早春的三月，乍暖还寒的季节，柳树刚刚吐绿，大地还未披上春日的盛装。路两边是如哨兵般站岗的笔直伟岸的白杨树，杨树的含羞的叶子迟迟未出，但多情而又勤劳的喜鹊已站在高高的树枝上筑巢了；一片片的麦田里，绿油油的麦苗长势正旺；朴实的老农正在地里或施肥或灌溉，忙得不亦乐乎！
一路颠簸八九个小时之后，我们终于到达了目的地。休整一夜，第二天一早，我们驱车来到了云台山的主打景区——红石峡，这里的山石中因富含铁矿石显红褐色而闻名。抬头一看，这里的山连绵成一片又一片，隐隐约约，朦朦胧胧，山上到处是蓊郁苍翠的松树，挺拔成大山的忠诚卫士。我们到达峡谷底部，沿着谷底的窄窄的山路行走，随处可见石壁上的石头或突出或缺失，奇形怪状，千姿百态，有的更因上面水流的冲刷，红得发亮，红得妩媚。石缝间的那些不知名的小草因泉水的滋润而蓬勃向上，为山增添了绿色，增添了灵性。呼吸着天然氧吧里的清新自然的空气，行走在或用石头铺成，或用木板搭建的小路上，曲径通幽，仿佛就把自己置身于世外桃源一般，心中是那样开阔，是那样欣喜，真是别有一番情趣在心头。谷底的碧绿而透明的溪水自高而低自然流淌，发出音乐一般的音符时时撞击着每个人的心房。走过一处仅容一人低头而过的小路，前面竟是豁然开朗，哗哗的水声从不远处传来，抬头一看是一帘从天而降的瀑布，似乎在向人们炫耀和诉说，惊喜的人们在此流连忘返，拍照留念。
顺着山间的羊肠小路，人们排成长龙聆听着脚下的溪水和山上的瀑布发出的天籁之音，再加上一个个美丽的传说，为这有灵性的山又增添了一层神秘。
别了红石峡，我们又踏上了山路更加崎岖的青龙峡。车子顺着山路盘旋而上，这时我才更深刻地理解了什么是山路十八弯，什么是胆颤心惊。
一路闭着眼睛，祈祷着终于到了青龙峡的山顶。听导游解说青龙峡是以险峻而著称的，我心里就打起了退堂鼓。但在大家的鼓舞下，我还是随着大部队向谷底走去。由于这里的山路都是用石头铺成的台阶，一级一级，好像没有尽头，只好咬紧牙关，扶着护栏，小心地互相搀扶着一路走下去。走过石路，又走过木桥，前面竟又是直上直下的旋梯。终于在提心吊胆、走走停停中走过六里路的下山路，到达了谷底。谷底依然是山清水秀，我们忘情地徜徉在欢快流淌的溪水中，哗哗作响瀑布声中，唧唧喳喳的鸟鸣声中，把自己溶入到大自然中，欣然接受大自然的沐浴，从身到心都阳光起来，灿烂起来。又六里的平路过后，我们又该上山了，“既然能下来，我们一定能上去”，大家达成共识，“爬上去”。等到了上山的路口，我们却又不由得倒吸了一口凉气，那才是真正的险呀！上山的台阶不但直上直下，陡峭无比，而且两边没有护栏，大家的心被揪了起来，看着让人望而生畏的山路，稍一思虑过后，大家开始了上山之旅。路窄到不能容两人并排通过，只能一人在上，一人在下，这样手拉手，互相鼓励着如蜗牛般向上攀爬。爬过几米后，腿脚就不太听使唤了，心脏也狂跳得厉害，真有“呼”之欲出的感觉。实在受不了了，大家只好席地而坐，略作休整过后，重整旗鼓，站起来，拍拍屁股上的泥土，继续前行。我们就这样在大家相互鼓励，相互扶持，相互佩服中艰难前行。大家如拉练般地走了两个半小时，终于到达了山顶。
云台山之行，是对我们心灵和身体的洗礼，不但身体的潜能得到了最大程度的挖掘，锻炼了身体，给了大家继续健身的底气和信心；而且在大自然的怀抱里，心灵上的浊气被山涧的溪水冲刷的无影无综，剩下的是清新、自然、纯洁。