早上，3号住宿楼，房间东面的空地上。
宁赵站在一个平整的圆形场地上，活动着身体手脚，拉伸筋骨，活动开身体，做着开始修炼1阶拳法之前的热身准备工作。
轻轻地吸了一口清晨的空气。
做好了热身准备。
宁赵缓缓地摆开1阶拳法的拳桩架势，开始一招一式地练着1阶拳法，慢慢地练着1阶拳法。
一边体会、感受着1阶拳法的招式、锻炼作用；一边熟悉、适应着他升级到1阶7级之后的身体状态、心态。
慢慢地练了三遍之后，宁赵缓缓地收起了1阶拳法的拳桩架势，站在结实的圆形场地上，轻轻、长长地吐出一口气，结束了清晨修炼1阶拳法的例行锻炼。
迈步行走，沿着空地的长着几丛花草、几棵树木的平地上行走，一边进行着锻炼之后的放松、整理工作；一边看向学堂后山上的绿色树木、山林，欣赏着清晨的空地上的风景。
……
宁赵走出了房间，锁好了房间门，转身，迈步行走，走下了走廊；沿着3号住宿楼前面的石板小道上行走，往学堂食堂的方向走去。
一边微微地调整着自身的呼吸、状态，打量着早上在前面石板小道上和平地上迈步行走着的男孩、女孩进化者；
一边等着张见姝和李小玉出来会合。
听到一个胖胖的男孩进化者说道：“小四，你上午到哪里去做任务？”
“我打算到学堂后山的山林里面去猎杀进化兽和魔化兽、做任务。你呢，胖哥？”一个穿着灰色衣服的男孩进化者先回答，接着问道。
胖胖的男孩进化者抬右手摸了摸他的下巴，说道：
“我先到镇集市上的进化者公会里面去看看吧；挑选一个危险较低、赏金较高的赏金任务做。到山林里面去猎杀进化兽和魔化兽，危险太大了。不符合我的风格。”
这时候，张见姝和李小玉从3号住宿楼里面走出来了，迈步行走，走下了走廊，沿着平地上行走，向沿着石板小道上行走着的宁赵走过去。
走近了。
走到宁赵的右边上，迈步行走，沿着平地上行走。
看向宁赵，张见姝眨了眨眼睛，开口说道：
“早上好，宁赵。”
李小玉看了一下宁赵，开口说道：
“早上好，宁赵。”
宁赵迈步行走，沿着石板小道上行走，看向在他右边上轻盈地行走着的张见姝和李小玉，看到两个女孩脸上的神色比较自然、平静，感觉到她们的状态较好，轻点了点头。
听到她们的问候，笑了一下，开口回应道：
“张见姝，李小玉，早上好。”
互相打了一声招呼之后，看向前面的石板小道上和平地上，迈步行走，一起往学堂办公楼前面的平地上走去，往学堂食堂走去。
张见姝慢慢举起双手，交握，上翻，慢慢地伸了一个懒腰；慢慢放下双手，双手垂放在她身体的两侧，自然地摆动着双手，迈步行走。
李小玉抬起左手轻拢了一下她的黑色麻花辫，放下了左手。
宁赵眨了眨眼睛，看了一下旁边的2号住宿楼，迈步行走，沿着石板小道上行走。
……
三人迈步行走，沿着学堂西面教学楼前面的石板道上行走着，向学堂大门的方向走去，向学堂的外面走去。
走出了学堂。
宁赵迈步行走，沿着学堂大门的左边围墙外面的道路上行走，看向山下的绿色树林，看看学堂山南面方向的绿色田野地，微微地调整了一下自身的呼吸、状态。
看向在他左边上行走着的张见姝和李小玉，看到两个女孩脸上的神色自然、平静，在看向前面道路右边上的绿色草木、树木，看向在前面道路上行走着的去做任务的女孩、男孩进化者；感受了一下她们状态之后，点了点头。开口说道：
“张见姝，李小玉，我们今天上午就到黄峰山去猎杀进化兽和魔化兽、做任务吧。”
听到宁赵的任务安排，张见姝看向宁赵，轻点点头，说道：
“好的，宁赵。”
李小玉收回了目光，看向宁赵，点了点头，说道：
“好的，宁赵。”
宁赵看着两个女孩，开口接着说道：
“好，我们施展身法行走吧，先赶一段路。”
边说道，宁赵回过头，看向前面的路上，迈步行走，施展基础身法行走，沿着学堂围墙外面的道路上行走着，往前面下山的道路上走去，往山下走去。
张见姝和李小玉迈步行走，接着施展基础身法行走，在宁赵的左边上行走着，向学堂山的山下走去。
走下了学堂山。
宁赵迈步行走，施展基础身法行走，沿着山脚的道路上行走，看向在他左边上施展基础身法行走着的张见姝和李小玉，看到两个女孩的脸上带着一丝轻松、笑意，感觉到她们的状态较佳，轻点了点头。
回过头，看向前面的路上。
宁赵一边打量着在前面道路上轻快地行走着的其他进化者；看看前面道路右边上的绿色玉米地和青菜地，看看在地里干活的百姓，和在前面的道路上行走着的要去干活的百姓；
一边微微地调整着自身的呼吸、状态，体会、熟悉着在1阶7级的时候施展基础身法行走时发生的变化，轻笑了一下。想道，
“升级到1阶7级，成为了一名炼筋级的兵阶进化者，自己在自然状态下的速度有了一个比较明显的提升，提升了约莫2成的速度；等熟练了一些之后，相信还可以再提升一点。猜测到一般兵阶进化者在1阶7级、炼筋级的时候，可提升1成到3成他自然状态下的速度。”
“‘本来速度’提高了，施展基础身法行走，尤其是施展达到小成境界之后的基础身法行走，会感受到更加明显的提高。行走、赶路更加轻松、自如。”
想了一下之后，放下了思绪。
宁赵看向在他左边上轻盈地行走着的张见姝和李小玉，看到两个女孩脸上的神色比较自然、平静，在看向前面道路上轻快地行走着的女孩、男孩进化者；感受了一下她们的状态之后，轻点了点头。开口说道：
“张见姝，李小玉，我们施展1阶身法行走吧，先赶往黄峰山。”
听到宁赵的提醒，张见姝看向宁赵，点点头，开口说道：
“好的，宁赵。”
李小玉看向宁赵，点了点头，开口说道：
“好的，宁赵。”
看到两个女孩知道了。
宁赵回过头，看向前面的路上，迈步行走，停止施展基础身法行走，转为施展1阶身法行走，沿着学堂山山脚的道路上行走着，往东南方向的黄峰山走去。
张见姝和李小玉迈步行走，接着施展1阶身法行走，在宁赵的左边上行走着，向前面的绿色田野间的道路上走去，向黄峰山走去。
……