对于每个人而言，妈妈都是最重要的。这个重要是双重性的：一方面，妈妈的爱是我们内心幸福与健康的基石；另一方面，妈妈的非爱行为，也常常是我们内心痛苦的源头。
我对好妈妈的定义，一个很关键的内容是，愿意看到自己的问题，并愿意承认和改变，甚至，只要你在改变，哪怕改变不了都可以。
一位初三女孩月15岁，一向很乖，但近来总是跟妈妈唱反调，还经常威胁妈妈要吃安眠药自杀，妈妈带着女孩来找我咨询。
月在一次与妈妈的争吵中，说妈妈是后妈，一点都不爱她，还说妈妈说话太“毒”了。
在倾听月诉说的过程中，我了解到这样几件事。
1、月在八岁时，妈妈又给她生了一个小弟弟。
2、妈妈自从弟弟出生后，由于疲劳的原因，经常用狠毒的话骂她，还经常说她不讲卫生，嫌她脏。
3、妈妈还说她真是个麻烦，弄得一家人不得安生。
4、还讲了一个妈妈不爱她的例证，那就是每次月的表妹到她家来，妈妈总是把月的玩具送给其表妹。所以她一直讨厌表妹，怕表妹到她家中来，认为只要表妹一来，就是要抢她的玩具。
5、还有一次，妈妈给月的表妹买了一个漂亮的芭比娃娃，月也想要一个，妈妈却没给她买，说她大了，不适合再玩芭比娃娃了。
在讲述过程中，月几度泣不成声，尤其是讲到月的表妹抢她娃娃这件事，更是委屈至极。
6、妈妈因为一件很小的事，扇了她六个耳光，也是她唯一的一次挨打。
和月的妈妈沟通交流，妈妈没有否认月所陈述的事实，她这才知道很久以前把女儿的娃娃送给自己的侄女竟然对女儿造成了那么大的伤害，她一点也没有尊重女儿的意见，让女儿留下了这么严重的心理阴影，从而不愿让别人进她的家门，哪怕是关系很近的人。又因为大部分时间精力用来照顾月的小弟弟，觉得月大了，不应该再让已经疲惫的妈妈再心烦了，也是她经常对月说“毒话”的原因。
了解到这些，月的妈妈非常愧疚，就不尊重女儿的意见把她心爱的娃娃送人之事和其他几件事给女儿月真诚地道歉，并愿意以自己实际的行动来改变自己以前的错误做法，并许诺以后会认真地学习如何做一个合格的不伤害自己孩子的妈妈，女儿月这才释然
。
看似月出了问题，实则是月的妈妈有问题在先。月不惜以种种反常行为来点醒妈妈，其实是在变相地向不知道表达爱的妈妈索爱呀
许多父母因为孩子的行为偏差而求助，在接受一系列的辅导之后，往往发现是他们的婚姻先有问题。进一步成长之后，了解到孩子的偏差行为是为了化解父母婚姻关系中的冲突和压力。也就是说，孩子借着自己的问题行为来维系整个家庭的平和，他们宁可成为“问题儿童”，也要为家庭带来一些帮助。而且，他们往往成功地做到了这一点。心理疾病（长期积累导致生理疾病）、行为偏差（多动、暴躁、饮食失调、网恋、早恋、辍学、逆反、自卑、自大、忧郁、精神分裂等），永远不是单独的、个人的现象。是因为家庭本身生病了，有行为问题的某一成员只是病态家庭的“发言人”、“代理人”而已。个人的问题意味着家庭的病态，家庭系统的病态则反映出整个社会体系的病态。
如果母亲忙于事业，整天在外奔波，没有在妻子和母亲的位置上；或者母亲停留在少女时代，不从父母处独立，而是带着孩子寄养在自己的原生家庭，那么由于母亲没有扮演她的角色，家庭在亲密关系上就会出现空缺（真空）状态。然而，家庭需要完整的婚姻，必须有人扮演跟父亲平等的角色来维持婚姻关系，于是，女儿可能会成为妈妈的“代理人”。
因父亲家外有家，在父母濒临离婚的几个月间，上中学的安静、文雅、优秀的?突然成绩下滑、忧郁、辍学、自闭，最后离家出走并试图自杀。当母亲因为女儿的状况向父亲示弱，父母二人协力来关怀女儿，并因为血缘关系难以割舍，父亲最终回归家庭之后，女儿豁然痊愈。父亲因此感慨万端，演绎一出“浪子回头金不换”的故事。
男孩强上中学时极其优秀，功课均优，几乎每个学年都以全票当选班长。初三下半年中考前几个月，却出现腹痛、腹泻症状，持续多月，无法正常上学。父母带着他去上海、北京各大医院检查，均无法查出病因。无奈休学，重读初三。此时的家庭状况是父亲有关系亲密的女友，常常在外留宿，母亲极为苦恼。当儿子莫名其妙的病症影响中考和身体的成长时，父亲开始回归家庭并全力治疗儿子，夫妻关系因齐心协力关照儿子而缓和。暑假过后新学期开始的时候，儿子复原了。
这样的孩子，便是家庭中的“代罪羔羊”。“替罪羊”通常是家庭问题的承担者、“代理人”，而家庭也往往因为这个孩子的问题寻求治疗，使家庭有机会面对真正的问题。可以说，孩子为家庭提供了正面的牺牲、贡献和服务。
在健康的家庭中，每个人扮演健康的角色。父母的角色主要是提供示范：如何扮演男人或女人的角色；如何扮演丈夫或太太的角色；如何扮演父亲或母亲的角色；如何培养亲密关系；如何做个正常、健康、有价值的人；如何与他人保持适当界线而不做逾越角色的事情……
孩子是最佳的学习者，他们时刻以敏感于成年人三百倍的身心观察、模仿父母的言行举止。孩子是最糟糕的诠释者和表达者，他（她）没有建构起完整的、逻辑的、合理的意义的能力，也没有对应的丰富词汇来表达出他（她）思考、怀疑和好奇的一切。作为学习者，孩子特别需要父母的指引。
找出自己家中特有的问题，是每个人的重要功课。一旦我们根据因果律知道了事情的来龙去脉，便能做出些补救措施。家中的焦虑便不会由一个人吸收和承担，造成“问题儿童”、“精疲力竭的妻子（丈夫）”或身心病症。