冬季的早晨，窗外雾朦朦一片，又冷又黑。
突然，一阵讨厌的闹铃打破了罗克的美梦和这依旧宁静的清晨。罗克和往常一样，或许是被某种无形的东西*迫，或许是已经成为习惯，伴着五点的“音乐”毅然从床上翻了起来。
接着，他有些无精打采的走到洗手间，有点“蠢蠢欲蹲”的感觉，值得一提的是罗克竟然蹲在马桶上睡着了。
突然，有同学打来电话，罗克再次被惊醒，他毫不犹豫的挂了电话。
看到自己的糗态，看看手机已经六点四十七了，再想想自己的理想，罗克内心无比的自责，恨不得从三楼跳下去。
但他最终还是控制住了，罗克迅速走到书桌旁，翻开日记本，记下了那此刻的愤笔：“从明天开始，每天早晨三点起床！”
接着，罗克振作起精神，很快洗刷完毕。然后两步并作一步的跑下楼去，来到那个已经有不少晨练者的小公园，罗克找到了一块比较宽广的空地，开始了他的武术训练。
罗克所学得武术称作“连环绵掌”，属于内家拳，中国拳术之一，简称绵掌。手法以掌为主，运转舒展如绵，动作连而不断，掌法运行成环。劲力要求内蓄刚劲，外现绵柔，爆发时如迅雷不及掩耳。此拳术有太极拳的飘逸，又有外家拳的刚猛。连环绵掌的起源无文字可考，清末传于河北省河间县罗姓家族中，后来逐渐传入城市。近年来，绵掌主要流传于山东，河北、河南一带，中华人民共和国成立后被列为全国武术表演和比赛项目。但是，在全世界内却少有人会，至今仍未申请非物质文化保护遗产。
罗克的理想之一就是能够同师父一起将连环绵掌发扬光大。
罗克此刻正在练的是“十三太保功”。
“十三太保功”是连环绵掌的基本功，分蹲式、站式、卧式３段，共１３个动作，要求外形动作与内体运气相统一，不仅可以强筋壮骨，为进一步提高打下基础，并具有气功特点，对慢性疾病有良好的医治效果。
罗克的基本功已经相当扎实，一套“十三太保”下来，其他晨练的人都放下了自己的小架子盯着他看。
罗克已经习惯了，但这次他心里本来就有气，看着那一个个好奇的眼神全部指向他，就好像乱箭齐发射向他一样。
罗克莫名的涌上了一股气愤，他看见前方有一个树枝离地面大约两米多高，他一个箭步上前，腾空一脚踢落了枝上的很多叶子，然后愤怒的瞅了一眼围观的群众，撒手就往工厂走去。
群众一脸疑惑，纳闷儿的望着罗克远去的背影。
今天罗克又没活干，他有充足的时间做自己喜欢的事。
在这个工厂就和自己家里一样，很自由，罗克和师父的关系很好，他们互相十分信任。
师父名叫史建峰，也是宁陕县电信局的局长。罗克所在的公司也是师父的，这家公司名称是“蓝奥生物科技有限公司”，主要生产苦荞茶，罗克就是负责在工厂生产。
他一个人住在工厂，有事没事也是茕茕孑立，形影相吊。每个周师父都会从宁陕回到安康教罗克武术，罗克心里总算有个盼头。
这次，罗克在集市买了一份早点，一边吃一边朝工厂走去。
想着刚才练武时得所作所为，罗克十分懊悔。发誓一定要让自己得心灵平静下来，不能再受感性影响了。
罗克回到工厂以后，他打开了电视，倒了一杯水，想先休息休息再看书。
这时候电视里面有一幕激情场面映入眼帘，罗克顿时感到非常孤独。他的生理反应促使他有一种犯罪感，他开始讨厌这个身体，他认为这个世界的很多人都很好色，全是因为身体欲望。
罗克并没有被身体得欲望所桎梏，反而激发了他的一种思想。
罗克认为，我们都生活在一个虚幻的世界，眼
前的一切都是假象。
所谓：世间万物皆是化相，相由心生，亦由心灭。罗克认为生活的意义就在于我们还能不断追问生活的意义是什么，直到死后可能还未得到一个完美的答案。
但他宁愿一辈子献身于追求真理这一伟大行动，因为梦境对他来说毫无意义，只有脱离梦境才是他的最终目标。
那么什么才是真实的存在，只有我们的心。如果你没有了心，世间一切还有存在的意义吗？你的烦恼，你的喜悦都是你的心创造的，与外界没有任何关系。
即使是我们的肉体也不属于我们自己，而身体是物质的，它是软弱的，沉重的，有惰性。常会阻碍心灵的自由，使我们有时很愿意帮助他人，却懒的行动！早晨很想起早，沉重的身体压得我们起不来。
身体还会出现一系列生理问题。比如：我们会饿，会渴，还会不自觉得想到**……身体不但限制了我们真正的自由，还防碍我们追求智慧。
然而武术就是它的天敌，它使心灵更加的自由，让我们从行尸走肉走向自己的灵魂，走向更高级的生活状态，这也是罗克选择武术的真正原因。
罗克还认为，我们在“红尘”中所享受到的一切都是短暂的，虚假的，而真正永恒的快乐是你的内心不再波澜起伏时……
罗克不断的思考着，他的思想越来越脱离现实，但他自我感觉却非常好，仿佛他发现了一个伟大的真理。
罗克此刻又沉浸在了自己的世界中，渐渐的他有些困了，他也不知道为什么会突然很想躺下。他甚至懒得起来关掉电视，罗克就这样坐着睡着了。
耳朵里隐隐约约传来电视里的各种声音，声音越来越小，突然，有一个声音，引起了罗克的注意：“听着，我就站在门外，如果听到我的请求而出来开门的，我将指引他走向成功。”
罗克顿时被惊醒，这比早晨的闹铃要管用的多，而且他是怀着无比兴奋的心情起来的。
“哦，天呐！”罗克惊讶的发现天已经黑了，电视里正在播放中央新闻联播。
罗克觉得自己是不是听错了，不会有人叫他吧。再说，楼下有两道门都锁着，怎么会有人上到三楼。是的，罗克开始确信自己在做梦。
这时候，有人叩门了，罗克被吓了一跳。
“听着，我就站在门外，如果听到我的声音而出来开门的，我将进去给他指引。”
罗克有些惊恐但又很激动的走到门前轻轻的打开了门。
眼前站着一个慈祥的老爷爷，罗克这才稍微平下心来，但他不得不怀疑自己是否见鬼了。
罗克心里想：管他的，是人是鬼能给予帮助就行，况且鬼比人更有用。即使被掐死，也算随缘吧。”
老人开始说话了：“我能进吗？”
“当然！”老人缓缓的走进屋里。
罗克不解的问道：“老爷爷，请问您是？”
老人听后微笑着说：“我是谁并不重要，既然你让我进来了，你所要寻求的帮助才是最重要的。”
罗克听后，也不愿多问，就直接进入主题：“您为什么要帮我？”
“呵呵，你自己整天在内心里呼唤着我，难道就不想见到我吗？”
“莫非您是……”
“算是吧。”老人瞬间打断了罗克的话。
其实罗克心里已经明白眼前的老人是何方神圣了，他别提有多高兴。
罗克赶紧问道：“您能告诉我，人生的真理吗？我们应该坚守怎样的原则呢？”
老人听后，拍拍罗克的肩膀说到：“你们从小就被灌输良好的思想，使得你们相信邪不胜正，要做一个好人，而不是去做一个为社会所不齿的坏蛋，这就是真理。但当你们渐渐长大以后，才发现好人不一定有好报，正义也不一定能战胜邪恶。由此，很多人失
去了信仰，他们的生活开始没有了原则，跟着好人就学好，跟着坏人就学坏。这样的生活态度即是“痛苦”的根源，因为人生最悲哀的事情就是不知道自己为什么而活。相反，如果知道自己为什么而活，那么他就可以忍受任何一种生活。首先，你们应该明确为什么要做一个好人？这个问题说起来简单，其实则不然。人之所以会变坏，一半来自于后天教育，一半就是来自于他们对这个问题产生的怀疑。因为当一个人在一条正道上走着走着，突然感觉并不像圣贤所说的那么好，甚至经常碰壁，便开始怀疑正义的力量，从而便试图走向邪恶。这种现象是很容易理解的，所谓“人间正道是沧桑”。而我将告诉你这个实实在在的真理，也就是说如果你们能够“万恶莫做，诸善奉行”就能够在死后上天堂，从而获得永恒的自由与快乐。相反，则会被打入万劫不复的地狱，而永远受苦受难。这种说法往往被人们称之为迷信，但你一定要相信我说的话，造物主让你们听从他的话，要爱自己的兄弟姐妹，所有人类都是造物主的儿女，也要爱惜其它事物。造物主将你们放在地球或其他星球上进行磨练，甚至为你们戴上沉重的躯壳来影响你们的灵魂，从而在你们“死”后培训期满进行“优良品种”挑选带入自己的国度，那是一种充满爱与正义，自由与快乐的国度，所以必须是至真至善者方能进入。”
“真的是这样吗？我怎么越听越糊涂，真的有造物主存在吗？”罗克故意这么问，他想了解的更多一些，其实他知道眼前的老人即是上帝。
“你们对于天主的认识，常像瞎子摸象的观念和蚂蚁对人的判断一样。人认为自己是万物之灵，但如果要用人的智能和才能观察创造万物的天主，实在是渺小的不值一提了！你认为自己是个科学头脑，天主说你是蚂蚁头脑。一个生来瞎眼的人，未曾见过太阳，他不承认世界之上会有太阳这个东西，难道太阳便真没有了吗？这是你的机能缺欠，不是没有天主的存在。”
“那么……”
老人打断了罗克的再次追问：“罗克啊，相信我吧，我就是上帝，是你不懈的努力和你心灵的不断召唤，我才来到你的身边，我只是想告诉你，追求真理，捍卫正义就是顺天行事，不管表面上得到了什么，终究是好人有好报，生的快活，死得永生。你要记住，一个人只要纯洁，善良，自信，勇敢，正直等等，总有一种无形的力量在辅助着他。因为上帝爱世人正如你们得父亲疼爱你们一样，他会无私的帮助你们这些“听话”的孩子。按我说的去做吧，做一个你所谓的伟大的人，你就一定会成功的……”
听了老人的话，罗克终于确定了自己的人生观，价值观和世界观。
他激动地向老人跪下：“您能来见我，我很高兴，我能为您做些什么吗？”
“让世界充满爱吧！罗克，我走了，记住我的话，不要告诉别人你见过我，没人会相信的，你要努力奋斗，让更多的人同你一样发奋图强，让这个社会不再堕落……”
老人话音越来越低，他在一片愈来愈亮的光明中消失了，随后光亮也逝去了。
罗克看着墙上贴着朋友所送的那幅字“人间正道是沧桑”不禁感慨万分。罗克暗暗笑道：“是啊，人间正道是沧桑，但虚幻的沧桑背后就是真实的光明啊，努力！努力……”
就在这时，电台主持人从电视里伸出右手一把把罗克拉了进去。罗克挣扎着突然醒来，发现自己就坐在电视机前，现在正是早晨九点十二分。
“唉，原来又在做梦，可是为什么梦境那么真实呢？”
罗克不想再想下去，因为那样脑袋会痛。现在他又看到墙上的“人间正道是沧桑”，心里依旧如梦境里一样明朗，他知道自己该怎么做了。
罗克关了电视，走进书房，沉浸在书的海洋里。第二天，他真的早晨三点就起床了……
（本章完）