练精兵号为解烦
不日解烦大军万人齐集柴桑，我便与甘宁辞别众官，领军屯于鄱阳湖孤岛之上开始练兵。由于解烦大军来自不同兵种，有来自孙策所领陆营，有来自周瑜所领水师，有来自我亲军虎贲军，俱各战力强悍，非是一般兵士，所以我直接跳过了基础训练阶段，进入了残酷的特种训练！
至潘阳湖之时，我便选择一处靠近鄱湖湖水师营寨之孤岛之上，此处孤岛约有二三平方公里，平原、小山、树林、沼泽各处地貌应有尽有，实是训练之绝佳场所。此时此一孤岛并无名称，我于是亲自为其起名：奇兵岛。够酷吧！到达当日，我便于集合众兵训话道：“今天随逊在此的诸位将士都是我荆扬两州最为勇猛之士，是我吴、楚军中之翘楚，我为我军有你们这般虎贲之士而自豪！”说到此，果然台下万余军士俱各挺胸抬头，虽身躯纹丝不动，眼中却目现精光，显得备感自豪！我满意地暗暗点头，心道：“有光荣感的军队才是能够真正浴血奋战，胜而不骄，败而不馁的无敌精兵！”我接着道：“知道今日我为何将你等齐集于此吗？因为我想为我、为乱世中急需安宁的天下百姓建立一支可以纵横天下、所向披靡的无敌雄师！今日我选择了你们，但并不意味着你们已经达到了这一标准！你们离这一标准还差得很远！不要不服气，你们的眼神已经告诉我这一点。永不服输是一名军人最大的优点，但是是骡子是马要牵出来溜溜才能知道！日后能在我严格的训练中不被淘汰者方能称为真正的勇士！真正的无敌健儿！这里，我想问你们一句，你们有信心吗？”万余将士热血沸腾，大吼一声：“有！”我满意地点点头道：“好，那我就要看以后你们的表现了，现在这里共有一万五千名军士，但解烦军的编制却只有一万。诸位应该知道这意味着什么，如果不想被淘汰回原部队的话，不想被人嘲笑为弱者的话，希望诸位努力了。从现在开始训练展开！”
于是训话完毕后，我开练了第一项淘汰训练，由于这些都是经过我现代手段训练的精兵，所以淘汰训练设计的也颇有现代特色。首先早饭过后，便是万米负重长跑，随后便是马不停蹄的一百个俯卧撑、一百个仰卧起座，一百个蛙跳。此项训练从早上八点开始至中午十一点（为方便起见，爵士在此书中还是用现代时间叙述）结束，未完成者立即淘汰。完成后便是午饭，两个馒头，一碗菜汤。限三十分钟内吃完，顺便完成吃喝拉撒一切事务。接下来便是下午训练，首先是万米长距离游泳（吴地兵卒自然没有几个不会水的），完成后便是一公里障碍越野，路上设有围墙飞跃、绳网攀越、铁丝网匍匐、木梯攀登、单、双杠徒手飞跃、沼泽地快速穿插，总之能够折磨人的花样应有尽有。结束时间为下午四点。其后休息半个小时，便是残酷的登山训练，一处五百米断崖徒手攀登上下，然后便是一百个百斤杠铃挺举，这两项运动限一个半小时内完成。全部淘汰训练从早上八点到下午六点结束。未按时完成者全部淘汰。然后便是晚膳，两个馒头，一碗菜场，当然为了补充营养，每人奖赏一斤生猪肉，强令吃下。一连三天，挺过者方能成为真正的解烦精兵。
于是次日一早，便展开了令听者闻风丧胆的魔鬼淘汰训练。第一项万米长跑，全军负重十公斤，在我、甘宁和五子及百名近卫精兵的监督下开始了。到底是全军精选出来的精兵健将，虽个个汗如雨下，气喘如牛，仍然是全部按时完成了训练，无一淘汰。然后的一百个俯卧撑、一百个仰卧起座、一百个蛙跳也顺利完成。开饭了，顺利完成子上午训练的士兵们看见少得可怜的饭菜时俱各傻了眼，喜悦之情立马跑得无影无踪，两个小小的馒头！！一碗稀薄的菜汤！！！这点连平时一半的饭量都不够啊！可是凶猛的教官大声催促：“半柱香内解决一切吃喝拉撒问题，然后立即开始下午训练，违令者立即淘汰！”诸军不得已，咬牙切齿地三口两口狼吞虎咽吃下小的可怜的馒头和清得见底的菜汤。然后各自解决私人问题。刚刚完毕，教官如魔鬼般的厉啸又在耳边响起：“快，下午训练开始，衣服全部脱guang，开始万米游泳！”于是众兵脱得赤条条纷纷扑入水中，啮牙咧嘴地开始了万米长泳。当然，为了保证安全，教官们划着小艇在后面跟随保护。现在就有人开始坚持不住了，体力透支严重，示意退出了训练。至三个小时以后游泳结束时，已经有三百余人未能完成训练，被淘汰出解烦军。
随后马不停蹄的一公里障碍越野，更是被士兵们称为地狱之途。诸般折磨人的障碍不时得令疲惫非常的士兵们摔得人仰马翻、鼻青脸肿。最后，当喘气如牛般的兵士好不容易冲过了钟点时已经全部累得瘫倒在地。这一公里又有五百余人惨遭淘汰。好不容易休息了半个小时，众教官又是凶神恶煞一般一阵狂踢，将兵士们尽皆轰起，开始攀崖训练，各军腰系粗绳，开始了令人胆颤心惊的徒手樊登。一路上不住滑下的落石，不时落下的士兵（有绳子子挂住呢）让诸兵禁不住的心惊胆战。历经千辛万苦终于登上断崖的兵士们已经没有力气欢呼了，当最后再从崖上靠绳索返回崖底时已经个个像一团烂泥一样，卧地不起。这一阵又淘汰了四百余人。可是还有一百个杠柃举重在等着他们呢！！！我领着亲兵们一阵狂踢，将诸兵踢起，喝令开始最后一项训练。看着诸位兵士个个累得有气无力，快要口吐白沫的凄惨景象。我的心中也不禁暗暗流泪：士兵们，没有办法，你们要想成为天下最精锐的无敌雄师，这一关你们必须得过。狠着心肠催促兵士们完成了最后的训练，这一关又有近三百人被淘汰。
经过一日的统计今日一天便有一千六百名士兵未能完成训练，被淘汰回原部队。
晚饭开始了，诸军见又是少得可怜的晚饭，虽心中凄苦，却连抱怨的力气也没有了，个个眼放绿光，如同饿狼一般扑上，三口两口解决了问题。这时我开口道：“为了为大家补充营养，晚上为诸位加餐，端上来！”诸兵听见自是大喜。
于是乎上百名腰阔腰圆的厨子把一块块生猪肉放在士兵们面前，众人顿时傻眼，生吃？！。我冷冷地道：“为了保持体力，进行明日的训练，你们必须吃下去。打仗时的环境也许比这更艰苦，人吃人也说不定，你们不一定能有这般待遇。所以一个字：吃。”诸军无奈，所谓军令如山倒，只得咬牙闭眼狂吞生肉，这一顿吃得好艰难，好艰难！不时的有士兵不习惯生肉的腥、臭气味，哇哇呕吐。可是如狼似虎的众教官仍然逼着兵士们将生肉全部吃下。好不容易完成了艰苦的晚餐，诸军精疲力竭，双脚发颤的用冰凉的冷水（现在是九月中天气还是比较热的）洗了个冷水澡便各自休息了。浑身刺骨酸疼的诸军很快便倒在各自的床上呼呼大睡，个个是香甜无比。
正当诸军睡得香甜时，刺耳的鸣金声响起，众教官闯入兵房，一阵狂轰将诸兵轰起，狂叫：“敌袭，迅速应战！”众兵忙睁着惺忪的睡眼，快速着甲、持甲至操场集合。我估计了一下时间，大约五分钟。我心中虽然满意，但仍是恶狠狠地道：“你们的速度太慢了，要是真有敌军偷袭，依你们的速度早就被敌人杀死一百次了。都给我记住了，就算白天再累，夜里一遇敌袭，你们也得给我火烧屁股一般飞起来迎敌！懂了吗！”“懂！”诸军大声答应，我满意地点了点头：“解散！回去继续休息！”于是诸军列队返回卧室继续做起了美梦。五子在后面不禁悄声的问我：“主公，需要进行这么残酷的训练吗？”我苦涩地笑了笑道：“如果不进行这样的训练，他们怎么能够成为这天下最为精锐的虎狼之师！为了早日平定天下，他们不得不如此！”诸人一时沉默。
于是接下来的两日，又机械地重负了第一天的淘汰训练。虽然大部分的士兵经过了第一天的训练已经有了心理准备，但训练的残酷性仍然又淘汰了近三千名士兵。等到三天的淘汰训练结束时，整个解烦兵只剩下了一万零五百人。
我命令诸军集合，欣慰地看着诸军道：“恭喜你们，你们这些通过了残酷考验的勇士们，你们是真正的精兵！你们足可以为你们的英勇表现而自豪！从即时起，我宣布你们将成为我陆逊亲自指挥下的无敌雄师：解烦兵！后面进行的技战术训练我希望你们能够继续这三天的英勇表现，争取在半年后的训练中表现得更加出色。”然后我深情地道：“现在还有一万零五百人在这里，但解烦军只需要一万人，所以还要有五百人被淘汰。但我希望最后所有人都站在这里，即使被淘汰了你们也不用悲伤，因为我们已经证明了你们是真正的勇士！”台下的解烦军听了我的夸奖，个个双眼露出坚毅喜悦的光芒，虽然人人都非常疲惫，但个个身被战甲，站得挺如青松。我暗暗地点了点头，这已经是一支有着强大自信自战斗力的部队。真难以想像半年后，他们会是什么样子！
于是在后面的半年里，我对他们进行了残酷的搏击、潜伏、刺探、暗杀、骚扰等各项特种训练，训练的残酷性毫不比今天的特种部队逊色。六个月后，一只刚毅、坚强、忠诚有着无比强大战斗力的铁血之师诞生了！他们精通一切马步攻击、水陆作战，格斗刺杀，搜索潜伏，是三国时我国第一支真正意义上的特种部队。
解烦军，这支日后让各方诸侯闻风丧胆的精锐之师、无敌雄兵开始正式登上了历史舞台。此时的我信心倍增，仰天大呼：“神兵在手，天下我有！”