看着手中的碧绿丹，方林心中有些感动，原来母亲早就为他准备好了丹药，从李薇那里得知这碧绿丹有着恢复身体机能的药效，还能恢复灵气，只适合罡徒境修炼者使用，罡徒九阶服用一粒，能在一刻钟之内恢复所有机能和灵气。
母亲这丹药还真是送的及时啊，正好我要进行负重训练，有了这碧绿丹，我就可以连续几天进行负重训练了，唯一美中不足的是只有九粒碧绿丹，方林可惜道。
九粒就九粒吧，我可以连续训练十天而不用休息了，方林高兴的道。
带上四块黑铁快，方林往山腰赶去。
“喝、喝、、、”
在那山脚上响起了方林的喘息声，汗水不停的从方林头上滴落下来。
“滴答滴答”汗水滴在黑铁上，把黑铁块都浸染成湿漉漉的，在阳光的照射下一闪一闪的。
“嘿、嘿、、、”
半山腰上，响起了方林的吆喝声，此刻方林奔跑的速度已经减弱了很多，从腿上一股酸痛的感觉袭击了方林的大脑，喘着粗气，看着此处熟悉的环境，原来不知不觉方林已经跑到了半山腰上，记得上次自己的极限是这里。
我一定要挑战自己肉体的极限，唯有挑战极限才有可能突破极限，唯有坚持，拥有坚韧信念才拥有成为一个强者的资格。
“啊、啊、、、”方林大叫一声，爆发出力量向前继续前进。
在山腰上奔跑着，方林此刻腿早已没有了感觉，头脑也很眩晕，此刻方林也不知道自己跑了多久，此刻方林在心里只有一个信念在支持着方林。
我一定要坚持，一定不能让母亲失望，我要成为一个强着，我要保护我的母亲，还有我的哥哥。
“吼”
不知方林哪里来的力量，大吼一声，不顾身心的疲惫，方林继续向前奔跑着。
大约过了将近一个时辰左右，只听在那山腰上传一声响。
“轰”
只见山腰上一道身影应声倒下，这道身影自然是在进行负重训练的方林。
此刻方林脸色苍白，倒在一片空地上喘着粗气。
方林的腿此刻正发软，没有了一丝感觉，仿佛自己已经失去了腿的控制权，伸手从怀里拿出盛放碧绿丹的瓶子，倒出一粒碧绿丹，旋即将碧绿丹吞入腹中。
碧绿丹入口即化，一片清凉，顿时方林感觉自己的腿渐渐恢复了知觉，大脑也不再眩晕。
大约半刻钟后，方林彻底恢复了对腿的掌控权，顿时站了起来，服用碧绿单后，方林全身酸痛消失了，不仅没有丝毫不适的感觉，而且感觉前所未有的好。
略微感应了一下，方林惊讶了，自己的肉体力量增强了，修为好像到了体徒六阶巅峰，距离体徒六阶也只有一步之遥，方林心中惊喜异常，看来这负重训练果然有用啊。
运转《炼火决》，方林惊讶了，自己丹田内那四道灵气比之前粗壮了一圈，我今天没有修炼啊，为什么修为会有增加，方林心中疑惑，看来这碧绿丹不仅仅只是恢复肉体机能和恢复灵气的能力，恐怕还能巩固和提升修为的能力吧，其实方林猜的不错，碧绿丹确实是有次功能，不过前提是耗费服用者的全身气力或灵气才行，李薇没有此经历，自然是不知道。
看了看天色，太阳也已经到半山腰了，方林没有再此处停留，转身直接朝山下跑去。
到湖里洗了个澡，方林擦干身体直接回去了。
........
路过家族晨练的地方，在这里只有十几二十个人，都只是罡徒境，没有罡者境的强者，估计都准备为家族大选做最后的冲击去了吧，方林心中想到；就在方林准备转身离去时，一道声音在其身后响起。
“哟”
这不是方林堂哥吗？怎么，又到后山修炼啊。
抬头看着前方的方天，方林开口道：怎么，上次的教训还不够？
听到方林的话，方天脸色渐渐阴沉了下，随即狠狠的道：上次你无耻偷袭于我，我还没有找你算账，你倒还敢提出来，真是好的很啊。
方林听到方天的话，方林不可置否的微微一笑：怎么，方天堂弟今天是要找回场子了？
是又怎么样，怎么，你不敢硬着？
有何不敢，废话少说，有什么本事直接使出来吧。
“等等”
这里太小，不方便施展拳脚，我们还是到比武台上去打吧，方天突然开口道。
听到方天这句话，方林有些迟疑了，这方天主动要到比武台上去，肯定是有什么倚仗，不然怎么会提出到比武台上去比斗。
看到方林有些迟疑，方天开口道：“怎么，你不敢？”方天冷笑道。
不敢？你是说我吗？这有何不敢。方林开口道。
听到方林这样说，方天一脸奸计得逞的样子，不过方林自然是没有看到。
来到比武场，方天直接跃上了比武台，方林看到方天已经上去，当下也不再犹豫，直接轻轻一跃，跳上了舞台。
比武台一般都是家族解决纠纷凡人地方，一上了比武台，别人不得插手，但为了家族和谐，也不得下杀手。
看到有人跳上了比武台，四周正在修炼的人顿时都停止了修炼，纷纷走到比武台下，不一会儿在下方就已经聚集了十几二十个人。
咦！
这不是废柴方林吗？怎么跑到比武台上去了；围观中的一人开口道。
刚刚我看到方天挑衅方林，应该是方林气不过，两人就上了比武台吧。
或许是吧，不过我听说前几天方林两拳击败了方天，虽然是在对方毫无准备的情况下，但也不能小视；不知道这是不是真的。另一个家族弟子开口道。
嗯，我也听说了，方天现在的修为是罡徒六阶吧，虽然体修越阶挑战的能力很强，但是方林能击败他看来是隐藏了实力啊，至少都有体徒五阶了吧。
没有理会下方的议论声，方林眼睛直盯着方天。
方林，我知道你隐藏了实力，你的体修修为恐怕有五阶体徒了吧，不过今天还是的败，看着方林方天冷笑道。
哦，是吗？虽然我不知道你哪来这么大的信心，但是今天如果你不拿出真本领来，也难逃败的下场；好了，废话少说，动手吧。
..........
“砰”
方林话刚落下，方天眼神就阴冷了下来，随后只见方天脚步向前一踏，直接冲向方林，五指紧握成拳，毫无花俏的直接向方林轰去。
面对方天的拳风，方林不仅不退，反而迎着方天的拳风直接一拳砸出。
“砰、砰、砰、、、”
只听一声声拳脚相碰撞的声音传来，在众人错愕的目光中，直见两人纷纷倒飞开来。
方林脚步轻轻一踏，在比武台边缘落地，脸色阴沉的看着同样倒飞出去的方天，方林刚刚虽然只是使用了五阶罡徒的力量，但是体修者面对罡修在修炼前期都具备越阶挑战的能力，也就是说方天现在最少有着六阶巅峰的的实力。
看着方林，方天对着方林冷笑道：如果这就是你的全部实力的话，那么你今天必败无疑。
方天话刚说完，只见后者身上的气息突然暴增，实力最少比刚才强大了一倍不止。
“哗”
这是七阶罡徒，这方天不愧是家族里新一代的核心弟子，年仅十一岁就突破了七阶罡徒之境。
是啊，几天前方天还是六阶罡徒啊，这修炼速度当真是不弱啊，比起他哥哥方明也是不弱啊，方明和方宇同一年出生是他的不幸，如今他的弟弟却是压制住方宇的弟弟了啊。
没有理会下面议论，因为方林在方天的拳头上此刻闪烁着光芒，显然是蓄力准备一击击败方林。
“轰~轰~”
只见方天往地上一踏，一个箭步冲向了方林，那恐怖的拳风彻底笼罩了方林。