不去看看？想到就做，女娃一路向东而来，饿了就采摘路边的野果充饥，渴了就以叶接枝头上的露水食用，如此行了一月，她仅凭着坚强的意志徒步来到东海之边，此时她已经头发凌乱，衣裳褴褛，气喘吁吁了！
此时正是日出时分，只见金乌东升，霞光万道，照耀着整个海平面，恰似金辉起潮海；海雁盘旋，又如仙禽舞朝阳。远方一道万里白线朝着这边而来，由远及近，伴随着浪花飞溅之声，一股海浪打向女娃，瞬间就将她淹没，待到海浪消逝，只见女娃俏生生地从海水中伸出个小脑袋瓜子，抖了抖头上的海水，女娃欢呼一声，一头扎进海里游玩嬉戏起来，欢乐的笑声远远传出。
这时，却见不远处的海水一阵沸腾，女娃大奇，停了下来，静静地注视着海水的变化，只见自海水中冒出几个虾兵蟹将，中间簇拥着一个大男孩，正是在陈都欺负小孩子的那个东海龙王三太子。
三太子一看竟然是女娃在此游水，心中大喜，暗道：这回看你还能如何！
他朝女娃喝道：“女娃，今日你来了我东海，在本太子的地盘上，只要你向本太子道歉，本太子便不计前嫌放你离去，否则，东海便是你葬身之地！”
女娃闻言毫不畏惧地说道：“我没有错，为何要向你道歉？”
三太子闻言气极而笑，怒道：“好好好！那日你在陆地上本太子奈何你不得，可今日在这东海之上看有谁能救你？”言罢身体一阵烟云缭绕，旋即现了四爪金龙之身，长吟一声，腾身上天，在金乌的照射下，利爪闪着慑人的寒光，三太子威风凛凛地俯视着女娃说道：“今日便让你知道我龙族的威严不容你侵犯！”
旋即龙尾一摆，打在海水之上，顿时方圆百里的海水涨高十丈，朝着女娃扑来，一瞬间便将女娃湮没，没有踪迹，待到风平浪静之后，海中早已没有了女娃的身影，三太子得意地笑了数声，在一干虾兵蟹将的簇拥下回转水晶宫去了。
在三太子走后不久，只见自海中飘起一道精魄，隐隐约约，正是女娃的魂魄，精魄回首望着陈都的方向，仰天长嘶，却又发不出声音，她不甘地奋力嘶喊，可是毫无作用，顿时心生怨气，直腾天际，瞬间化作一鸟，其状如乌，文首，白喙，赤足，发出“精卫、精卫、精卫”之声，叫声凄切！
精卫鸟一路拍打着翅膀常衔着木石往来于西山和东海之间，誓要填平东海，日复一日，年复一年，永不放弃！
话说神农三年巡视天下而归，听家人说女娃有三年未归，到处找也找不到，心中大惊，，女娃幼小，地仙界又多妖兽灵怪，是以担心不已。
神农无奈，只得来到有巢氏和燧人氏的住处，向两人询问女娃的下落。两人掐指一算皆大惊，有巢氏对神农道：“你且随我等来！”言罢也不待神农言语，两人架起祥云载着神农往北而去，行了一日路程，来到了发鸠山前。
只见发鸠山上多有枯木，在一棵枯木上立着一只鸟儿，正发出“精卫、精卫”的叫声。许是血脉的缘故，神农一见精卫鸟便潸然泪下，他急步走向精卫鸟，颤抖地喊道：“女娃，可是你么？我是父皇啊！”
精卫鸟恍若未闻，只是衔着枯木飞向东海的方向，任神农在后面如何呐喊也毫无反应！
神农呆呆地看着精卫离去的背影，两行热泪无声无息地落下，他回首向有巢氏和燧人氏问道：“敢问先祖，女娃缘何会变成这般？”
燧人氏黯然地叹了口气道：“女娃去东海游玩，不想被东海龙王三太子纵水淹死，女娃死后凭着一股怨气将精魄化作精卫鸟，誓要填平东海！”
神农闻言再也忍不住，放声大哭，其声悲切，闻着落泪，便是有巢氏和燧人氏在一旁也心情抑郁！
神农哭罢，起身高声唱道：
精卫鸣兮，天地动容！
山木翠兮，人为鱼虫！
娇女不能言兮，父至悲痛！
海何以不平兮，波涛汹涌！
愿子孙后代兮，勿入海中！
愿吾民族兮，永以大陆为荣！
声音远远传出，在这片大地上幽幽飘荡，附近的灵兽闻声也一齐悲鸣，似在为女娃的悲惨遭遇而不平！
正是：精卫矢志填东海，纵使身沉心不改。